相关明目的生活小知识

我们都知道枸杞是我们日常生活中常见的滋补佳品，枸杞子泡水喝对我们身体的健康有很大的好处。接下来小编详细的为大家介绍一下关于枸杞子的作用与功效，以及给大家推荐4款明目安神的枸杞药膳方，大家快来看看吧。枸杞功效...

提神醒脑类食物之柑橘日本科学家生田哲博研究证实：橘子等柑橘类的水果含有柠檬酸，可以帮助大脑分解乳酸这种疲劳物质。而且柑橘类水果中的柠檬酸和维生素C，可以帮助铁质吸收，铁能制造运送氧气的血红素，避免大脑缺氧而昏昏...

现在随着科学技术的发展，电子产品日益丰富起来，手机、电脑、平板等等，这些东西在给人们带来了方便，但是对于眼睛的影响却是重大的，相信有很多的人有着类似的经历，看久了屏幕布会有越来越觉得眼睛蒙蒙的，对于视力产生了重要的...

石榴全身是宝：石榴叶可明目石榴全身是宝治疗细菌性痢疾。取石榴皮30克，水煎服，每日2次；或石榴皮、山楂各30克，水煎服，每日2次。治疗消化不良、肠炎腹泻用石榴皮、茄子根各30克，一起焙黄研末，每次3克，开水冲服，早晚各1次。石榴根...

春季枸杞子可配黄芪水煎服，助人阳气生发，起养阴益气之功；配黄精，则补阴之中有助阳之力。夏季枸杞子配菊花、金银花、绿茶以开水泡服，可明目清肝、祛热解毒、消解疲乏。秋季吃枸杞子炖雪梨、川贝、百合汤，有清火润肺止咳的作...

说起明目地黄丸很多朋友都不知道它是什么，这也很正常，毕竟明目地黄丸主要是用来治病的，在平时的生活中出现的不多。下面我们就为大家简单介绍一下。【处方】熟地黄160g山茱萸（制）80g牡丹皮60g山药80g茯苓60g泽泻60g枸杞子6...

胡萝卜汁明目防癌防病冬季怎么吃胡萝卜？胡萝卜汁的好处缓解眼部干燥。随着信息化时代的到来，电脑成为了大家日常所必须面对的，由于长时间盯着电脑显示屏，视网膜上的感光物质会消耗的很快，如果不能及时的补充维生素A和相关...

对于过度用眼的人来说，其要想通过饮食来对眼睛进行滋补，并且让眼睛能够变得更加明亮，就可以多吃一些有益的食物，而韭菜猪肝就有明目的功效，那么，韭菜猪肝该怎么做呢？韭菜炒猪肝的做法一：猪肝、料酒、葱姜、豆芽、甜椒、蚝油1....

说起猪肝相信大家都不会觉得陌生，猪肝在我们日常的饮食中所起到的作用是不可忽略的。猪肝含铁量丰富，对于治疗缺铁性贫血能够起到很好的补血效果，经常食用还能够补充我们体内的维生素A，对我们身体的健康能够起到很大的帮...

很多人都会上火，因此，在谷雨时养肝清火很重要，而且，谷雨节气是春季最后一个节气了。那么，谷雨吃什么食物可以养肝清火呢？适合谷雨养生的食物有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，谷雨吃什么好吧！谷雨时节还是很容易有春火，因此，养生...

清毒明目饮是一种很好的中药方剂，它的药用价值很高，而且还能治疗很多疾病，那么你知道清毒明目饮的功效有哪些吗？吃清毒明目饮的注意事项有哪些呢？想知道的话那就来看一下这篇文章吧。【处方】地丁20克，公英20克，双花20克，菊花...

中药方剂可以说是有很多的种类，菊花明目饮就是其中的一种，那么菊花明目饮的功效与作用有哪些呢？下面就一起来看看吧。【处方】菊花18g，黄芩12g，柴胡6g，龙胆草3g，知母9g，玄参9g，赤芍9g，牡丹皮9g，防风3g，青葙子6g。【功能主治】头痛...

