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相關別犯的生活小知識
相關別犯的生活小知識
吃素降脂別犯3個錯
2018-12-21
自從3個月前查出高血脂,56歲的張先生就結束了大魚大肉的“吃貨”生涯,不僅一日三餐只吃青菜、豆腐、白米飯,還戒掉了所有的聚餐、應酬。又“宅”又“素”,過起了地道的苦行僧生活。3個月以後,他信心滿滿地到醫院複查血脂,結...
給孩子補充營養品 別犯3個錯誤
2017-11-25
給孩子補充營養品別犯3個錯誤誤區一:吃營養品能助寶寶發育有些媽媽可能會有這樣的一種想法:營養品、補品和保健品,能為寶寶的成長髮育提供更充足的營養,保證寶寶長得高、長得壯,所以應當在適當的年齡就給孩子吃營養品。其...
食用銀耳別犯7大忌
2019-03-26
銀耳,又名白木耳、雪耳,為銀耳科植物銀耳的子實體。夏、秋季早、晚或陰雨天採收,洗淨,曬乾或陰乾用。銀耳自古被列為飲食和養生的“上品”。中醫認為,銀耳味甘,性平,無毒,入肺、胃、腎經,有清肺化痰、益胃生津、益氣止血之功,適...
秋季洗臉 這七大忌你別犯
2018-10-06
洗臉是每個人每天都必須做的一件事,可以讓人神清氣爽開始新的一天,也可以讓人抹去塵土結束美好的一天,對於愛美的MM來説,洗臉更是每天不可缺少的美顏步驟,那如何洗臉才真的可以養顏呢?洗臉時要注意什麼什麼呢?禁忌一、洗臉後...
女人別犯這些錯誤:猜疑心過重
2017-11-07
女人別犯這些錯誤:猜疑心過重女人別犯這些錯誤女人千萬別做這些事,快來一起了解下,都是什麼事吧!懷疑他的能力男人的使命包袱很多,連他們自已都覺得當男人很命苦,而且根據統計,已婚的男人大多數比婚前更不快樂,因為承受太多家...
哄寶寶睡覺別犯這些錯誤
2017-11-15
哄寶寶睡覺別犯這些錯誤錯誤做法一:陪睡玩具陪睡?不宜提倡!從寶寶一出生,就應積極鼓勵他獨自入睡,並養成習慣。即使是新生兒,也不應與媽媽同睡一個被窩。媽媽熟睡後稍不注意就可能壓在小寶寶身上,造成窒息死亡。美國一項調查...
家有小男子漢 四個錯誤你別犯
2019-02-02
1、多擁抱你的男孩誤區:剛剛出生一個多月的小男孩已經開始東張西望了,但他很少專注媽媽,他大概不需要媽媽抱他。事實:男孩需要更多的擁抱。1歲半之前,怎麼寵愛你的兒子都是不過分的。他看你眼睛的時間少,看起來好像更少依賴...
別犯這些錯誤 它們是減肥一直不瘦的“元兇”
2019-01-15
為何減肥一直不瘦?這究竟是什麼原因呢?很多人總是在哪裏埋怨自己吃什麼都會胖,可事實真是這樣嗎?其實是因為你常常進入減肥誤區。1.一吃就胖很多人喜歡通過節食來減肥,雖説這樣做開始能夠起到減肥的作用,因為能量被掐斷了,自...
巧廚娘別犯這些錯誤!
2017-11-24
巧廚娘別犯這些錯誤!錯誤一:把食物貯藏在透明容器中。如果你現在喝的牛奶還是透明塑料袋裝奶,建議你考慮換成硬紙盒包裝的牛奶。研究人員指出,牛奶富含的核黃素暴露在日光下易發生損失。食品科學家為此建議,儘量避免將牛奶...
健康美女 別犯這七大錯誤
2018-07-11
餓了才吃:生活中許多人不是按時就餐,且有相當一部分人不吃早餐,其理由之一就是“不餓”。其實,食物在胃內僅停留4-5小時,感到飢餓時胃早已排空。胃黏膜這時會被胃液“自我消化”,引起胃炎或消化性潰瘍。飲食規律、營養均衡...
刷牙的時候別犯這錯誤!
2017-12-07
刷牙的時候別犯這錯誤!誤區一:漱口水天天漱,清涼乾淨。糾錯:漱口水不提倡每天使用,醫院藥用漱口水的使用更要遵醫囑。很多人都認為漱口水方便又管用,刷完後口腔感覺清涼而乾淨。實際上,漱口水不提倡天天使用和長期使用。因為...
眼部肌膚脆弱敏感 護理眼肌別犯5錯誤
2017-09-30
眼部肌膚脆弱敏感護理眼肌別犯5錯誤眼部肌膚脆弱敏感護理眼肌別犯5錯誤誤區一:眼部保養下手過重在塗抹眼霜時,要採取正確的按摩方式促進眼霜的吸收和眼部肌膚的提拉緊緻,但是很多美眉的下手過重,造成眼部肌膚的無辜拉扯,這...
