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相關三款的生活小知識
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清熱解暑湯 喝這三款最有效
2018-05-11
在日常生活中,人們在面對酷暑的時候,其在食療養生方法的選擇上,也會選擇一些有清熱解暑作用的湯飲。而以下三款清熱解暑湯,就最常被人們選擇。一、冬瓜生魚湯材料:生魚500克,冬瓜600克,赤小豆60克,蜜棗20克,生薑2片,食鹽適量。...
潤肺吃什麼?三款食譜補肺效果好
2018-08-24
對於有咳嗽症狀的人來説,其在平時選擇食物或食譜的時候,就可以多吃一些有潤肺作用的食譜,那麼,潤肺吃什麼食譜好呢?蛋蓉菜花湯用料:菜花150克,水髮香菇30克,雞蛋2個,植物油20毫升,鮮湯300毫升,香菜、精鹽、味精、胡椒粉、黃酒、...
如何祛痘 三款食療方助你養顏祛痘
2019-11-26
痘痘是許多青春男女的煩惱,臉上的痘痘使他們缺乏自信,產生許多不良情緒。痘痘的治療是件非常麻煩的事,需要糾正許多不良的生活習慣才能有效的根除痘痘。在飲食上多注意保養也是去除痘痘的主要途徑之一。下面就給大家介紹...
三款美容粥讓你越來越美
2018-03-09
三款美容粥讓你越來越美三款美容粥讓你越來越美美容粥:白米100克、雞湯1200毫升、川芎3克、當歸10克、黃芪5克、紅花2克。將米淘洗乾淨,用清水浸泡;當歸、川芎、黃芪切成薄片,與紅花一起裝入小布袋中;將米及裝藥小布袋一起...
夏日 讓你欲罷不能的三款杏仁甜品
2018-05-18
杏仁是我們生活中比較常見的堅果,我們見過最多就是會在蛋糕表面塗上一層杏仁屑,那麼杏仁可以做成什麼樣的甜品呢?一:杏仁露步驟:1.將南北杏和糯米以1︰1的比例混合,洗淨浸泡兩小時,然後用粉碎機打碎;2.過濾,保留細膩潤滑的液體,...
冬季健康減肥 常喝三款減肥茶
2019-08-13
歡喝茶的朋友可以根據自身的情況,每天泡上一壺熱乎乎的茶,冬季既能暖身又可以瘦身,一舉兩得,實在是冬季減肥的首選。下面小編給大家推薦3款冬季減肥茶的製作方法。1.壓力造成便祕要喝荷葉茶原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫...
如何補鋅?男人可吃這三款食物
2020-02-22
鋅是人體內必需的營養元素之一,而要想讓身體處於健康的狀態,男人在平時也要注意補鋅,一般來講,下面三款食物對男人補鋅就有幫助。第一、金針菇菜膽原料:金針菇、菜膽(油菜)、火腿、生薑、花生油、鹽、味精、蠔油、水澱粉。...
男人腎虛喝什麼湯最好?這三款補腎有奇效
2019-01-17
對於腎虛的男人來説,其在平時調理身體的時候,是可以通過食補的方法來進行的,那麼,男人腎虛喝什麼湯好最好呢?一、烏雞玉蘭湯功效:烏雞的營養價值遠高於普通雞,被稱為名貴的食療珍禽。它含有10種氨基酸,其蛋白質、維生素、微量...
清熱的菜有哪些?這三款最有效
2018-05-10
在日常生活中,不同的食物類型,其所起到的功效作用也是不一樣的,人們如果想要清熱的話,其就可以在平時多吃一些有此作用的菜餚。炒綠豆芽:〔配料〕新鮮綠豆芽500克,花椒少許幾粒,植物油、白醋、食鹽、味精適量。〔做法〕豆芽...
男性油性皮膚祛痘 這三款產品值得選
2018-03-12
油性皮膚一般來講都是愛出油的,人們在平時如果不注重護理的話,其就會出現長痘的狀況,因此,在對油性皮膚祛痘的時候,男性油性皮膚祛痘產品,就成為大家關注的焦點。推薦產品一:DHC蝶翠詩男士抗痘凝露推薦指數:★★★★★推薦理...
月子湯 選這三款食譜最益健康
2019-09-25
月子湯是女性朋友在坐月子期間需要對身體補充營養的食療方式,當然,在選擇月子湯的時候,月子湯的類型也要慎重選擇,下面本文就為大家推薦三款月子湯。一、豆芽海帶鯽魚湯材料:鯽魚1條,黃豆芽200克,海帶25克,薑末、葱末各適量,鮮...
三款聖誕大餐 美味又瘦身
2018-03-27
一年一度的聖誕節就要繽紛降臨了,今年又準備張羅怎樣的聖誕大餐給家人呢?太油膩,會胖!太素淡,沒胃口!不要着急,下面就帶大家提前演練中式聖誕大餐,讓全家吃得爽快,還能瘦身!Part1:聖誕餐桌前奏<紅綠沙拉>材料:紅蘋果3顆、獼猴桃3...
