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相关谨记的生活小知识
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一个好家长需谨记的“四大基本原则”
2020-02-22
目录:第一章:一个好家长需谨记的四大基本原则第二章:把握孩子成长的关键期第三章:人到中年须具备的修养孩子教育一直是家长们津津乐道的话题,有的孩子乖巧,有的孩子调皮,有的孩子叛逆生……其实孩子的好坏多与家...
白领男养胃 应谨记九不宜
2018-01-06
白领男养胃,应谨记九不宜一、过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。二、精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮...
秋天来临了 老人要谨记防“三防”
2020-02-26
专家建议,老年人锻炼要量力而行,可以进行散步、打太极拳等活动。此外,老年人还可以用凉水洗脸,循序渐进地增加抗寒能力,减少支气管炎、慢性气管炎的发病。而学龄前儿童的免疫功能发育不是特别健全,对气候比较敏感,尤其是早晚...
产后进补谨记5大注意事项
2018-07-24
产后进补谨记5大注意事项一些体制明显很虚弱的人,在进食补品之后反而出现更多的不适反应,比如腹泻、火气上升、晕眩等。从中医学的角度讲,这就是所谓的虚不受补。到底什么是虚不受补?对于虚不受补的产妇来说,应该怎样增强...
谨记烹饪蔬果四不宜-做色拉用的蔬菜不要长时间浸泡
2020-11-19
做沙拉用的绿叶菜切好后,放冷水里浸泡片刻可以令蔬菜吸收水分,保持脆嫩口感。但长时间浸泡,蔬菜能吸收的水分量会饱和,随后维生素反而会从蔬菜内部流失到水里。谨记烹饪蔬果四不宜-做色拉用的蔬菜不要长时间浸泡1、不要用...
月子吃素4个原则需谨记
2019-08-05
传统观念一向认为产后要多吃鱼肉等滋补食品,才能帮助新妈咪身体健康奶水足。其实,坐月子不一定要大鱼大肉,有时候食肉过多,反而会给妈咪带来不良的影响。你知道吗?坐月子吃素,不仅可以滋补健身,还能够防止妈咪产后肥胖哦!一起...
夏日夫妻性生活需谨记5大禁忌
2017-12-20
我们总是在性生活中追求完美的性爱,因此通过各种方式学习性爱技巧、性爱知识等。然而,在现实生活中,人们对性爱的认识很多是存在偏见的。这也就导致,我们即使学习了高超的性爱技巧,也无法让性爱更加完美。为此,小编整理了一...
备孕不费力 孕前谨记5个1
2019-11-18
孕育一个小生命,是一个持久而艰难的过程。毕竟,增加一个新成员,是一件喜事也是一件大事,直接影响到的是准爸妈们的生活和人生。因此,健康上的准备、金钱上的准备、思想上的准备都需要一个周全的规划,才能给宝宝一个明亮的未...
孕妇禁忌 准妈妈要谨记的9个饮食禁忌
2017-11-22
现在每个家庭都非常的重视宝宝的健康,所以孕妇的饮食和生活就成为了全家人关注的事情,相信每个人都非常的想知道该怎么照顾好孕妇?你们知道孕妇禁忌有哪些吗,生活中孕妇不能吃什么呢,还不知道该怎么照顾准妈妈的朋友们赶紧...
新生儿衣服怎么洗好 三个要点要谨记
2018-03-08
我们所穿的衣服上有很多的细菌和化学物质,这些东西对于新生儿来说是有非常大的伤害的,所以洗新生儿的衣服就要引起重视。那么,新生儿衣服怎么洗呢?新生儿衣服怎么洗1、衣服买回来就得洗对于新生儿来说,穿新衣的时候一定要...
孕妇谨记 最不可信的禁忌和习俗
2019-05-20
当你怀孕以后,身边总有那些三姑六婆会来提醒你各种有关孕期的禁忌与习俗。她们会信誓旦旦地告诉你,如果不相信她们,你一定会吃苦头。作为现代准妈妈的你,到底要不要相信这些民间说法呢?那些普遍流传的禁忌、习俗,究竟哪些是...
六点需要运动健身时候谨记
2020-05-12
一、结伴或听音乐步行如果你在步行,应尽可能地探寻不同的路线,想办法提高步行的兴致。用随身听播放自己喜爱的音乐,或与一个你所喜欢并同样热衷这项运动的朋友同行,将会使运动创造出奇迹。若长此以往下去肯定是愉快的。二...
怀孕五个月注意事项 这些注意点要谨记
2019-01-01
怀胎十月,这对于准妈妈来说是一件很辛苦的事情。那么做为准爸爸就一定要给妈妈细心独到的呵护,那么在怀胎第5个月应该要注意些什么呢,怀孕初期有哪些症状呢,有哪些注意事项呢,今天小编就给大家讲解一下。孕17周注意事项补...
