百科全书馆
首页
生活
健康
母婴
情感
职场
休闲
当前位置:
百科全书馆
>
相关凉拌菜的生活小知识
相关凉拌菜的生活小知识
增加食欲的三款凉拌菜
2017-12-31
增加食欲的三款凉拌菜增加食欲的三款凉拌菜凉拌黄豆芽。原料:黄豆芽250克、胡萝卜1根、香菜2根。调料:花椒10粒、盐1茶匙、味精1/4茶匙、香油少许。做法:黄豆芽洗净,将胡萝卜去皮切成丝。香菜洗净切成3厘米长的段。锅中倒...
夏季八道开胃凉拌菜 让你健康一夏天
2017-12-14
炎炎夏日,食欲不振,暑热难耐,心气烦闷。夏季如何将我们革命的本钱照顾得妥帖?几道开胃冷菜,让你健康一夏天!下面跟随本站了解一下吧!营养学的研究也证明,生吃蔬菜能够最大限度地保存菜里面的营养,因为蔬菜中一些人类必需的生物...
凉拌菜里加点坚果更美味
2017-12-29
凉拌菜里加点坚果更美味凉拌菜里加点坚果更美味吃饭时做一道爽口的冷菜是很多家庭的习惯,然而也有不少人抱怨这类菜过于清淡、香气不足,而加油又无形之中增加了脂肪的摄入量,不利健康,有没有更好的解决方法呢?此时,不妨在凉...
做凉拌菜需要放味精吗
2018-06-18
在烹制菜肴过程中,适量地放点味精,可以使菜肴味道鲜美,促进食欲。味精的主要成分是谷氨酸钠,通常含90%左右。它有强烈的肉类鲜味,溶于2000~3000倍的水中,仍然能感觉出来。味精食入胃肠后,它能很快分解出谷氨酸来。谷氨酸是人...
剩油可以用作凉拌菜-怎么判断食用油是否二次使用
2018-06-17
油炸过的油并非不能吃,而是不适合再次在高温下烹调。当然,重点还是你应该看看炸过的油能不能吃。如果油炸之后,油身出现颜色很深、粘度大且杂质多,那建议不再使用。剩油可以用作凉拌菜-怎么判断食用油是否二次使用?怎么判...
凉拌菜里加点“料”营养更佳
2017-12-28
凉拌菜里加点料营养更佳凉拌菜里加点料营养更佳水果。在西餐里,水果也是凉拌菜的常用食材。我们在制作酸甜口味的凉拌菜时,也可以将一些水果如西柚、火龙果、猕猴桃等切丁,少量地加入凉拌菜里,不仅能调节口味,还会刺激食欲...
凉拌菜怎么吃才健康?吃凉拌菜最好放抗菌菜
2018-01-10
在家做凉拌菜,一定要选用新鲜的蔬菜,制作时也必须冲洗干净,特别是小白菜、韭菜这些根茎蔬菜,根部易受农药、寄生虫和细菌的污染,最好用流水冲洗多次,或者用专门的果蔬清洗剂和臭氧机清洗。凉拌菜怎么吃才健康?吃凉拌菜最好放...
孕妇可以吃凉拌菜吗?孕妇吃什么凉拌菜好
2017-11-10
夏季的天气炎热,人们的食欲会受到影响,孕妈妈也不例外,冷菜是很好的选择,但孕期妈妈可以吃冷菜吗?可以吃的冷菜有哪些呢?蔬菜豆皮卷原料:豆皮1张,绿豆芽50克,胡萝卜丝20克,甘蓝菜丝40克,豆干50克,精盐、香油适量。制作:先将甘蓝菜...
吃凉拌菜要注意哪些细节
2018-04-03
吃凉拌菜要注意哪些细节吃凉拌菜要注意哪些细节清洗要认真瓜果不洗净或仅用干净的抹布擦擦是很不卫生的,制成凉拌菜后有可能造成肠道的负担。清洗的最好方法是用流水冲洗。所以洗菜这个步骤要认真,可以先用冷水洗,再用开...
