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相关盲目的生活小知识
相关盲目的生活小知识
防治妇科炎症易入三大误区 最忌盲目乱自疗
2018-04-15
1、治疗不按疗程造成疾病反弹大多数女性发现白带出现各种颜色白带,如咖啡色,脓性白带,粘稠白带时进行自我药疗时,往往凭主观感觉:症状好了、白带正常了就认为病好了,于是赶快停药。专家指出,对于妇科炎症的治疗有一个较为严...
盲目养生小心伤及肠胃!
2017-12-14
盲目养生小心伤及肠胃!盲目养生1:吃素也会导致吃不消大鱼大肉固然不利于肠胃健康,但是果断地吃素,又是否有益呢?而且随着不少明星开始吃素,在人群中,也掀起一股吃素的风潮,就如同一种时尚,在社会上流行起来。但是并非人人吃素...
儿童不可盲目进补 警惕儿童饮食九大误区
2018-06-16
儿童不可盲目进补警惕儿童饮食九大误区误区一:盲目给孩子补充多种营养素不少家长怕孩子营养不够,又是补钙又是补铁,这样给孩子补充多种营养素,既不能解决营养素缺乏的问题,又会给孩子的主要脏器加重负担。专家指出,一定要到...
药补并非人人皆宜 盲目补血更易燥
2020-11-22
气血亏虚者多表现为:脸色发黄或苍白、唇甲色淡、舌淡脉细、没有精神、心悸怔忡、失眠多梦、皮肤干燥、烂便等,还伴有少气懒言、气短、疲倦乏力等状况。如果不能确认自己是否气血亏虚,最好先请中医师鉴别,或先少量补补,如果...
爱干净?别盲目用洗液冲洗
2017-10-02
爱干净?别盲目用洗液冲洗爱干净?别盲目用洗液冲洗为了防止宫颈炎、阴道炎等各种妇科病,许多女性都十分注重私处清洁,特别是个别曾患过宫颈炎的女性认为宫颈炎就是不注意清洁,导致私处有细菌才会患病,用了各种洗液清洁,甚至洗...
老人跌倒莫要盲目扶起
2020-08-04
目录第一章:老人跌倒莫乱扶第二章:老年跌倒治疗前的注意事项第三章:如何预防老年人跌倒随着年龄的增长,老人的身体发生很大的变化,骨骼也没有以前的强壮,稍不留神就会出现跌倒的情况。那么,老人跌倒怎么办呢?老人跌倒要如何扶...
女人警惕:盲目“排毒养颜”易患癌
2018-05-17
盲目“排毒”毒素不减反增李小姐从看到不少“排毒、清肠”类保健品,宣称能通畅平衡内环境,轻松实现排毒、减肥。从8月起,她连吃了三个月,起初效果尚好,但渐渐就不见效果了,非但体重有增无减,而且体内毒素越积越多,脸上的痘痘...
补脑不要盲目跟风
2018-02-10
目录:第一章:青少年慎用补脑保健品第二章:有助于提神的七种食物第三章:身边的健脑和损脑食品很多家长为了给正在上学的孩子改善记忆力,都会选择一些补脑的保健产品。但是事实上并不是所有的孩子都需要补脑营养品,倘若补的不...
盲目吃素小心折寿!
2017-12-31
盲目吃素小心折寿!误区一:烹调中没有控制油脂和糖盐的数量油脂和精制糖都是植物性来源,因而它们也会在素食食谱中堂而皇之地出现。由于素食的自然风味较为清淡,有些人会添加大量的油脂、糖、盐和其他调味品来烹调。例如经...
药补并非人人皆宜-盲目补血更易燥
2018-07-12
气血亏虚者多表现为:脸色发黄或苍白、唇甲色淡、舌淡脉细、没有精神、心悸怔忡、失眠多梦、皮肤干燥、烂便等,还伴有少气懒言、气短、疲倦乏力等状况。如果不能确认自己是否气血亏虚,最好先请中医师鉴别,或先少量补补,如果...
女人别盲目挤“事业线”
2019-07-14
盲目“挤性感”当心乳腺增生为了达到曼妙的身材,为了让挤出性感的乳沟,不女性朋友穿上了紧身的塑身红花美体的亵服,但实在,这样很不利于健康。长期挤乳沟的结果可能会影响乳房内淋巴液回流,出现局部血液循环不畅!”固然目前...
夏天肠胃比较“虚”不可盲目泻火
2018-08-04
许多人夏天都要煲绿豆粥当早餐,以凉茶当水喝,吃苦瓜等苦味蔬菜……夏天特别燥热,多吃凉的东西可以降降火,这可是人人皆知的养生之道,而用泻火的方法对付夏天却往往不奏效。经常出现本想继续饮凉绿豆汤降火,结果...