男人处理婆媳关系要谨记十戒
2019-02-22
作为婆婆和媳妇的两个女人,在前几十年是毫无关系的,只因为她们共同爱着一个男人而成为一家人,所以婆媳关系并不是婆婆和媳妇两个人的关系,而是比三角恋更复杂的三角关系。三角恋中,总有一个是不被爱的,而且最终会有一人退出...
药品过期1天 谨记也不能吃
2019-07-05
清理家庭小药箱时,很多人都曾遇到这样的难题:一盒阿莫西林胶囊标注的有效期截至2009年6月。那么,这最后使用期限究竟是6月1日还是6月30日?如果在6月期间服用,是否会产生不良反应?这过期门槛上的药物,到底能不能吃呢?如果药品...
逛超市谨记“四不一减”原则
2020-11-21
逛超市谨记四不一减原则逛超市谨记四不一减原则要从琳琅满目的食品中挑出‘健康’食物,对很多人来说并不是件容易事。如果仅是购买蔬菜、水果等生鲜食物,建议尽量在家附近专门的蔬果店购买;如果还需购买其他食...
媳妇应谨记 婆婆跟妈妈的区别
2020-04-15
一、做女儿的时候和顶妈妈的嘴,妈妈一下子就忘了;但是如果结婚后顶婆婆的嘴,小心遇到个心胸狭窄的婆婆一辈子牢记在心。二、在家做女儿的时候肚子饿了妈妈煮三餐给你吃,很自然;嫁为人妇婆婆煮三餐给你吃,很不孝。吃完饭,妈...
谨记7个数字远离折寿危害
2019-10-01
45℃~65℃:洗衣服以及床单、被罩等家居用品的最佳水温“被单、枕套等床上用品以及贴身衣物是尘螨最大的滋生场所,”黑龙江省健康管理学会委员徐伟说,“建议用45℃以上的热水清洗。”解放军总医院第一附属医院(304医院)皮...
孕妇在家里突然分娩怎么办 注意事项一定要谨记
2019-01-12
孕妇突然在家分娩怎么办?如果遇到这样的情况,无论是准妈妈还是家人都应要沉着应对。良好的心态才能冷静面对突然临产的状况。今天小编就来教两招,教你如何面对突然分娩。孕妇突然在家分娩怎么办心态上,从容放松平躺。这个...
老年人吃什么好 夏季老人饮食需谨记的事项
2019-09-24
老年人的肠胃消化功能会逐步退化,老年人饮食和健康的关系非常密切,老年人养生需要注意些什么呢?生活中大家知道老年人吃什么好吗,还不知道怎么照顾老人的朋友们赶紧来看看下文详细的介绍吧,希望能够帮助广大的老年朋友们哦...
要想白头到老 夫妻要谨记六不
2019-04-01
我们结婚,都希望婚姻幸福,和另一半相爱相守走完一生。但是两个人共同生活几十年,怎么会有没磕磕绊绊呢?而我们要做的是让这些磕磕绊绊尽量少一些,让它们停止在小事状态,不要弄成大事。最近美国某权威情感网站就列出了夫妻之...
假日不长胖饮食指南 谨记6招节后不用减肥
2018-02-09
长假期间,走亲访友,数不清的聚会派对,如何拒绝诱惑保持节制的饮食习惯,并且成功控制体重呢?我们给你6个建议,在你没有什么时间可以锻炼,要频繁跑聚会的情况下,也能顺利度过假期扎堆的这段时间。想要节日过后不减肥?那就要多注...
孕妇用电脑要谨记10个方面
2019-03-07
1、电脑的荧光屏上要使用滤色镜。以减轻视疲劳。最好使用玻璃或是高质量的塑料滤光器。2、注意劳逸结合,防止肌腱出现劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手臂肌肉、手腕、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛。因此...
乳房肿瘤是什么?3个预防秘诀女性要谨记!
2019-06-10
乳腺肿瘤是乳房里出现肿块引起的,是女性乳房常见疾病,尤其是生育后母乳喂养的女性,在断奶时有乳汁未能彻底排除,很容易引发乳腺肿瘤,如何才能有效预防乳腺肿瘤呢?乳房纤维腺瘤临床表现乳房纤维腺瘤的好发部位,以外上象限为多...
泡温泉注意事项 泡温泉谨记6大点才有效
2019-09-23
在寒冷的冬季,不少人都喜欢去泡温泉来驱寒取暖达到健康养生的目的。确实,温暖的温泉可以带来不少暖意,但是心血管疾病患者就需要注意老人,不要随心所欲的泡温泉哦,否则可能会带来不小的危险。到底该怎么做呢?一起来看看吧!建...
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