相关常食的生活小知识

沙糖桔是一种很好吃的水果，味道很甜而且水分充足，相信大多数人很喜欢吃，沙糖桔含有丰富的维生素C、钙、纤维质、少量蛋白质，含有很好的营养价值和功效。下面本站就给大家介绍沙糖桔的的功效与作用。沙糖桔的功效与作用1、...

大蒜能促进新陈代谢，降低胆固醇和甘油三酯的含量，并有降血压、降血糖的作用，故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、冠心病等有一定疗效。蒜的保健作用现代医学研究证实，大蒜集100多种药用和保健成分于一身，其中含硫挥发...

鸡汤的营养价值高，无论是在家还是在饭店都称得上一道美食。不过，有时候您喝到的鸡汤可能并不是用鸡作为原料，而是加入了一种叫做一滴香的食品添加剂。这种添加剂只要一滴，就可以使清水变出鸡汤的味道。鸡汤、老鸭汤、牛肉...

现代社会，生活质量提高了，越来越多人关注养生，在饮食方面，由于有说法说多吃粗粮有益健康，因此吃粗粮养生已经成为了一种时尚，尤其是老年朋友，更是将粗粮当成了主食，一日三餐的吃，长久下来，身体并没有明显变化，有的人反而感觉到了...

阿胶一般都是女性在购买食用，因此，在人们的观念中，阿胶好像是女性的专属保健品，没有男性会去吃阿胶，那么，真的只有女性能吃阿胶吗？男人能不能吃阿胶呢？跟随本站一起来了解一下吧。男人能吃阿胶吗阿胶又名驴皮胶、阿胶珠，主产于...

得了风湿病饮食方面要注意哪些呢？风湿病的出现会给健康的家庭生活带来危害，我们要早日的了解关于风湿病的知识，早日发现风湿病，早日治疗，避免风湿病发展严重危害我们的健康。那么，得了风湿病饮食方面要注意哪些呢？下面跟随本...

女性常食3种蛋滋阴养颜效果突出食物中有许多食品对女性养颜颇有功效，尤其是蛋类，滋阴养颜效果更为突出。鸡蛋：鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄...

湿气重是很多人的一个烦恼，因为这一问题不仅会造成身体上的不适，而且还会影响自己的心情以及日常生活中的工作学习。天气开始高温多雨，在这种湿热交加的环境中，湿邪应运而生，因此防湿是养生的重点。那么你知道湿气重都有哪...

相信大家对于糖尿病这种疾病一点都不陌生，这是常见的一种疾病，如今患有糖尿病的人也是非常的多，那么如何有效的控制住血糖呢？糖尿病吃什么？下面就由小编给大家介绍下吧。糖尿病人吃什么中药好你知道，患有糖尿病的人吃i什么...

到了一定的年龄，很多人脸上都会出现老年斑，许多人虽然有颗年轻的心，但当看到镜子里的自己满脸的老年斑，心情也大打折扣。为了美、为了反驳迈入老年的事实，很多人一直在琢磨怎样才能祛除它。下面我们来看看吃三七对祛除老年...

抑郁，是困扰现代人的一大心病。可是，你知道吗？抑郁可能是自己吃出来的！近日，美国食物消费协会官方网站上刊文指出，吃了过多的油炸食物，可能是导致抑郁的原因之一。西班牙纳瓦拉大学和拉斯帕尔马斯大学的研究人员对1.2万余名...

由于冬季寒冷，需要消耗大量的热量，因此人们的食欲大增。这样必会导致脂肪囤积脂肪，使人发胖。对于爱美人士就要尽量吃一些热量很低又符合健康饮食要求的食物，这样也不用担心会长脂肪。想要冬季不长肉，那么下面这些冬季美味...

健康人群适当吃黑豆，能起到一定的保健作用；但如果是雌激素偏低、子宫内膜异常的女性，一定要及时就医，通过正常途径进行治疗，以免可能贻误病情。常食黑豆有助怀孕有科学依据吗？常食黑豆有助怀孕有科学依据吗？黑豆，性平味甘，营养...

