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相关大法的生活小知识
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年底新型解压大法 打破你坏情绪的保护伞
2018-11-08
目录:第一章:20个降压良方解除年底心理重压第二章:年底压力大6种有效方法帮你减压第三章:最新减压方法介绍受气时要大骂几句2011即将过去了,到了年底,职场人士是不是感觉大空前大的压力了呢?那么又有什么好的方式来解压呢,下...
六大神奇点穴急救大法
2018-10-05
有些患者在疾病突然发作时,常常因为手边没有药物或者距离医院太远而焦急万分,有时只好眼睁睁地看着情况的恶化。下面就介绍几种用点穴救急的方法:点压合谷穴治晕厥合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之间,稍靠近第二掌骨处。...
怎样养胃 OL冬季养胃大法呵护好肠胃
2018-12-30
寒冷的冬季,很多OL为了保持靓丽的形象,OL们总爱穿着薄薄的套裙,这样容易在早晚不经意间受凉,胃也是容易受伤的器官之一。尤其是已经患有慢性胃炎的OL,要特别注意胃部的保暖,因为胃病(尤其是溃疡病)的发作与气候变化有密切的关...
久坐瘦腰大法 摆脱水桶腰有诀窍
2018-02-09
办公族每天久坐不动,不知不觉就长出了大肚腩,既影响美观,又损害健康。下面为你推荐超有效的久坐瘦腰法,坚持做,让你一辈子远离水桶腰。久坐瘦腰大法摆脱水桶腰有诀窍1、白天两三次将双手放在腹部深吸气时收腹,呼气时将腹肌...
白领强迫症的自我调适大法
2020-11-20
白领强迫症的自我调适大法白领强迫症典型症状1、无法控制自己,总爱熬夜下班后本来挺累的,但回家后疲倦就变成了亢奋,开始上网、看小说、看电影、玩游戏,无法自拔,越夜越兴奋……其实,这正是很多白领患上晚睡强...
秋乏困顿解决大法:先来了解怎么提升睡眠质量
2021-10-14
俗话说“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”。立秋之后,天气是越来越清爽,“秋乏”却让人们状态更加低沉,一团“困气”环绕周围。专家建议:缓解秋乏需保障充足睡眠,每天早睡一小时可以缓解秋乏。然而,对很多人来说,保障充足睡眠...
油性皮肤春夏控油大法 全方位保持你的皮肤清爽无油
2018-01-01
油性皮肤到了春夏季就非常的烦人,整个脸上油油的。那么春夏季油性皮肤要如何控油呢?下面就和本站来了解一下油性皮肤春夏季控油的方法。春天一到温度开始升高,天气就开始热起来,油性肌肤的人就开始为难了,早上带着一张清爽...
曝光嫁入豪门的女星保养大法
2018-07-04
密集保养成功回春派代表人物:新晋阔太——刘嘉玲曾馨莹回春第1招:大量使用精华素推荐指数:★★★★精华素是日常,紧急回春必备品,最值得投资。回春第2招:激素补针推荐指数:★效果极其神速。价格也不是每个人都支付...
中医六大神奇点穴急救大法
2019-10-11
有些患者在疾病突然发作时,常常因为手边没有药物或者距离医院太远而焦急万分,有时只好眼睁睁地看着情况的恶化。下面就介绍几种用点穴救急的方法:点压合谷穴治晕厥合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之间,稍靠近第二掌骨处。...
6招丰胸大法必能拥有完美罩杯
2019-08-13
请先不要被这一连串的复杂名词所吓到,运用到实践中,你将会发现它们其实都是很简单的,只要你持之以恒,拥有完美罩杯就绝对不是一件难事。一、食疗现代医学早就证明,女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。要知道,乳房是富于脂...
白领办公室瘦身大法
2018-05-23
白领们每天都做着,运动量又少,没一段时间屁股、背部、大腿就满是赘肉,郁闷吧!小编要告诉大家2个在家在办公室都能用的话是那个的瘦身方法,帮助大家快速达到一个好身材。1、忙了一天,好累啊,使劲什伸个懒腰吧,真是太舒服了!▲动...
九个减压移魂大法
2018-11-08
全球经济低迷,你是不是觉得整天疲于奔命却既没升职也没加薪,成功的目标似乎遥不可及?或者月薪逾万却似乎从来没有感到真正的快乐?有时甚至会感到家庭、事业、同事关系都是一团糟……美国心理学家协会最近公布...
工作忙没时间护肤 10分钟美容大法
2018-11-20
日间:Step1:温和洗颜品:洗去眠气、保留水分日间所需的洗面奶,和晚间所用的不同。睡了一个晚上,虽然脸上油腻腻、还有夜间角质代谢后的暗沈感,但是没有外界灰尘沾黏,脸蛋基本上还是很干净的。再加上,身体在夜间持续蒸散水分,早...