夏天吃什么冷菜?夏季哪些菜可以做凉拌菜
2017-11-08
夏季天气炎热,不想吃东西,没有胃口。很多时候都是喝粥吃冷菜来解决一餐的,但是是不是夏季很多菜来做凉拌菜都是可以的呢。哪些蔬菜才更加适合在夏季进行凉拌食用,更加符合健康养生的需求呢?夏天吃什么冷菜?夏季哪些菜可以做...
炎热夏季忙减肥 凉拌菜解暑瘦身超有效
2019-01-22
炎热夏季忙减肥,凉拌菜解暑瘦身超有效。炎热的夏季是吃凉拌菜最适合的季节,凉拌菜不仅利于清热解暑,因为热量低还特别适合用作减肥餐。下面就为大家推荐4款适合夏季做凉拌菜的减肥食物吧!1、芹菜芹菜富含粗纤维、钾、维生...
哪些蔬菜适合凉拌?做凉拌菜要注意什么?
2017-12-28
哪些蔬菜适合凉拌?做凉拌菜要注意什么?凉拌青菜由于方便、简单、营养丰富,适合凉拌的蔬菜有些共同点:如气味独特清新,口感清脆有劲,可生食或仅以热水汆烫就能散发香气。适合生食的蔬菜可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口...
千万不要吃隔顿凉拌菜
2019-05-08
据了解,细菌性食物中毒具有明显的季节性,多发生在气候潮热的季节。这是由于气温高、湿度大,适合细菌生长繁殖。细菌在被污染的食物中大量繁殖,产生大量毒素,包括肠毒素和细菌裂解后释放出的内毒素,是发生食物中毒的基本条件...
夏日炎炎当然是吃凉拌菜了 冷菜调味汁大全快快拿走
2017-12-05
夏天到了,大家很多时候都会没有胃口,在炎热的天气里,除了空气里热的难受,身体里面也好像是藏着一团火。看见什么都不想吃,怎么办呢?这个时候,就需要凉拌菜来救急了,当然其它季节也可以吃,只是夏天让人更加的迫切而已。下面和本...
野菜需要焯一下-凉拌菜烹饪有技巧
2018-01-01
并不是所有蔬菜都可以用来做凉拌菜,含淀粉的蔬菜如土豆、芋头、山药等必须熟吃,否则其中的淀粉粒不破裂,人体无法消化。扁豆含有大量的皂素和红细胞凝集素,食用时若没有熟透,会引发中毒。烹煮扁豆的时间宜长不宜短,直至熟透...
饭店里的凉拌菜都是有秘诀的 凉拌菜的好处与隐患
2018-06-17
今天为大家分享一道非常受欢迎的家常凉拌菜——凉拌腐竹,大家都知道腐竹是属于豆制品的一种,具有浓郁的豆香味,其色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分。下面和本站一起看看。而且腐竹的吃法也非常...
哪4类蔬菜不能凉拌生吃?做凉拌菜注意事项
2017-12-17
平时大家都喜欢吃一些凉拌菜来开胃,但是有些菜是不适合凉拌食用的,你知道有哪些菜不适合凉拌生吃吗?不清楚的话就跟小编一起来看看吧!哪4类蔬菜不能凉拌生吃?做凉拌菜注意事项饮食禁忌:告诉你不能凉拌的四类菜第1类:马齿苋等...
谷雨节气过后适合多吃凉拌菜
2018-06-05
谷雨一到,夏天的脚步也越来越近了,气温逐渐升高,人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?小编特地为您总结了晚春饮食保健原...
关于凉拌菜的那些是与非
2019-03-23
夏天到了,中午的时候吃一份开胃凉爽的凉拌菜就成了一个习惯,几乎很多人都会选择购买一些凉拌菜回家吃,省事又可以直接使用,小编也是非常的喜欢凉拌菜,但是你知道吗?凉拌菜也是存在很多的危害,那你知道有什么危害吗?一起跟随小...
葵花籽油可以直接凉拌菜吗?葵花籽油可以高温油炸吗
2020-11-17
在生活中,食用油种类还是挺多的,而葵花籽油就是其中之一。那么,葵花籽油可以直接凉拌菜吗?葵花籽油可以生吃吗?一般,葵花籽油是用来炒菜的,用作凉拌菜也可以,但是最好热一下油再凉拌会比较好。下面,就快和本站一起了解相关知识...
