相关宅女的生活小知识

身边不少宅女宅在家的一个美丽说辞是“外面空气污染那么严重，宅在家更有利于肌肤护理。”正是有这样的观念撑腰，不少宅女更坚信宅在家能够让肌肤更加美白透亮，也能更好的呼吸。39美容编辑要纠正宅女们的一点是，如果你不谨...

宅家一两天，如同限时出逃的难得假期，睡到自然醒，享受阳光早餐，黄昏漫步……但你的生活会否因为太自由而成为脱轨的列车？睡眠紊乱、三餐不定、邋遢发胖、情绪抑郁……宅经济时代，越来越多人选择了宅...

宅女们，你们就甘心这样胖下去么？其实，懒人也有懒人的办法，宅女们也有自己的减肥经，不用去健身、不用节食就能一点点瘦下来。快来一起看看，到底什么样的方法能有效帮助你不出门就瘦身吧！选对食物，拒绝高热量宅女们在上网、看电...

宅并不就意味是荒废了时间，浪费了资源。更多的人们享受在家中的时光，乐意在家中寻找生活的乐趣。不过，即便是整日的宅在家也要找对方法，如何让自己成为健康宅人，宅得更健康呢？宅这个概念源自日本，近两年来经过不断的演变，已经...

宅女专享的水瓶减肥操宅女专享的水瓶减肥操弓步扭转Step1：双脚张开比肩膀略宽站立，双手持水瓶预备。Step2：左膝弯约90度，右脚伸直，右脚尖朝前，上身往左扭转，右手持水瓶往左前方延伸，左手肘弯曲往内收。Step3：上半身往右扭转，右...

宅女10大养生秘诀保健康宅这个概念源自日本，近两年来经过不断的演变，已经和最初的意思有所不同。做宅人容易，但是做一个健康的宅人就不是那么简单了。养生专家都把早晨看做一天中最重要的时段经过一夜睡眠身体还在能量较...

古代未婚女子大门不出，二门不迈，那才是真正的“宅女”。在古代，男婚女嫁不仅关乎人们的生理需求和社会稳定，更关乎人口的繁衍和家国的持续发展。既然是家和国的大事，男婚女嫁就不仅仅是“父母之命，媒妁之言”了。而且，“媒妁...

性感与否与腰线有着很重要的关系，如果你拥有了撩人腰线，那你看上去会变得更加性感，今天小编为喜欢宅在家里又不爱运动的MM推荐几个居家瘦腰操，让你轻松享瘦。夹角瘦腹：收紧赘肉、拉伸手腿这个看似简单的夹角动作却需要非常...

1、美妙的一天，从清晨瑜伽开始没有工作烦扰的一天，睁开双眼，看到缕缕温和的阳光，伸伸懒腰，做什么呢？养生专家建议：美妙的一天，从清晨瑜伽开始。用轻柔曼妙的瑜伽动作问候清晨和暖的阳光。简单的祁阳式、仰卧式、曲腿式等都是...

补水喷雾的种类有很多，但它们都可以起到为肌肤即时补充水分的效果。不管是强韧肌肤屏障，强化保湿机能的温泉喷雾，还是含有抗氧成分的保湿喷雾，都能为游戏族补充面部肌肤的水分，使肌肤更水润健康。宅女护肤绝招：不出门也要防...

古代女子大门不出，二门不迈，受到封建教条的约束。那么这些常年待在家里的女人是如何来消磨时光的呢？在明清的时候，抽烟的人也是比较常见的，女士抽烟也不少见，明代有一个叫刘延玑的人，写过一部书叫《在园杂志》的书，该书记载很...

宅女该如何健康养生1、宅家工作，每两小时一个健康活动：这个时代谁能离得开电脑和网络？宅人们更是如此。专家提醒宅人们，工作或上网浏览面对电脑的时间最好不要超过两个小时。可以下载一个小软件，每隔一、两个小时播放轻松...

