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相关三款的生活小知识
相关三款的生活小知识
熬夜吃什么好 常熬夜要吃三款药膳
2020-01-03
随着生活压力的增大,越来越多的人需要熬夜来完成工作。但是熬夜是非常伤身体的,你知道熬夜的危害有哪些吗?你知道熬夜吃什么好吗?今天三九养生堂小编推荐大家常熬夜要吃三款药膳,一起来了解一下吧。银耳杜仲羹材料:干银耳、...
推荐三款瘦肚腩消脂汤
2018-03-12
长期久坐、开车等都会导致肚子越来越大,这让MM非常困扰。现在市场上的瘦腹方法有很多,但能安全、健康瘦腹的却寥寥无几。有关专家指出,减肥实际上是在帮助肥胖者改善饮食恶习,肥胖者可通过饮食来瘦身。下面小编就来推荐三...
女人排毒养颜 可常喝三款茶饮
2019-08-01
对于女性朋友来说,女人要想排毒养颜的话,其在平时就可以通过食疗的方式进行。而下文所提到的三款养生茶,其在排毒养颜上效果就不错。1、菊花茶由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备...
如何减肥不伤身 推荐三款减肥药膳方
2018-03-12
很多女性为了让自己更瘦些,在用过各种减肥方法无果后,最终选择比较给力的节食减肥。节食减肥虽然很有效,但过度的节食会对身体健康造成影响。那么,女性该如何健康安全减肥?中医药膳减肥不需要节食,没有高强度的运动,只需要通...
肠胃不好吃什么 益气开胃三款养生食疗方
2018-12-12
俗话说身体就是革命的本钱,肠胃好才能吃嘛嘛香、干嘛嘛顺心!你如果肠胃不好怎么办呢?以下介绍几种简单的肠胃保养方法。肠胃不好怎么办呢?1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料...
小满养生三款食疗方
2018-06-04
芹菜拌豆腐配料:芹菜150克,豆腐1块,食盐、味精、香油个少许。做法:芹菜切成小段,豆腐切成小方丁,均用开水焯一下,捞出后用凉开水冷却,控净水待用。将芹菜和豆腐搅拌,加入食盐、味精、香油拌搅匀即成。功效:平肝清热、利湿解毒。...
减肥不成功怎么办 推荐三款瘦身药膳方
2018-05-23
“每次照镜子的时候,心中都会莫名的惆怅,我的腿为什么就这么粗?我的腰上为什么这么多脂肪?”MM都想拥有那种性感、窈窕的身材,可很多人反映用过很多减肥方法之后效果却不明显。中医认为,想要彻底减肥,不出现反弹,可通过一些药...
女人补肾吃什么?三款水果滋阴补肾最有效
2019-05-04
在女性朋友的身上,肾虚其实是很常见的。一般来讲,女人在出现肾虚后,其就需要及时的通过食补进行调理。那么,女人肾虚吃什么好呢?一、葡萄从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨...
夏天喝什么茶解暑?选这三款茶准没错
2018-06-14
在炎热的夏天,人们在消暑解渴的方法选择上,也可以选择一些有解暑作用的茶水饮用。那么,夏天喝什么茶能够消暑解渴呢?1、冬瓜茶据《本草纲目》记载,冬瓜味甘性凉,有利尿消肿、清热解毒、清胃降火等功效,很适合在夏季"清补",...
口臭怎么去除 三款中医药膳赶走“毒气”
2018-12-09
口臭让人们面临着尴尬,口臭也会让一个人失掉自信。你知道口臭怎么去除吗?哪些方法能够帮助口臭的人赶走毒气呢?今天小编就为大家推荐一些可以清新口气的方法,赶紧去学学吧!口臭怎么办3款中医药膳赶走毒气(1)薄荷粥:鲜薄荷叶...
白领晚上睡不好应如何调理 治疗失眠推荐三款汤品
2019-08-13
睡眠不好如何调理?其实很多人都很清楚,要从改变生活方式入手,下面,让小编教你一些简单的方法,保证你每晚都一觉到天亮。睡前简单拉伸睡觉前,不妨在床上做一些简单的健身运动,舒展经络,放松肌肉。动作如下:1、仰面躺着,轻松地伸...
男人肾虚喝什么汤最好?这三款补肾有奇效
2019-01-17
对于肾虚的男人来说,其在平时调理身体的时候,是可以通过食补的方法来进行的,那么,男人肾虚喝什么汤好最好呢?一、乌鸡玉兰汤功效:乌鸡的营养价值远高于普通鸡,被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸,其蛋白质、维生素、微量...
