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立秋前喝粥养脾
2019-02-06
即将立秋,立秋之前的养生重在养心养脾。国家营养师高级考评员、天津健康管理协会副会长郑运良介绍,四季养生中素有春生、夏长、秋收、冬藏之说,立秋的到来,意味着夏天的阳气开始收敛,阴气逐渐升发。中医称从立秋到秋分的时...
立冬吃什么 4食谱帮你养阴抗寒
2020-11-22
立冬过后天气越来越寒冷,冬季的严寒使得本来就惧怕严寒的女性更加觉得寒冷。女人身体本就阴气重,冬季的寒冷加剧了她的阴气,使得女人出现面无血色、手脚冰冷的状态。今天小编就介绍4食谱帮助女性朋友们养阴抗寒。立冬吃...
秋冬季节最宜养生的“世界四大坚果”
2019-07-04
寒冷的秋冬季节,各种坚果纷纷登场,平时多吃一点,对身体具有很好的补益养生作用。由于产量最大、分布地区最广、营养口感俱佳,榛子、核桃、杏仁和腰果是所有坚果中的佼佼者,被誉为世界四大坚果。本期我们就请营养专家介绍一...
惊蛰打小人有用吗?惊蛰打小人什么时间打最好
2022-03-06
在玄学里有几种打小人的方式,对特定人针对性的方式是,备一张剪成人形的黄纸,上面写某人的生辰八字与名字放在砖头上,装香三支对天或者是神像前拜三拜,然后用一只旧鞋在纸人身上敲打,打一下骂一句。下面,就快和本站一起了解相...
秋季宜调养 进补有讲究
2020-12-03
保障睡眠加强晨练目前仍是处暑时节,人们往往有这种感觉:皮肤变得紧绷绷的,甚至起皮脱屑,毛发枯燥而无光泽,头皮屑增多,口唇干燥或裂口,鼻喉燥得冒火,大便干结,这种现象就是人们常说的秋燥。有关专家介绍说,秋燥是由于气候干燥造...
2021年秋分当天能结婚办酒席吗?2021年的秋分后有冷空气吗?
2020-11-14
从时间上看,立秋在前,秋分在后,立秋表示的是秋天的开始。从气候上看,立秋时节,部分地区仍然呈现的是持续高温的状态,而秋分的时候是处于一个比较凉爽的气候。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、秋天是从立秋后算...
夏天如何消除烦躁和疲乏无力等症状
2019-02-06
保健专家指出,摆脱苦夏的最好方法是自我调理与保健,有三条妙计可以告别苦夏。听音乐散步宁心神戒躁怒。要保持恬静的心理状态,不要过于激动,更不要发怒急躁。烦躁、心境不佳时可通过散步、听轻快的音乐等方式来舒缓负性情...
小暑养生 小暑节气吃什么解暑
2020-11-28
小暑是属于24节气中的一个,是属于夏季的一个节气,那么小暑的到来就意味夏季的真正的热度的到来,那么夏季如何做好小暑呢?在这样炎热的季节又该如何吃好呢?今天本站为您推荐几款小暑必吃的食物,赶紧跟随小编看看吧!很多人都以...
春分农事多 农时耽不起
2020-11-28
春分节气,到乡间走走,无论哪里,你都可以看到,沉睡一冬的泥土已在犁铧下欢快地转动着身体。农民朋友:春天来了,我们开始忙了,春分下种,这是农时,谁也耽误不起的。春分农事春分农事多,农村无闲人。春分时节,春回大地,万物复苏,不仅青...
2021年秋分过后是不是就冷了?2021年秋分雨水多吗?
2020-11-14
秋分是秋天的第四个节气,由于该节气的到来已经是深秋,所以大家对于该阶段的天气尤为关注,正因为这样秋分过后是不是就冷了成了大家最爱讨论的,下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、2021年秋分过后是不是就冷?2、20...
白露秋燥吃什么?2022年白露是什么时候?
2020-11-16
白露节气是秋季的第三个节气,正是仲秋时节的开始。这个时候天气会越来越凉快,水分容易流失,所以非常容易出现秋燥的情况。所以白露节气的时候,我们可以多吃一些能补充津液、清火的食物,缓解干燥。下面,就快和本站一起了解相...
惊蛰前几点上坟好?惊蛰上坟是上午去还是下午去
2022-03-06
在中国的一些地区,人们在起床的时候有扫墓的习俗。惊蛰是清明节前一个月的24节气,气候转暖,万物复苏,特别是冬眠中的蜈蚣等小动物苏醒后,植物开始开花长叶,茶叶开始现蕾,进入采摘季节。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文...
雨水节气 雨水养生先要养肝
2020-11-20
雨水节气,天气多变,人们很容易感觉到身体多多少少有些不适,这个时候养生就显得尤为重要了。其实雨水时节养生,首先要养肝护肝,那么这个时节里有什么比较好的养肝的食物吗?就让我们一起来了解一下吧。一、雨水节气应当喝花茶...