健康養生別犯這些錯誤
2017-10-27
健康養生別犯這些錯誤誤區一:飯後馬上刷牙口腔學專家最新研究認為,飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺琅質,這個時候刷牙容易造成琺琅質的損害。時間一長,牙齒的琺琅質就逐漸減少,容易使人患上牙齒本質過敏症...
吃火鍋別犯這些誤區哦!
2018-01-09
吃火鍋別犯這些誤區哦!吃火鍋別犯這些誤區哦!誤區一:不少人喜歡重度麻辣口味的火鍋底料。醫生解讀:過度吃辣會加重對咽喉和胃腸道的刺激,易導致咽喉腫痛、胃潰瘍、胃炎、腹瀉等消化道疾病,有消化道疾病的患者少食用這些調味...
白領午睡別犯3個錯誤 科學午睡的方法
2018-06-01
白領午睡別犯3個錯誤科學午睡的方法午睡是一個養生的好習慣,通過短暫的休息過後,能夠讓人更加精神地投入到工作中去。但如果錯誤午睡那可能就會適得其反。白領們,你們午睡的時候千萬不要犯了以下3個錯誤了喔!錯誤午睡1:坐...
吃水果減肥別犯這些錯誤
2017-10-04
吃水果減肥別犯這些錯誤1、果汁比鮮果更易致肥?不少大忙人會以飲果汁代替吃水果,但果汁除了含較少纖維外,卡路里比鮮果多16%至119%,糖分多9%至103%。因為在榨汁過程中糖分會自果肉中被擠壓出來,變得更易吸收。所以飲果汁應...
男人剃鬚總會遇到一些問題 男人剃鬚5個禁忌別犯
2020-11-12
剃鬚應該是男士護膚中最主要的一項了,對於男人們來説,剃鬚就好像吃飯,是每天都要做的事。儘管如此,很多男士還是會在剃鬚過程中遇到一些問題,比如剃鬚不徹底,或是皮膚出現幹痛和灼痛感等。下面我們就一起來看看如何解決男士...
夏季煲湯別犯5個錯誤 煲太久導致營養流失
2017-12-19
夏季煲湯別犯5個錯誤煲太久導致營養流失夏季養生不妨多喝湯,因為夏季天氣炎熱,人體水分流失快,加上人們食慾欠佳,這個時候喝點養生湯好不過了,還能補充多種營養。但要想煲出一鍋美味的湯可不是一件容易事兒。下面專家幫大...
治療寶寶咳嗽別犯這些錯誤
2017-11-15
治療寶寶咳嗽別犯這些錯誤1、不要以為咳嗽與鼻塞、流涕無關現象:小兒咳嗽時常有鼻塞、流涕的症狀,但家長往往只針對咳嗽的症狀治療。解析:這種做法也是錯誤的!殊不知鼻塞、流涕也是小兒咳嗽的主要原因。小兒鼻腔短小,鼻道...
坐月子注意事項 產後飲食別犯這五種錯誤
2018-12-25
很多女性朋友都有在生完孩子後身材走樣的現象,真的是因為生孩子才導致的身材走樣嗎?其實不然,產後之所以會身材走樣,其實大部分原因是因為坐月子沒有坐好導致的,跟生孩子並沒有太大關係。那麼坐月子應該注意哪些事項呢?讓小...
這些喝茶禁忌別犯了!
2017-12-05
這些喝茶禁忌別犯了!這些喝茶禁忌別犯了!茶一直被作為中國文化的一部分,自古代,我們的祖先就對茶頗有研究,很多中國人也對茶充滿喜愛,茶不僅被視為一種保健飲品,更是一種學問,自古就有品茗論道之説。然而在茶的文化中,很多人喜...
兒童感冒 對待小兒感冒注意別犯五個錯誤
2017-10-17
感冒對於孩子來説是非常常見的,就是成人一年中也免不了得幾次感冒。根據觀察顯示,一個孩子在一年內往往會反覆發生多次感冒,尤其是嬰幼兒和學齡前兒童容易感冒。有些父母在對待小兒感冒及呼吸道疾病時候存在很多誤區,專家...
餵養寶寶別犯“八宗罪”
2020-07-31
儘管媽咪們都想把寶貝喂得既健康又聰明,但有時卻事與願違,做了一些錯事兒。以下8種做法,就是媽咪經常發生的糊塗之舉……罪狀一牛奶過濃過甜實際上:牛奶濃度過高,除了會使嬰兒的血壓上升,導致抽筋外,還會引起寶...
男人泡妞別犯這些錯誤!
2017-12-16
男人泡妞別犯這些錯誤!1、總以為處女都是純潔的世上只有一半的處女能夠保持肉體和精神上的雙處女,而剩下那另一半的處女也就有一層光鮮的處女膜,在精神上,她們比非處還要非處。有些處女結婚前談了很多次戀愛,跟很多人都睡...
與同事溝通不暢!別犯4種交流錯誤
2018-06-02
為什麼他沒有再聯繫我?為什麼我的笑話她沒有笑?為什麼他們皺着眉頭?……與人交談時,很多人會遭遇這樣的尷尬。日前,美國“每日生活”網站整理了談話中不受歡迎的習慣,不妨參照一下,趕快改掉陋習。第一、老是重複別人的話。鸚...
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