冬季凉拌菜有哪些
2023-11-12
1、凉拌绿豆芽:锅中烧水,水开后把洗净的绿豆芽放入锅中煮熟。绿豆芽煮熟后捞出放入水中,用清水反复冲洗几遍,然后沥干水装盘备用。2、凉拌青萝卜丝:青萝卜洗净去皮,然后削成丝放入盘中备用。放入适量的白糖和白醋调味,拌匀即...
最适合懒人的6款凉拌菜
2017-11-02
最适合懒人的6款凉拌菜最适合懒人的6款凉拌菜1、拌葱头原料:葱头一斤,青红辣椒三个,酱油三钱,陈醋三钱,精盐五钱,香油三分。制法:将葱头剥去老皮洗净,直刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共装盘内,然后拌上精盐、酱...
凉拌黄瓜的做法-凉拌菜加点坚果美味又营养
2018-06-17
在黄瓜、柿子椒、大白菜心、菠菜等蔬菜中,可以加点花生,尤其适合老年人吃。豆苗中可以拌点核桃仁,对经常用脑的学生和办公室一族相当有益。开心果含钾多,对调节血压至关重要,高血压的人群不妨试试开心果拌芹菜。凉拌黄瓜的...
盘点四大饮食误区 凉拌菜能减肥?
2018-05-20
健康的饮食一直是人们所追求的。但是你真的会吃吗?一些饮食误区在你的身边仍然层出不穷。因此我们要了解怎么样的饮食才是健康的。今天给大家介绍一下健康饮食的4大新误区,下面就和小编一起来看看吧!误区一:吃凉拌菜能减...
做凉拌菜用什么油好?哪种油最适合做凉拌菜
2018-06-18
如何合理的吃食用油是我们大家非常关注的问题,那么今天我们就请专家来告诉我们如何做美食营养又健康专家提示:烹调清淡味美的食物,除了要少油少盐外,更为重要的就是对食用油的品类选择。目前大家都知道油要换着吃才健康,那...
1
2
下一页
热文推荐
1
正确锻炼身体的方法是什么
2
跑步机如何加润滑油
3
善良的男人是什么电视剧
4
杏仁花生露有营养吗
5
平定准噶尔的意义 平定准噶尔的评价是什么
6
怎么样会引起头痛
7
人生如此艰难下一句
8
十二经络养生法好处
9
皮肤过敏能吃油菜吗
10
吃什么促进肝代谢呢
11
杨贵妃如果当上了皇后 结局又会怎样呢?
12
自测 男人你的腰椎病了吗
13
如何把别人抖音变成自己作品
14
吃什么可以补血 7食方益气补血
15
催情助性常见的7种食物
猜你喜欢
1
李莲英 光绪救命恩人 也是慈禧绯闻男宠
2
苗族舞蹈文化 苗族舞蹈有着怎样的历史来源
3
真丝地毯和挂毯的干洗方法
4
经期不能做哪些事情
5
iphone13声音小解决方法
6
吃东西吃坏了胃疼怎么办呢
7
淫羊藿锁阳泡酒配方
8
龙利鱼的营养价值有哪些呢
9
男士减少腹部脂肪的方法
10
减肥小妙招 与明星一起“邂逅”美丽吧
11
教你如何用电饭锅做面包
12
减肥不反弹的方法 这样做会让你很享“瘦”
13
治疗失眠的中医的方法
14
4种方法提高孩子做事效率
15
唢呐花的功效与作用 药用价值
友情链接
:
钓技
香水怎么用
实习报告
情感生活
怎样才能减肥
命理
党课学习心得体会
影视
抽签占卜
图片头像
理财知识
护肤的七大步骤
服装
发动机故障灯
今日资讯
阳宅风水
生活常识
餐饮加盟
回合制单机游戏问题
情感语录
住屋保障
周边
甜品制作
成语造句
星座运势查询
家具定制
实用文格式
装修风水
单机模拟游戏
励志语句
正能量语录
月子
母婴保健
文史百科
遗传优生
搞笑歇后语
看明星动态
四年级作文大全
潮流街拍
英语学习
可以水培的花
作文叙事
工艺美术
班主任工作总结
校园范本
集部
留学
发型脸型
民俗
钓技
香氛和香水
实习报告
理智与情感
怎么瘦腰
命理