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相关马拉松的生活小知识
相关马拉松的生活小知识
元世祖的“马拉松运动” 每年比赛 里程为90公里
2018-03-20
1896年,在雅典举行了第一届奥林匹克运动会,其中马拉松比赛项目的里程达到42.195公里,此后,这项运动一直延续至今。实际上,早在公元1287年,元世祖忽必烈就训练了一队能跑善行的禁军,为了检验训练成绩,每年都要举行一次大规模的...
马拉松急救常识 猝死怎么办
2018-11-22
常见的运动猝死,实质就是心室异常颤动后,心脏会短暂地停止跳动、停止供氧,而人类的大脑只贮藏了大约10秒的氧气。如果不能及时除颤,每晚1分钟,存活几率便降低7%至10%。如果10分钟后还得不到有效救治,生还希望就十分渺茫。跑...
马拉松急救知识是什么
2018-08-25
马拉松是很多国家都会进行的一个体育赛事,因为马拉松象征着一种不放弃不抛弃的体育精神,但是很多人的身体素质不是很好,于是在进行马拉松比赛的时候就会出现一些状况,所以说对于一些参加马拉松的人们来说掌握马拉松急救知...
马拉松的由来 马拉松的故事简介
2019-07-05
马拉松的由来:世界上最长的田径项目——马拉松赛跑马拉松赛是一项长跑比赛项目,其距离为42.195公里。这个比赛项目的距离为什么不是整数呢?这要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。这场战役是波斯人和雅典人在离雅...
跑马拉松到底能减肥吗
2020-04-07
马拉松是一项很简单的体育运动,这项体育运动多数都是很多长跑运动员们非常擅长的一项运动之一,马拉松这项运动非常的耗费体力,需要长久不吃的耐力才可以跑完整条马拉松,有很多的朋友们希望通过马拉松的方式来锻炼减肥,那么...
元朝趣闻 马拉松不是现代运动 忽必烈也搞过!
2020-03-11
早在公元1287年,元世祖忽必烈就训练了一队能跑善行的禁军,为了检验训练成绩,每年都要举行一次大规模的长跑比赛,里程为90公里,是现在马拉松运动里程的一倍还要多。1896年,在雅典举行了第一届奥林匹克运动会,其中马拉松比赛项...
健康中国2018年赛事 2018年健康中国马拉松系列赛比赛时间表
2018-06-24
2018年,“健康中国”马拉松系列赛将在“高品质、小而美”的赛事平台上、进一步优化升级“健康中国跑步课堂”模式、“马拉松区域经济”模式和“社会健康公益引领”模式。那么,2018年健康中国马拉松系列赛什么时候开始呢...
世界最冷马拉松 奥伊米亚康村呼口气都能结冰
2020-09-16
世界最冷马拉松在哪里举办的?奥伊米亚康(oymyakon)位于东西伯利亚的萨哈共和国,首府雅库茨克以东800千米处,面积422km2,因迪吉尔卡河上游,为北半球“寒极”之一。下面就跟本站一起具体看看世界最冷马拉松等相关内容。世界最...
跑马拉松需要注意什么事项
2017-12-29
跑马拉松需要注意什么事项马拉松跑得距离很长,运动员体力消耗很大,因此如何补充营养是我们首先关注的问题。加强马拉松运动员的营养补充应做到以下几点1、食物的热量要校过多的热量摄取可导致体脂增多、运动能力下降等...
2018年马拉松比赛赛程表 2018年马拉松有哪些重要赛事安排
2019-02-23
从2018年1月开始到2018年的12月结束,这一年的时间,每个月都有属于马拉松运动者的开跑盛会。现在2018年1月已经过去的一半的时间,在未来的半个月中,还有6场盛大的马拉松运动,不仅仅在我国,还有泰国,阿拉伯联合酋长国等多个国...
世界跑完马拉松最老的女人 92岁高龄格拉迪斯博乐以9小时53分16秒跑完
2020-10-16
世界跑完马拉松最老的女人是谁?马拉松(Marathon)国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松(FullMarathon),半程马拉松(HalfMarathon)和四分马拉松(QuarterMarath...
马拉松技巧-马拉松的好处有哪些?
2017-10-24
马拉松跑的动作要协调、省力,跑速要均匀,要善于在地形起伏的公路上改变跑的动作。马拉松跑的运动量非常大,跑时必须注意的技术和节省体力,动作的节奏要合适,肌肉在不活动时要充分放松,以便休息。因此,在平时训练中,运动员要反...
趣闻 忽必烈每年里程90公里的“马拉松运动”
2020-10-11
1896年,在雅典举行了第一届奥林匹克运动会,其中马拉松比赛项目的里程达到42.195公里,此后,这项运动一直延续至今。实际上,早在公元1287年,元世祖忽必烈就训练了一队能跑善行的禁军,为了检验训练成绩,每年都要举行一次大规模的...