古代未婚女子大门不出，二门不迈，那才是真正的“宅女”。在古代，男婚女嫁不仅关乎人们的生理需求和社会稳定，更关乎人口的繁衍和家国的持续发展。既然是家和国的大事，男婚女嫁就不仅仅是“父母之命，媒妁之言”了。而且，“媒妁...

到药店去买决明子，每天晚餐后泡水喝，隔日痘痘就会慢慢消失，还可以让你的小肚子也不知不觉消失了，小蛮腰就这么出来了。决明子是中医常用的药材，具有清肝明目，利水通便的作用，简单来说，就是排毒作用。宅女专用DIY护肤：轻松告别...

宅女如何越宅越健康宅女如何越宅越健康1、宅生活最大的享受：睡到自然醒睡觉睡到自然醒是每个人都向往的生活，而宅人的一天则有条件从睡饱和状态开始。时间充分保证的睡眠，不再有应付打卡的紧迫感，身心自然会是一种放松。...

有了电脑后，大家几乎都成了宅男宅女。购物、交费、存钱样样都可以解决。久坐电脑前的你，是否会觉得肩部酸痛及手臂松弛呢？其实，摆脱手臂松弛颈部保养的小方法很简单。part1：目的：锻炼上臂肌肉，包括肱二头肌、肱三头肌，同时拉...

臀部的曲线是很多人在减肥过程中容易忽视的一个部位，那么平时我们应该采取什么样的减肥方式呢？下面小编就要介绍给大家级个减肥方法，屁股是在家都可以轻松练习，那么就来看看我们应该如何瘦身吧。【弓步下蹲】有助于核心稳...

古代女子大门不出，二门不迈，那才是真正的“宅女”。按今天男女婚恋的“纯自然”状态，如果没有家国的干预，岂不是要老死闺中？在古代，男婚女嫁不仅关乎人们的生理需求和社会稳定，更关乎人口的繁衍和家国的持续发展。既然是家和...

身边有一些宅女，每天在家研究最多的就是实用有效的美容秘笈了。于是，悉心向她们讨教，总结出美丽宅女们公认的美容小秘方和大家一起分享。1.隔夜茶能增长睫毛将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到...

古代未婚女子大门不出，二门不迈，那才是真正的“宅女”。在古代，男婚女嫁不仅关乎人们的生理需求和社会稳定，更关乎人口的繁衍和家国的持续发展。既然是家和国的大事，男婚女嫁就不仅仅是“父母之命，媒妁之言”了。而且，“媒妁...

“宅”这个概念源自日本，近两年来经过不断的演变，已经和最初的意思有所不同。做宅人容易，但是做一个健康的宅人就不是那么简单了。养生专家都把早晨看做一天中最重要的时段经过一夜睡眠身体还在能量较低的状态此时补充丰...

其实，现在市面有很多美体塑身精华，只要选对产品，明星般的迷人身材完全可以自己塑造，本期我们推荐有口皆碑的娇韵诗系列产品。好的塑身产品怎么用才到位？最适合大象腿的：完全纤体精华霜拿到手后，迫不及待开用。凉凉的，有一股绿...

随着科技越来越发达，呆在家里利用网络工作的人就越来越多，宅女也变得越来越多。无论怎样说，宅女都是最缺乏运动的那一群。那她们应该怎样保养好身材呢？我可以一个月都不出家一次的标准宅女，平常没时间运动，我都会把握机会多...

随着科技越来越发达，呆在家里利用网络工作的人就越来越多，宅女也变得越来越多。无论怎样说，宅女都是最缺乏运动的那一群。那她们应该怎样保养好身材呢？我可以一个月都不出家一次的标准宅女，平常没时间运动，我都会把握机会多...

宅女养生15个健康生活好习惯现在好多OL除了上班，最大的乐趣莫不过于宅在家里，所以现在有更多的宅女。但是宅女经常宅在家里不运动，身材容易发胖，体制容易变弱。1、宅生活最大的享受--睡到自然醒睡觉睡到自然醒是每个人都...