懷孕期間的飲食要有營養 推薦三款營養食譜
2020-11-13
在懷孕的時候,為了寶寶的健康。懷孕期間的飲食,需要注意營養均衡。因為孕期身體需要更多的營養,並且在懷孕期間,一些食物不能食用,不然會對胎兒和孕婦造成一些傷害。所以在給孕婦選擇食物的時候,就要十分謹慎,那麼剛懷孕吃什...
三款飲食 解決春節消化不良
2018-07-16
如果飲食不節導致消化不良,可適當食用一些食療的方法解決問題。過年歡慶,難免會進食大量的高蛋白、高脂肪、高熱量的菜餚,再加上煙酒和熬夜,均可對身體健康構成一定影響,特別是因腸胃負擔加重而引起的消化系統疾病,如出現食...
烏雞的做法 三款食譜方益氣補體虛
2019-05-07
烏雞含有豐富的維生素與蛋白質,是種價值很高的滋補品,非常適合身體虛弱或氣血不足的朋友食用,是養身體最佳食物,但想要達到好的滋補功效烏雞的吃法還是有講究的,今天小編就給大家講講烏雞燉湯的做法與養生作用。烏雞的做法...
推薦三款在家可做的減肥藥膳
2018-07-01
有廚師就向大家介紹了幾款既美味,又簡單易做的藥膳減肥菜式,愛美的MM就可以邊吃邊減肥啦。既滿足嘴饞,又可以吃出健康,兩全其美。(1)健脾利水類。薏苡仁粥、赤小豆粥、茯苓粥、蘆根粥、冬瓜粥、扁豆粥、涼拌蘆筍、健脾糕等...
白領晚上睡不好應如何調理 治療失眠推薦三款湯品
2019-08-13
睡眠不好如何調理?其實很多人都很清楚,要從改變生活方式入手,下面,讓小編教你一些簡單的方法,保證你每晚都一覺到天亮。睡前簡單拉伸睡覺前,不妨在牀上做一些簡單的健身運動,舒展經絡,放鬆肌肉。動作如下:1、仰面躺着,輕鬆地伸...
夏天頭髮會頻繁脱髮 三款藥粥防脱髮
2020-11-09
到了夏季,頭髮會頻繁脱髮,就像是落敗的樹木一般。有什麼方法可以預防脱髮呢?預防脱髮有方法,三款藥粥助你一臂之力。希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟着本站來看看吧!三款藥粥能有效預防脱髮何首烏粥加工過的何首烏30克...
三款輕鬆小運動打造誘惑美臀
2019-06-08
臀部圓潤翹挺,才能凸顯性感的曲線。所以對於臀部扁平肥大的MM們來説,美腿計劃必須趕快制定執行。下面,我們壹藥網小編就為大家的美臀計劃提供三種快速有效的美臀方法,讓你輕鬆擁有誘惑美臀,快來收藏吧!運動緊臀操1、腳尖朝...
女人養生必不可少的三款湯 消脂又養顏!
2018-10-17
氣候乾燥的時候,我們除了日常多喝水之外,還可以通過喝一些具有滋潤肺腑的湯來進補,尤其是女人,經常喝適宜的湯,不僅能養生、美容而且還有瘦身功效,今天小編給大家推薦幾款養生湯的做法,趕緊來看看吧!茶樹菇排骨湯材料:茶樹菇50...
三款短髮造型 讓你瞬間變女神
2019-03-12
女生對短髮的熱愛持續不減,但是每次剪完回去沒幾天就會覺得自己的造型不好看,這是這麼回事呢?那是因為你沒有好好打理你的短髮!有些短髮弄好之後日常中稍微花點心思打理才會更好看的,今天就告訴你女生短髮怎麼打理好看,讓你...
梨能潤燥止咳 推薦三款食療方
2019-11-29
梨能潤燥止咳,然而卻性寒,梨怎麼吃效果更好?梨煮着吃效果更好,而且搭配其他食品,其潤燥、治病功效更佳。另外為大家提供三款梨的食療方,不妨試試吧。梨能潤燥止咳,所以在乾燥的季節,很多女孩子都會給自己削個梨吃,不過這樣做可...
月經不調影響生育 三款湯劑一秒解決
2019-07-27
月經不調影響生育中醫食療來調理。女性想要懷孕生子,正常的月經週期是最基本的,如果一個女人的月經週期不穩定,那排卵期也會讓人“捉摸不定”,何談懷孕,除非你真的很幸運!月經不調是婦科常見病,其表現為月經週期或出血量的異...
口臭怎麼去除 三款中醫藥膳趕走“毒氣”
2018-12-09
口臭讓人們面臨着尷尬,口臭也會讓一個人失掉自信。你知道口臭怎麼去除嗎?哪些方法能夠幫助口臭的人趕走毒氣呢?今天小編就為大家推薦一些可以清新口氣的方法,趕緊去學學吧!口臭怎麼辦3款中醫藥膳趕走毒氣(1)薄荷粥:鮮薄荷葉...
孕婦去濕湯 選這三款祛濕效果好
2018-10-18
在日常生活中,體內有濕氣的情況在任何人的身上都是可能出現的,孕婦也不例外。而去濕湯的選擇,就可以幫助孕婦輕鬆的排出體內的濕氣。沙葛豬骨湯原料:沙葛500克,豬扇骨500克,眉豆50克,赤小豆50克,扁豆50克,蜜棗2個,姜2片,水10碗做...
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