清明食疗方助你平肝气养肝阴
2020-11-28
岭南地区今春气候可能热中偏燥,再兼去年寒湿重,故很容易导致内寒外热、肝气郁滞。另一方面,春天又是肝气升发的季节,由于肝气上逆,肝病患者容易出现病情变化,肝功能异常,严重者甚至会发生出血。中医肝病科专家表示,春季养肝药...
立夏节气里推荐清淡养生食谱
2019-02-06
荷叶凤脯:[配料]鲜荷叶2张,火腿30克,剔骨鸡肉250克,水发蘑菇50克,玉米粉12克,食盐、白糖、鸡油、绍酒、葱、姜、胡椒粉、味精、香油各适量。[做法]鸡肉、蘑菇均切成薄片,火腿切成10片,葱切短节、姜切薄片,荷叶洗净,用开水稍烫一下,去...
香港清明节 祭祖传统代代传
2018-11-22
清明是当地的重要节日,港人会到祖先坟前,焚烧香烛、冥镪,奉祭物多为水果、鲜花、烧猪或白切鸡。一些港人为避免人多挤迫,习惯提早数星期拜山,并不需要恪守清明正日祭祖的传统。早在英治时期,中港边界纵然守护深严,但每逢清明...
秋季养生的禁忌你知道么
2020-11-29
秋季是一个阳消阴长的过渡阶段,尤其在秋分以后,秋主收的特点更为明显,阳气、阴津等都要进入收藏、收敛的状态,为冬季做准备。养生防病要根据季节变化做出相应的调整。在民间素有秋补习俗。但进补不可乱补,下面就给大家讲讲...
谷雨后下雨天气会以后怎么样?谷雨容易下雨吗
2022-04-13
众所周知谷雨之后就是立夏了,由于该节气是春季的最后一个节气,待该节气一过,天气也会逐渐转温,南方的气温上升较快,一般在4月下旬平均的气温,除了华南北部和西部部分地区外,基本达20℃-22℃,比4月中旬要高2度以上,下面,就快和本...
吃玉米会胖吗 秋季多吃玉米润肠护肤
2019-07-04
吃玉米会胖吗,香喷喷的煮玉米是很多女性朋友的很喜爱的食品。作为最讨喜的粗粮,用玉米制作的菜品也是广受好评。但是,也有一种声音说玉米是增肥食品,不宜多吃。粗粮怎么还会增肥呢?实情到底如何,我们不妨来看一看。去掉玉米...
冬令进补应该有顺序
2019-07-04
有关营养专家则提醒:冬令进补应有序———先调理肠胃,再食补,后药补。调理肠胃应在先调理肠胃在先,即进补之前清理出一个良好的胃肠内环境。现代医学研究表明,人体肠道内生存着多种细菌,它们可分为有益菌和...
芒种节气 芒种时节有什么习俗
2020-11-19
现在已经是六月份了,盛夏就真的来了,并且芒种时节又要来了,芒种是二十四节气之一,一旦到了芒种,气温将会越来越高,人也会越来燥热,那您知道芒种节气有什么习俗吗?您知道芒种是几月几日吗?人们在这个节气里应该怎么做才更健康呢...
冬至下葬有些什么讲究吗?冬至为什么不能同房?
2021-10-14
一般来说只要立冬了也就是11月7日,就表明冬天来了,毕竟立春、立夏、立秋、立冬四个节气分别是春夏秋冬四个季节的分界线,所以冬天是从立冬开始到2022年立春之前,所以2021年冬天是从11月7日到2022年2月3日。下面,就快和本站...
秋分养生 秋分这些小妙招可保健康
2020-11-20
秋分,这一天白天、黑夜时间一样长,秋分过后,白天要短于黑夜。就温度来说,温度下降很明显,白天夜晚温差还是需要大家注意的。一些常见疾病,在这个时候也会危害到健康,如何保健身体,可以从这些小事情着手,这些生活小妙招能够让你...
2021年冬至是几月几号几点?冬至不能出门还是冬至夜不能出门
2021-10-14
冬至并不是永远都在12月22日这天,就以往的冬至时间来看一般在12月22日前后交,这时太阳黄经到达270度。天文学上冬至节规定为北半球冬季的开始。节气上是以立冬开始,冬至正居冬季之中。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!...
24节气小寒 小寒养生五大方法
2021-07-25
24节气小寒,俗话说,冷气积久而寒。此时,天气寒冷,大冷还未到达极点,所以称为小寒。你知道小寒节气要用适宜的方法进行养生美容,才能让你明年焕发青春光彩吗?你还在等什么?一起来看看那吧!小寒养生五大方法一、食用腊八粥补气又...
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