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相关伤身的生活小知识
相关伤身的生活小知识
错误的果汁喝法 让宝宝很伤身
2019-12-20
大家都知道,无伦是长相讨喜的橙汁,还是味道特别诱人的苹果汁,果汁是非常受宝宝喜欢的一种饮料,无伦是橙汁还是苹果汁都是宝宝们的最爱。在生活当中,差不多有百分之五十的宝宝不喜欢吃蔬菜,但是去有百分之八十的人喜欢喝果汁...
睡前做这些事容易失眠还伤身
2019-08-13
小编看到一则新闻,广州某农民工在晚上喝了一瓶二锅头,然后倒头大睡,然后再也就没有再醒过来。小编被这则新闻深深地震撼住了,睡前喝点酒竟然能让我们丧命。我们都知道睡眠对我们的身体健康非常重要,但是我们在入睡前不应该...
警惕这6种“瘾”伤身又伤心
2019-07-06
虽然人们的生活逐渐趋于多样化,但是还是有的人会对某一件事上瘾。比如说爱情瘾、压力瘾、交际瘾等。那您知道是哪6种“瘾”伤身又伤心吗?今天小编就为您介绍一下有关缓解压力的方法,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。爱情瘾...
专家告诉你最伤身的6个健身误区
2018-11-15
每次锻炼尽可能安排在同一时间,这样可以使你养成良好的锻炼习惯,有助于身体内脏器官形成条件反射。饭后一小时和睡前一小时不能锻炼,否则会影响消化和睡眠。体力最佳时间一般在15:00-20:00之间,可以考虑作为主要锻炼时间。...
小心喝水伤身 女人怎么喝水才最美丽
2019-03-18
女人怎么喝水才能最美丽喝对水,才能变美丽。在这个爱惜身体成为一种流行的年代,曾经被认为最简单的喝水,也是一件有技术含量的事。1、饮水量要适当正常人每天清水的摄入量为2000ml-2500ml。太少,体内废物代谢不出去,影响身...
日常养生 中医美容法让女性熬夜不伤身
2019-06-05
熬夜是最伤身体的了,因为晚上的时候是各个器官进行修整的时候,如果我们没能进入深度睡眠之中,就会影响到我们的器官的正常休息,久而久之就会影响到身体健康。女性熬夜还会变得越来越残,脸色特别差。那么有没有什么方法让女...
健康生活小常识 长时间看电视特伤身
2019-07-12
目录:第一章:长时间看电视比用电脑更伤心第二章:养生秘方如何尽情看电视不伤眼第三章:掌握543法则健康看电视第四章:小贴士:家用液晶电视的保养窍门随着生活水平的提高,科技的高速发展,电视成了每家每户都有的家电,很多人都以...
空腹不饮酒 喝酒不伤身的几个技巧
2018-10-27
因酒而“醉”,简单地来讲,是酒精导致大脑中枢神经的活动处于麻痹状态。因为处于麻痹状态,便可脱离常识与理性的束缚放松自我,有时会变得十分饶舌,有时又会痛哭流涕或做出平常难以想象的举动,酒就好像是解除控制大脑运动的麻...
冬天使用空调虽御寒 也要科学 不然易伤身
2019-04-13
冬天温度降低,如何御寒?有人会不出门、呆在空调房里,空调整天开着,室内温度25度,室外温度甚至刚到零度,这样的保暖方式好吗?冬天该如何使用空调呢?空调保暖虽好,要讲究科学性不可否认,使用空调对御寒保暖有帮助,现在人已经离不开...
警惕 秋冻养生莫伤身
2020-06-29
养身理由:春捂秋冻,不生杂病是自古以来就流传着的养生保健谚语。秋天接受秋冻锻炼,能提高机体抗病能力,对疾病的发生起到积极的预防作用。可能伤身:深秋季节气温变化大,温差、风速、大气压都处于较大的波动状态。这种变化多...
生气的危害 生气到底有多伤身
2019-04-05
现代人因为生活节奏比较快,所以心情难免会变得比较浮躁,有些人因为一点小事就会生气。生气的危害是非常巨大的。如何避免生气拥抱美好生活呢?接下来就让我们说说女性生气的危害吧!有句古话说怒伤肝,那么生气到底有多伤身呢...
加班不伤身三小贴士
2019-02-17
随着职场竞争的越来越激烈,许多人也开始沦为了加班一族。但长期熬夜加班难免伤身,下面是给加班一族的几个健康小贴士,让你加班不伤身。1、电脑上的时间设置即使你的办公环境再符合人体工程学,如果保持同一个姿势长时间不...
