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老年人补钙更要有分寸
2020-08-28
目录第一章:老年人不当补钙易生病第二章:老年人补钙应注意的事项第三章:老年人补钙最佳饮食老年人一直是最需要补钙的人群之一,给老年人补钙是一件必须要做的事,真的如此吗?老年人一定需要长期补钙吗?老年人补钙的食物有哪些...
夏季脾胃健康为首要 饮食更要预防腹泻
2020-12-12
夏季气候炎热,体内水分会随汗液大量蒸发,从而容易影响到胃液的正常分泌与消化,再加上很多人在天气炎热时喜欢吃些生冷冰冻的食物,更容易影响脾胃的正常功能,尤其老年人,胃肠功能相对薄弱,更易使胃气受损,食欲减退。因此,为了身...
怕冷女人更要注意抗衰老
2018-01-07
怕冷女人更要注意抗衰老年老色衰是女人的最怕,可偏偏女人就是比男人老的快,尤其是过了三十岁,女人好像一下就会老很多。这其中的内在原因就是:女人乃气血之人,气虚、血虚会使各器官气血虚亏,津液不足,以致加速衰老。其首要特...
炎热夏季更要“防寒”,小心空调病!空调使用前中后注意什么?
2019-02-22
夏天其实湿气很重,对吧?夏季正因为天热,空气中水分充足,且人体新陈代谢运动加快,为了排热,毛孔大张,湿气容易入体,且我们夏季依赖于生存的空调,也很容易引起寒气入体,所以,没错,夏季更要防寒,小心空调病,真别说不在乎!下面,和本站一起...
防治疾病更要关注老年人心理健康
2019-08-30
这种消沉的心境持续下如反而会引起身体功能的严重失调。我们这里举个有趣的心理现象。如果我们突然问一个人:你那儿疼痛?那个人从头到脚自己检查,很可能发现有的地方在痛。如果老年人把注意力都集中在自己的无关紧要的小...
夏天养生更要养肾 这3件事要不得
2018-11-29
在注重养生的人看来,养生其实就是在养肾,肾脏作为身体的先天之本,在身体进行新陈代谢的时候,都是要用到肾脏的,可以说一个身体好不好,通过肾脏就能够看出来的,作为身体中最为重要的一个器官,肾脏发生了病变,那么对于健康是要不...
拥有美腿更要健康
2019-08-21
相信对于每一个女生来说,瘦腿两个字都具有绝对吸引力,谁不想自己的双腿又细又长,能勾魂摄魄。不过,多数人不能如愿。如果你也是个小粗腿,那么这项医学研究会让你变得开心一点的:当一个人的大腿周长在60厘米以下时,心血管疾病...
宫颈息肉怎么检查?女性更要认真看
2018-08-13
宫颈肉息是女性常见的妇科疾病之一,初期的症状不明显,所以很容易被女性忽略,错过了最佳的治疗时间,这样对女性的健康危害是很大的,那么检查宫颈肉息都有哪些方法呢?1.镜检:子宫内膜息肉由子宫内膜组成,表面被覆一层立方上皮或...
更年期过后女性更要定期检查
2017-12-28
更年期过后女性更要定期检查越来越多的女性因为生活和工作压力的不断增加,产生情绪易怒、精神压抑等问题,而乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病也正在悄悄侵袭着成年女性。有数据显示,90%以上的成年女性都患有乳腺小叶增生。对...
秋日更要护肤 肌肤滋养战
2019-03-05
·干性肌肤的防御战秋天一到,是干性皮肤最难过的日子。因为入秋后,夏天用的护肤品,你会觉得不够滋润,所以防干措施事在必行。1.每天洁肤一次就够由于干性皮肤特别缺水,容易因为干燥而脱皮,因此可以选择含蜜糖、牛奶和...
立秋更要小心防中暑
2018-08-20
立秋更要小心防中暑?虽然秋天来了,但是我们也还是要注意防暑降温,预防“秋老虎”。在立秋之后,下雨就会变得很少,这时人们就会出现缺水的现象。这时很多疾病就会出来了,那么你知道如何防暑降温吗?想了解一下的话,那就和小编来...
老年人更要注意用药安全 年龄大药物反应强
2018-01-26
生活中,很多人生病后都自行买药,根据感觉改变疗程、剂量。据统计,30%的家长都曾自行给孩子用药,其实这都可能给身体带来严重后果。而老年人由于身体机能衰退,对药物耐受性降低,更应注意安全、合理用药。下面我从以下几方面...
屁事再小也是大事 响屁还是臭屁更要关注没屁
2017-12-08
放屁,可以说是天底下最令人尴尬的事情。一次突如其来的响屁,就能让你辛辛苦苦装点出来的形象荡然无存;一次莫名其妙的臭屁,更是容易让笑声包围自己长达一个礼拜。为何会放屁?为何会有响屁臭屁?如何保证关键时候不放屁?这些屁...