英国女子盲目减肥瘦226公斤 导致皮肤松弛无法见人
2019-02-18
当让也有一些人因为减肥而陷入梦魇的,就比如这位,英国一名35岁的女子艾玛.拉佛尔体重曾达到430公斤,衣服要比普通人大四号,因为过胖的身材让她羞于见人也不愿出门。最后靠着消减饮食中的碳水化合物和健身教练的指导,拉佛尔...
秋季不可盲目“冻”
2019-03-20
春捂秋冻是长辈们经常念叨的话,虽然它仅仅是民间的一条保健谚语,但是它却是有一定科学道理的。我们通常把3-5月称为春季,9-11月称为秋季。最高气温的平均值春季高于秋季;平均最低气温秋季则高于春季。这说明:虽然春季白天...
盲目减肥有哪些危害
2019-01-23
减肥对女人来说,似乎是永久不衰的话题。特别是很多年轻女性,把纤细身材作为美的象征,对甩掉脂肪的期望值非常高。但过犹不及,现在有很多不该减肥的人正在努力减肥,最终惹病上身。体重指数中国的参考标准指出,体重指数等于体...
老人健身别盲目 三种健身运动最适宜
2019-06-14
随着年龄的增长,很多老人都想要拥有一个健康的身体,所以会选择去运动养生。但是老人运动养身五大禁忌大家不能忽视,否则会造成很严重的后果。健身方法的基本特点应是:简便易学、运动量不宜过大、不过分剧烈、不过分弯腰低...
经期减肥 盲目减肥或伤害身心
2017-10-21
减肥是一个恒久不变的话题,尤其对女性而言,减肥更是让很多人头疼的问题,许多的女性选择在经期减肥,但方法却十分的不对,不仅不能达到预期的目的,而且伤害了身体,接下来就为女性朋友介绍经期不可用的减肥方法,一起看看看吧。在...
瘦人增肌不要盲目锻炼 先制定两大计划
2017-12-16
相信很多人都会发现,生活中有一类人不论怎么吃都不会胖,难道他们天生就是瘦弱体质吗?当然不是,主要就是因为他们的脂肪生长速度非常慢。如果是男性,恐怕这样的身材会显得非常单薄,缺乏安全感。那么,瘦人如何增肌呢?饮食计划少...
蛋白质粉有一定的禁忌人群 盲目食用蛋白质粉的后果
2017-09-25
说起蛋白质粉在日常生活中十分常见,很多注重养生的朋友经常服用蛋白质粉。蛋白质粉其实是一种将大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等多种蛋白一起加工合成的粉末。蛋白质粉的功效作用很多,但蛋白质粉有一定的禁忌人群,下面跟随...
养生小常识 有机保养万不可盲目
2018-02-12
有机保养是近几年最火热的概念,肌肤保养品朝着有机的方向蓬勃发展。下面为你整理出9个关于有机保养品常见的疑问,让爱美不再只是盲目赶流行,而是经过透彻了解后,真正为自身需求所做出的智能选择。什么叫做有机保养?有机保...
立冬补冬 也不可盲目“进补”
2018-03-29
民谚讲:冬季进补,上山打虎,形象地说,头年冬天好好进补,第二年就可以上山打得老虎。冬令进补的意识,在我们国家可谓是深入人心,可是真正懂得进补之道的人却很少。立冬补冬,也不可盲目进补。冬季饮食调养要遵循秋冬养阴、无扰乎...
盲目服用板蓝根易伤及脾胃
2020-01-10
“板蓝根一售而空”、“按摩迎香法能预防H7N9?”、“改吃素,坚决抵制肉食”、“一次性口罩断货”、“南京麻雀死亡”。。。。。这是今年甲型H7N9禽流感爆发初期,我们听到最多的声音。自我防范和小心保护虽好,但坚决不提倡...
无龄感并非盲目不服老 是指一种心理状态和生活态度
2018-01-29
一位居住在德国柏林的八旬老人突然在网络上走红,很多年轻人戏称他为时尚老爷爷。在照片中,时尚老爷爷身穿考究的西服,脚蹬锃亮的皮鞋,有时手里拿着旧皮包,有时带着墨镜沐浴在阳光下,笑容恬静又惬意。在老爷爷的社交网站上,网...
盲目补钙或增加心脏病险致命
2018-03-06
在过去的几十年中,医疗专业人士都赞同摄取足够的钙来保持骨骼健康和避免骨质疏松症。对于许多年纪大的人(尤其是女性)来说,理想的单纯从我们的饮食中由食物中摄入的量是很少的。这意味着我们不得不补充了一些非自然形式...
紫薯比普通红薯营养价值高?不要盲目追求
2018-01-04
不过不管哪一种薯类,多吃都会胀气反酸。由于薯类含淀粉量高,尤其红薯口感甜糯,不建议通过油炸或者加糖的方式烹饪,以免带给机体过高的能量。紫薯因为口感较沙,可以切块和大米一起煮成稀饭,或蒸熟捣泥后加面粉做成薯饼。紫薯...
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