到了炎热的夏季，大家经常会出现燥热食欲不振的情况。这个时候往往心情烦躁，没有精神，所以大家都希望可以饮用一些清热明目茶来缓解。那么到底有哪些清热明目茶呢？而这些清热明目茶的注意事项又有哪些呢？今天就让我们一起来...

随着社会的发展，人们的生活质量也是越来越好。但这些都是因为人们的不断熬夜辛苦加班得到的，在熬夜的时候总是面对着电脑。电脑和身体都是受到极大的影响，所以一些人总是会那些药物和眼药水。其中就有洗肝明目散但一般都...

现代人经常熬夜生活不规律，都容易引发一些疾病的出现，往往身体也会发射一些警报，让人们感觉不适，若没有及时调整，就会出现许多的问题。由于人们经常熬夜，伤肝视力下降都是会发生的事情，但是要怎么解决这些问题呢？专家们的建议...

电脑族必备的六款食材喝茶明目抗辐射吃点什么能够起到保健的功效呢？下面就为大家推荐排毒防辐射的食物。1、绿色蔬菜新鲜蔬菜是人体内的清洁剂，其奥妙在于蔬菜拥有秘密武器，碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒...

通过眼睛我们才能看见世界上的美好事物，所以保护眼睛对我们很重要！可是生活的压力迫使我们每天用眼过度，近视眼人数每年都在持续增加，我们应该如何护眼呢？不妨来吃吃能够明目护眼的食物吧！吃什么食物能够明目护眼1、维A和&b...

经常操作电脑的人应多吃些富含维生素的明目食品，如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、西红柿及水果等。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，同时增加户外活动和适当体育锻炼，对保护视力也有很大好处。明目食品有荠菜、芥菜、...

多喝水也会对身体有很多好处，我想大家都有耳闻，但是具体怎么喝，喝什么大家都未必那么的清楚，小编今天给大家介绍一下如何喝水才可以在干燥的秋季得以获得养生的效果。我们知道多喝水的好处有很多，除了能补充身上的水分外，还...

枸杞子含有丰富的维生素和人体所需的多种微量元素，女性吃枸杞可以美容养颜、减肥瘦身，除此之外枸杞还可以养肝明目、防癌抗癌、提高人体抵抗力，平时不妨对摄入些枸杞哦，有利于养生。1、降血脂血糖食用枸杞子可以显著降低...

电脑族明目花茶1、聪耳明目茶原料：构杞10克，山茱萸10克，山药10克。制法：将所有原料混合后用沸水冲泡15分钟即成。2、清凉明目茶原料：绿茶3克，鲜薄荷3克，太子参6克，生姜1片。制法：将所有原料一同放入杯中，以沸水冲泡，加盖闷片刻即...

固齿明目方是什么大家知道吗，其实它是一味中药方剂，而且固齿明目方的功效与作用是非常的大的，能够治疗很多种类型的疾病。那么我们一起来了解些固齿明目方的相关知识吧。【处方】赤芍药、荆芥穗、香白芷、当归尾、防风、...

草莓营养丰富，富含维他命C，果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质，也是人体必需的纤维素以及矿物质和黄酮类等成分的重要来源。现在正是草莓季，除了在街上或超市购买新鲜草莓之外，亲自去采草莓也是非常有...

【来源】：民间经验方【原料】：银耳15克，枸杞15克，鸡肝100克，茉莉花24朵，水豆粉，料酒，姜汁，食盐各适量。【制作】：1.将鸡肝洗净，切成薄片，放入碗内，加水豆粉，料酒，姜汁，食盐拌匀待用。2.银耳洗净，撕成小片，用清水浸泡待用;茉莉花择去花蒂...

如今社会上很多工作都离不开电脑，所以很多工作都是在电脑上进行操作的。许多进行电脑工作的人，都有眼睛干痒干涩的问题出现，这些都是用眼过度的表现。眼睛干涩、目赤火热最重要的就是要清肝，有效的清肝才能够使得眼睛舒服...