古中医中早就有关于五谷杂粮可养五脏的记载，而早在古代民间就有一谷补一脏的说法。其实所谓的五谷主要是指有小米、大米、小麦、大豆、高粱。那么五谷如何滋养五脏，如何食用最好呢？下面我们就跟随本站一起来看一下。一、...

更聪明？吃吧成长必需的8种提升宝宝力人脑的发育在5个月后到出生后18个月内就完成了。日本医学博士小林司说：许多人以为经常不断的思考或是接受外来的刺激，就可以增进智慧。这是不错的，但实际上，头脑和身体其他部位的器官一...

今日，老中医为大家推荐一款祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥，这是一道传统药膳，既能当饭吃、也可做茶饮，而且制作方法简单，只要把薏米和红豆洗干净放在水中熬成粥即可食用。薏米红豆粥的功效薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本...

杨贵妃是我国古代四大美女之一，你想知道她是如何美容养颜的吗？下面小编告诉你杨贵妃养颜秘方，一起去下文看看了解下吧！常食阿胶羹美容润肤杨贵妃养颜秘方阿胶是滋补性中药，有滋阴、补血之功效;核桃仁也是一味美食兼补益药，...

中医认为，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃经，有清暑除烦，解毒止痢之功，适用于中暑烦躁，热渴引饮，痈肿痢疾等。药理分析表明，苦瓜含苦瓜多肽类物质(每百克苦瓜含多肽类物质25mg)、多种氨基酸及果胶等。专家提示广大减肥朋友，苦瓜甙本身...

可以通过食疗来补充女性雌激素，增加月经量，并预防卵巢早衰。再忙不忘喝水很多人一忙起来就什么都忘了，但是请记住：你可以忘记吃饭，但不能忘了喝水。水真是自然界馈赠给人类的好东西，感冒时多喝水可以解毒，发烧时多喝水可以排...

你可能不知道，臀部是身材的隐形敌人。如果你的臀部丰挺、结实，就自然会彰显出你腰部纤细条，与此同时，也会为你的腿部增加明显的修长效果。臀部的圆翘，自然会带动身材曲线的窈窕。如果你的臀部松垮无弹性，那么腰部以下则会美...

一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草，丁香沉香各半两，四两茄香一处捣。煎也好，煮也好，修合此药胜如宝。每日清晨饮一杯，一世容颜长不老。这是古医书《奇效良方》中容颜不老方的歌诀，该方以生姜为主药，每次三五钱，煎服或沸水汤服，有防...

结球甘蓝又称为洋白菜、包心菜、圆白菜、莲花白、卷心菜、包菜等，是十字花科芸薹属甘蓝种中能形成叶球的一个变种，起源于地中海至北海沿岸，是由不结球野生甘蓝演化而来。下面跟随本站了解一下吧！甘蓝含异硫氰酸盐类化合物...

远离疾病，一生健康是每个人的希望与梦想，这就需要大家去学习了解不同疾病的相关知识，知道它们的根本病因是什么，预防方法又是什么。前列腺是男性的重要器官，但是如果受到损害后果是非常严重的，而前列腺癌就是这样一种威胁男...

头发如同衣服一样，对个人形象起着极其重要的作用。有的人颇有魅力，但是由于发质不好，致使给人的第一印象非常的差。更有一些人则会由于脱发而严重影响个人形象。洗发护发对保持秀发光泽亮丽非常重要，而吃对食物则是对头发...

胃口不好，粥成为开胃滋补的好选择。口感爽滑的豆浆滑鸡粥，鲜嫩的鸡肉绝不会增添半点油腻，这便是其风味独特之处，也是夏季赢得好胃口不能拒绝的美味。豆浆滑鸡粥主料：鸡胸肉辅料、黄豆、大米调料：盐、味精、胡椒粉烹制方法：1...