青春期女孩丰胸 选这三款食谱最有效
2018-10-26
对于处在青春期阶段的女孩来说,此时其如果能够在饮食上稍作调整的话,就可以达到理想的丰胸效果,那么,青春期女孩丰胸吃什么食谱好呢?一、木瓜炒牛肉片材料:木瓜,牛肉,料酒,酱油,油。做法:1、牛肉拉薄片,放入酱油、料酒用手抓匀,腌...
夏季膳食养生 这三款可消暑降火气
2019-04-28
在夏季时节人们如果想要通过饮食来养生的话,其就应该多吃一些有消暑和降火气的食谱,那么,夏季膳食养生吃什么食谱好呢?冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜有清热、化...
三款最有效的中医减肥秘方
2018-07-08
中医减肥秘方一、防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服,每日2次。中医减肥秘方二、三花减肥汤玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末。每日服1包,80-100摄氏度水冲泡,每...
春季养生汤 三款药膳汤滋阴补血最补身体
2019-05-12
春季,我们要给我们的身体好好进补,你知道哪些汤适合春季进补吗?今天小编就为大家推荐几款春季养生汤,帮助大家好好滋补身体。赶紧跟着小编去学习一下吧!春季养生滋补汤推荐一:萝卜排骨汤把白萝卜去皮切块,将排骨、海带、萝卜...
如何选奶粉好?这三款热门进口奶粉比较告诉你结果
2020-11-08
现在市面上进口奶粉品牌如此多,总让人挑选的时候无从下手。今天给大家挑选了比较热门的三款进口奶粉——诺优能PRO、美素佳儿金装和合生元贝塔星,来给大家深度测评一下。接下来,我会从奶源、配方以及含糖情况这三个维度...
用什么洗澡可以美白?这三款沐浴露效果好
2019-04-24
一直以来,人们在平时洗澡的时候,就会额外的采用一些可美白肌肤的方法,下面本文就为大家介绍三款有美白作用的沐浴露。强生婴儿牛奶沐浴乳这款沐浴露中添加了天然牛奶蛋白,还有维生素A和维生素E,而牛奶美白的功效我们都知道...
长夏养生重祛湿 推荐三款药膳
2019-11-11
中医认为一年分为春、夏、长夏、秋、冬五个季节,长夏位于夏末秋初,涵盖了小暑、大暑、立秋、处暑四个节气,气候特征是湿热蒸腾。而湿为阴邪,易伤阳气,且湿性重浊,易引起头身困重、四肢酸楚沉重等。人体内湿气聚集得越多,人就...
30岁男人吃什么补肾?三款食谱效果佳
2018-04-25
对于30岁的男人来说,其在平时由于需要养家,在工作上会显得异常拼命,而肾虚的症状在其身上也会经常发生,所以,30岁男人是需要补肾的,以下三款食谱,就能够起到补肾的作用。1、黑木耳蒸瘦肉配料:黑木耳30克,瘦猪肉100克。当然如果...
强壮男人肾气的三款药膳食谱
2020-11-23
强壮男人肾气的三款药膳食谱一、蒜爆羊肉材料:薤白20克,大蒜20克,羊肉250克调味料:黄酒,盐,白糖,淀粉,酱油,香油做法:1、薤白、大蒜洗净,切片,羊肉洗净切薄片。三者一起放入碗里,加入酱油、黄酒、淀粉、盐和白糖,搅拌均匀。2、油锅...
不少人注重养生 三款养生食谱制作简单还有丰富的营养
2020-11-11
现在越来越多女性朋友重视身体健康,而夏季恰恰是进补的好季节。其中不少人更是通过吃来养生,保健身体。接下来为大家推荐三款养生食谱,每一款养生食谱不仅制作简单,还有丰富的营养,大家在日常生活中就可以亲自制作食用。爱...
女性减肥食谱 三款美味瘦身粥吃出好身材
2018-07-02
怎样减肥最快最有效,减肥最快的方法有哪些?女人拥有一副苗条的身材,对于男人才是最大的致命诱惑。那么,女人如何减去身上的赘肉?实际上,下面简单又有效的瘦身粥就可以帮你办到。瘦身粥做法简易,容易消化吸收。有助于减少热量...
不孕不育的食疗方法有哪些?这三款最有效
2018-12-24
不孕不育是一种在不少育龄夫妻身上常有的病症,一般来讲,在患上不孕不育后,大家对于不孕不育的治疗,就可以考虑采用以下食疗的办法。海参粥:对于男性不孕不育来说可以通过海参粥来调理,主要的原料:海参适量,梗米或糯米100g。具...
三款瘦身粥 吃出窈窕身材
2018-03-14
总是在纠结减肥的效果,现在社会上的减肥方法可以说是千姿百态。有的人会采取地狱式的减肥;有的人会喝各种减肥茶;有的人会做减肥手术等等,但是每个人都有自己适合的方法。现在有一种比较健康又无副作用的方法,那就是三款...
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