4个部位长了脂肪最伤身
2018-10-08
有些人虽然体重正常,但如果有大量不健康的脂肪堆积在体内,往往比胖人还危险。近日,美国“每日健康”网站介绍了几处隐藏在身体内的坏脂肪,以及它们对健康造成的潜在影响。1.心脏。美国纽约市西奈山医院预防医学教授鲁斯·...
早餐这样吃既伤胃又伤身
2018-11-17
由于现代人养生意识的加强,从一开始不吃早餐到现在每天吃早餐,因为他们知道吃早餐的重要性,但是很多人对于如何吃早餐不是很了解,以至于根据自身的喜好吃早餐,殊不知越吃早餐身体健康越受到危害。所以,在以下的内容里,小编主...
夏天这样擦汗最易伤身
2018-11-07
炎热的夏季,汗流浃背,多数人会习惯性地立即擦掉。殊不知,夏季出汗该不该擦也是有说法的。有人疑惑了:流汗也有不能擦的吗?你还别说,其中还真有些门道。今天果果就带大家一起去看看专家是怎么说的:当你的体温还不能马上降下来...
夏天养生 这些伤身的事情不要做
2019-10-08
夏天是一个容易生病的季节,一方面是因为温度高,会导致细菌滋生速度增快,另一方面则是夏天美味食物有很多,但却会因为贪嘴,不小心就会吃了不干净的食物,也会容易生病。想要在夏天保健好身体,有很多事情其实不应该做,下面就了解...
这样用手机伤身致命
2019-10-24
手机现在成了我们很多人身边不可缺少的东西,有的人只要手机不在身边就会觉得浑身不舒服,甚至还患上手机强迫症。但是大家知道吗,手机我们也要正确的使用,不然后果是不堪设想的,会对我们的健康带来很大的伤害的哦。下面我们...
让“熬夜族”熬夜不伤身的饮食秘宝
2019-09-22
目录:第一章:熬夜MM有妙招如何宵夜不伤身第二章:对于熬夜女性来说,喝哪些果汁对身体最有利?第三章:MM熬夜后6大补救措施熬夜也要有技巧,才能依然身体硬朗,否则,铁打的身体,也受不了如此的日夜操劳呢~因此,熬夜的网管,钱没赚到,身体...
夏天吃冰不伤身的秘诀
2019-08-30
夏天到了,这个显而易见的事实,很多人在炎热的天气里丧失了食欲,什么食物都引不起他们进食的兴趣。但是,对于冰冰凉的各种饮料和小食,我相信喜欢的人有大把。大家都觉得吃冰镇的东西有益身心,特别你想想,古代可是只有达官贵人...
7件事千万别勉强 笑口常开也伤身
2019-01-03
很多科学研究显示,笑口常开是一剂养生良药,但近日德国法兰克福大学研究者却表示,勉强地笑其实对健康有害,可能导致人患上许多疾病。其实,除了强颜欢笑外,生活中还有很多事情都不能勉强,本期,我们有请专家来为大家提个醒,生活中...
这样走路很伤身 小伙伴们别忽视了
2018-07-11
走路是每一个人日常生活中最为常见的一种状态,而有些人通过走路来养生,在走路的过程中对身体也能起到不错的锻炼效果。但是走路也是讲究方法的,不当的走路方式同样会有损腰腿健康,甚至还有更多不良的危害,可不是小编吓唬你...
软床or硬床睡哪个不伤身 恋上你的床
2019-10-07
人这一辈子大概有三分之一的时间是在床上度过的,能够拥有一张舒适温暖的床是大家共同的追求。如何选择一张适合自己且不伤会身床应该是大家都比较关心的养生问题。床的分类有很多种,软床、硬床、高低床等等,哪一个睡起来...
保证性清洁,避免因性伤身
2019-05-29
保证你们的性清洁,避免因性伤身。风险来源:如果亲密的两性关系中有致病菌加入,就会影响性事健康。男性生殖通路比较长,即使细菌在门口窥探,感染机会也少得多。在性爱中,这些细菌被带入女性体内,女性生殖系统将发生各种炎症,如...
喝汤对身体好?喝错反伤身!
2020-08-12
人们越来截止注意养生,所以餐桌上总少不了汤,尤其是身体虚弱的人群。但是想要喝汤喝出健康,还要有一引起习惯要注意的。下面就为大家具体的介绍一些健康喝汤的方法和禁忌。喝汤要注意什么?1、喝汤速度不能太快如果喝汤速...
喝酒时吃这些越吃越伤身
2019-09-20
在饭桌上喝酒成了很多人的习惯,无酒不成席,也为人们吃饭喝酒做了巧妙的借口,当然喝酒伤身是公认的结论,而喝酒时吃这些菜更危害健康,有几种才中含有的元素与酒相克,比喝酒更伤身体。下边小编就详细介绍一下喝酒吃菜的禁忌,看...
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