中医馆指南 秋季滋补4大法远离身体虚弱
2018-07-28
秋天是进补的好时节,滋补正确了,才能改善一些身体上的各种虚弱症状。下文将阐述一些进补法则,以及不同的人群所对应的进补法。季虚症进补法一气虚多食人参表现:主要为神疲乏力、气短、大便溏薄、易出虚汗、倦怠等乏力症状...
饮食减肥大法
2019-06-17
对于一些能坐着就不会站着的人来说,要叫他们减肥真的是难上加难,那么该怎么办呢?总不能一直胖着吧?当然不是,赶紧来看下给大家推荐的最适合懒人减肥的饮食减肥大法。一、蔬菜类1、芹菜芹菜素可以代谢脂肪,是很好的减重食品...
偷师明星独家养颜大法
2019-03-07
那些美丽耀眼的女星们,不管人前人后都是那么光彩照人,她们那些可以掐出水的皮肤,相信不只是天生丽质,也是需要后天保养的吧。那么她们是怎么做到的呢?下面和小编一起看看吧!偷师明星独家养颜大法今天让我们来看看大牌明星为...
性感地减肥 美丽瘦身大法
2018-05-29
当今最性感的健身方式都有哪些呢?看看最新的性感健身排行榜吧。从大家熟知的肚皮舞到风情万种的钢管舞,让你愈减肥愈性感。性感地减肥!美丽瘦身大法第一名:钢管舞有媒体称,在伦敦的健身房里,钢管舞已经取代普拉提或瑜珈课程...
辣妈纤腰大法 几招重塑小蛮腰
2018-08-16
第87届奥斯卡颁奖礼在洛杉矶举行,朱利安·摩尔凭《依然爱丽丝》获奥斯卡最佳女主角,完成大满贯。其纤细的腰身惹来无数羡慕的目光,辣妈身材完全不输少女!可让新妈妈担心的是,产后如何瘦腰塑纤腰呢?下面就让小编带大家...
中药治肿瘤四则大法
2018-11-26
环境的不断恶化,那么得肿瘤的患者也不断在增加,对于很多得了肿瘤的患者,为了能提高自己的生存质量,愿意通过中药治疗肿瘤,那么中药治疗肿瘤四则大法都有哪些?为了你能全面的进行了解,就来一同看看下面详细的介绍,希望你能通过...
老人能眠者可长寿 试试“催眠大法”
2018-01-29
老人能眠者可长寿试试催眠大法能眠者可长寿我国医学历来重视睡眠养生,认为眠食二者为养生之要务,能眠者,能食,能长生。清朝李渔《笠翁文集》中有云:养生之诀,当以睡眠居先。睡能还精、养气、健脾益胃、壮骨强筋。有两位学者...
养肝的方法 肝脏排毒大法
2018-10-14
肝脏是我们人体的重要器官,因为肝脏在人体内起着排毒的作用,如果长期不注意肝脏的保护,很容易引起肝中毒,进而导致疾病。那么,你知道肝脏有毒素时会有哪些具体的表现吗?肝脏有毒素会给身体造成哪些伤害,排除肝脏毒素的方法又...
节日出游易水肿 按摩瘦腿大法还你紧致双腿
2019-03-14
佳节出游少不免要坐着大巴或火车到每个景点玩耍,在车内的这段时间中,无法到处走动,双腿屈就与窄窄的座位空间,更是不能伸展开来。此时,血液循环变得低下,淋巴流通受阻,加上姿势随意,让骨骼与肌肉失衡,是导致双腿出现水肿的主要...
立夏养生 立夏日常养生三大法
2017-10-22
眼看着立夏就要来了,也就证明夏天就真的来了,天气也会变得越来越热的,这也就会让人的身体越来越燥热的,那立夏养生需要怎么做才更好呢?除了日常保健之外的注意事项,您知道立夏饭是怎么做的吗?所以不仅仅要注意日常的一下健康...
中医馆5大法 让你不再为失眠烦恼
2018-07-28
很多人都有过失眠。但是,如果长期以往一直失眠的话,会影响到白天的精神状态,导致无法工作或者学习。失眠产生的原因也是多种的,失眠的最好的治疗方法有哪些,看完本篇文章,相信你会有所收获。1.王不留行子耳压法方法—:...
十款瘦腰大法任你挑
2019-08-18
1、做家务收腹法或许你原本有点懒,从今天开始做个勤劳的灰姑娘吧。记住一个重要法则:避轻就重。比如,扫地时不要使用吸尘器,要用抹布和扫帚,有意识地增加自己的运动量;在温度较高的中午选择洗衣服和烫衣服,会流一大堆汗;饿了...
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