男人更要防晒
2018-04-02
男人更要防晒说到夏季护肤,不得不提的就是防晒问题。大部分女性对于防晒如数家珍,但男性不把防晒当一回事。男性皮肤比女性要厚,弹性的衰减也比女性来得晚,因此在年轻时做不做防晒似乎看不出区别。但由于紫外线对皮肤的伤...
6类人更要防晒
2018-10-12
六类人更要防晒每个人对紫外线的敏感程度不同,在同样时长、同样光照强度下出行的人中,有些只是微微晒黑,有些却出现了红斑、脱皮等现象。不仅如此,即使是同一时间,在不同的地点,阳光对皮肤的“杀伤力”也不同。专家提醒,以下...
白领穿职业装更要注意健康保健
2018-02-06
白领的着装一般比较正式,高跟鞋,紧身内衣,丝袜等等,这些却是健康的杀手,到底是怎么回事呢?杀手1:紧身内衣很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为鸟笼子的那种紧身内衣。的确,那样的束身衣穿上的效果与众不同,很容易就可...
女人月经要吃、排毒要吃、上班更要吃
2019-08-15
女人要保养自己,其实完全可以通过饮食方法来实现。也就是说,女人不管是上班、美容、排毒,还是在那可恶的月经期内,都要这么吃。1脸上长出了讨厌的小痘痘,应该选择哪种食材?---酸奶2皮肤上出现了毛孔粗大的问题,需要依靠什么...
聪明的女人都是这种身材 要迷人更要健康
2020-11-27
在不断追求骨感美的当下,“胖”似乎成了一个不太受人待见的字眼。但调查发现,87%的男人更喜欢曲线优美、丰满圆润的女性。而且,微胖是更长寿的身材。在不断追求骨感美的当下,“胖”似乎成了一个不太受人待见的字眼。但“...
夏季肌肤补水更要适当补油
2018-03-08
肌肤为什么要补油?皮肤的保湿锁水功能主要是仰赖由我们皮肤分泌出的油脂及汗水所共同组成的皮脂膜。之所以会感觉肌肤柔软水润,其实都是油分在发挥作用,“油”就像水泥一样,把肌肤的水分紧紧的封在里面,防止流失。所以说肌...
男人更要瘦肚子 男人瘦肚子的最快方法
2018-07-11
瘦肚子,男人减肚子是现在非常正常的现象了。现在不少朋友为了工作或是应酬,多多少少都会长出大肚腩。为了身材以及健康着想,减肥是必须进行的。那么男人瘦肚子的最快方法有哪些呢?瘦肚子男人瘦肚子的最快方法进行有效的...
跳广场舞的细节讲究 高血压患者更要注意
2018-07-22
广场舞是老年人社交的一种方式也是健身的不错选择,但在选择跳广场舞也应注意身体是否适合,要把握住广场舞的一些要点,只有如此才能达到健身的效果。跳广场舞的细节讲究如下:由于舞蹈会给人带来愉快感,很容易掩盖身体不适,因...
安徽荣顺缘大健康产业有限公司,加点营养 美味更要健康
2021-12-15
酸酸甜甜的奶味,是留在记忆中的童年味道。现在,这份滋味升级回归,光明AD钙乳酸菌新品正式上线!用酸酸甜甜的奶味,让回忆中的味道重现,更添加营养元素,守护健康。清香奶味与酸甜味道完美融合,如童年时光重现,拥抱天真的幸福。清...
天麻 手脚麻木要吃 不明头疼更要吃
2019-06-01
头痛、四肢麻木、面瘫克星的克星天麻。学生用脑过度,服用天麻可缓解脑神经衰弱。老人服用天麻可缓解头痛、头晕、四肢麻木和面瘫,对脑中风康复极有效。天麻的主要作用:镇定作用;降低血压血脂作用;改善睡眠,明目增智作用;...
女人不仅要喝红糖水 更要学会做红糖水
2018-03-17
红糖水是女性居家必备的东西之一,它可以帮助女性去除体内湿气,特别是月经不调的女性更加适合食用红糖。红糖的功效和作用多,它的吃法也有很多,光喝红糖水是不是觉得太过单调,今天叫你怎么吃红糖好,赶紧学起来!1、大枣红糖水...
更年期的女人更要吃它减缓衰老
2017-11-04
更年期的女人更要吃它减缓衰老更年期是每个女性必须要经历的一个阶段,很多女性不知道怎么判断自己是否进入了更年期,而最主要的表现为会快速衰老。那么更年期的女人就要学会如何抗衰老了。那么吃什么抗衰老呢?下面就和小...
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