解析马拉松战役战前雅典为什么立场犹豫不决?
2017-10-04
值得雅典人庆幸的是,在投票赞成决战的五位将军中有一位杰出的军事家,他将力挽狂澜,领导雅典军队史无前例地击败波斯大军。米提亚德(Miltiades)出生于雅典一个最古老的家族。他的祖父曾经取得了一个色雷斯小国切索尼(Cher...
2020年盐城马拉松什么时候开始
2024-03-07
2020年10月25日07:30。2020盐城马拉松是由中国田径协会、盐城市人民政府主办,江苏省田径运动协会、盐城市体育局承办的马拉松赛事。2020盐城马拉松全程马拉松男子组冠军被马猛以2小时23分52秒的成绩获得;女子组冠军被李...
哪些城市有马拉松比赛?2018中国马拉松赛事时间安排一览表(全)
2018-06-24
随着马拉松赛事的举办,马拉松运动的影响力越来越大,喜爱马拉松运动的爱好者越来越多了,2018年哪些城市有马拉松比赛呢?据小编了解,今年昆明、北京、清远、湖北、南京等多地城市都将有马拉松比赛,下面和本站一起看看2018年中...
世界上距离最长的马拉松 忽必烈组织的军队竞赛
2019-09-17
早在公元1287年,元世祖忽必烈就训练了一队能跑善行的禁军,为了检验训练成绩,每年都要举行一次大规模的长跑比赛,里程为90公里,是现在马拉松运动里程的一倍还要多。1896年,在雅典举行了第一届奥林匹克运动会,其中马拉松比赛项...
奔跑中国2018年赛事 2018年奔跑中国马拉松系列赛比赛时间表
2018-06-24
奔跑中国,继续奔跑,2018继续追求美好时代!2018年《奔跑中国》举办30场,三大主题分别为“一带一路”、“美丽中国”、“将改革进行到底”。“一带一路”体现开放包容、共享发展的新时代思想;“美丽中国”表达生态文明,以人为...
北京马拉松,我们来年再聚——期待重聚时,能见到更快的你们
2021-12-15
(2021年11月26日,北京)经北京马拉松赛组委会审慎研究决定,为了切实保障广大跑友和市民的健康安全,继续做好疫情防控工作,决定取消举办2021年北京马拉松线下比赛。北京马拉松作为众多跑者心神向往的荣誉殿堂、心目中当之无愧...
马拉松比赛健康急救方法
2020-01-07
马拉松运动是一项挑战人体生命极限的运动,运动意外情况难以完全避免,掌握科学的方法,可以将比赛危险降低到最小程度,这些方法主要包括:规律的赛前训练计划、消除赛前的紧张情绪、充分的赛前准备活动、比赛中的速度分配、极...
黑丝男子赤裸参加北京马拉松,胸前写QQ号欲征婚
2018-07-19
2012年11月25日北京马拉松赛,北京市天气阴冷,而且有雾,能见度比较低。据市气象台播报,全市35个监测子站显示的空气质量全部超标。气温寒冷,同时空气质量不佳,为了对付这样糟糕的天气,一些参赛选手甚至戴上了口罩参赛。田径运...
跑马拉松的技巧-马拉松的训练计划
2017-11-04
跑马拉松的技巧-马拉松的训练计划跑马拉松的技巧马拉松跑的技术,大致和长跑技术相似。由于它的距离长,并且是在地形不一的公路上进行,因此,在技术上还有些特点。在跑时,上体微向前倾或正直。后蹬的力量较小,大腿向前上方的...
2019桂林银行桂林马拉松开跑 3万跑友奔跑狂欢
2018-06-25
11月10日上午,2019桂林银行桂林马拉松赛、庆祝新中国成立70周年•广西第十四届运动会火炬传递(桂林站)活动在桂林中心广场举行。来自26个国家和地区的3万多名跑友一起奔跑狂欢,场面十分震撼。随着发枪令响起,上午8...
跑马拉松需要注意的事项
2017-10-07
跑马拉松需要注意的事项跑马拉松需要注意的事项近年来马拉松热潮席卷中国,各类赛事如雨后春笋般络绎不绝,这本是好事,却因事故频发产生负面影响,变成了马拉松之殇。马拉松作为一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一...
马拉松的由来
2024-03-08
马拉松来源于希波战争。希波战争当中雅典人获得胜利。菲迪皮茨跑回国报信,他跑到雅典时激动地喊道“我们胜利了”之后就倒地不起。为了纪念菲迪皮茨,设立了马拉松赛跑这一项目。...
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