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相关指导的生活小知识
相关指导的生活小知识
痛风饮食 痛风患者的饮食指导
2019-07-04
痛风为嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少而致血尿酸增高引起组织损伤的一组异质性疾病。其临床特点为高尿酸血症伴特征性反复发作的急性关节炎、痛风石形成、通风石性慢性关节炎和关节畸形、功能障碍,常累及肾脏引起痛风性...
面部美容护肤指导你的美丽可以更美丽
2022-06-24
面部美容护肤指导你的美丽可以更美丽面部美容护肤指导你的美丽可以更美丽,学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风,护肤的第一步就是要洁面,定期去角质有利于保持皮肤的健康,皮肤的状态和我们的身体健康息息相关,学会面部美容...
高血压男人吃东西的营养指导
2018-04-15
高血压偏爱男性,而患上高血压的人在饮食方面就有了诸多禁忌,以免伤上加伤。那饮食的时候应该注意什么呢?男人高血压的营养指导|饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食,多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑...
大三阳怀孕的建议指导
2019-09-22
很多人不清楚大三阳是否能够怀孕,很多大三阳的朋友都很希望自己能怀上孩子。其实,根据了解,大三阳的朋友们是可以怀孕的。但是可能会比较辛苦,在怀孕期间,会加重肝脏的负担。接下来就让小编来为大家介绍一下大三阳怀孕的建...
高血压的饮食指导有哪些呢
2019-08-01
高血压是多少年来中老年人人群中常见的心脑血管病之一,预防和治疗高血压病除了要按时吃药、定时就诊检查外,有种方法也还是特别重要的,那就是日常的饮食习惯。饮食调养治疗高血压也是很有效的,下面给广大患者介绍一些高血...
灾后心理指导 群体身心调适
2018-05-30
在灾难发生之后,活下来的人可能会经历家园的丧失、亲人的伤亡,或者是自己身体上的伤害。活下来的人常常会在灾难后的数周内产生一些身体和心理反应,具体到个人,每个人的情况可能会有所不同。但是,所有这些在灾难后出现的反...
类风湿关节炎健康指导
2019-12-24
类风湿关节炎我们大家又都称它为类风湿病,随着医疗的发展我们对类风湿关节炎也都有一定的了解和认识,这种病是一种慢性全身的疾病,有许多不一样的病痛变化,类风湿关节炎病变比较多样化,每一种的病变临床表现也是很不相同的...
宝宝发烧护理全程指导
2018-09-22
发烧只是疾病的症状之一,而不是全部。医师对于发烧,在乎的是疾病本身的影响及进展,但通常父母只看到疾病外表,如发烧、呕吐、咳嗽,就慌乱不已。殊不知医师治病,首重病因的发现及能完全治愈的方法,而不是单纯只为退烧而已。引...
气功怎么练 指导下训练更科学
2019-12-24
经沉淀下来的东西大部分都是是精华,比如气功。但是很多人心有余而力不足,很想练气功来强健身体,不过碍于无专人指导,无法锻炼,其实气功的联系也是分等级的。这里将一步步的告诉你。第一步呼气注意心窝部。练功准备就绪,即微...
老年人饮食指导要注意哪些
2019-03-31
健康的饮食习惯对一个人是非常重要的,健康的饮食,能够确保自己的身体健康,增强体质,提高免疫力,减少疾病的出现,对一些老年人来说更是如此,老年人的身体健康并不像成年人那样,所以他们更加要注意自己的饮食,那么我们今天就来看...
传统中医健康观指导科学养生
2019-12-18
目录:第一章现代健康观第二章中医学健康观指导养生长期以来,许多人认为没有病痛和不适,就是健康,甚至有人认为能吃能喝能睡就是健康。其实不然,没发现不代表没有,等到累积到一定程度就会爆发,很多疾病的潜伏期都很长,让人一时...
灾后儿童与青少年心理指导 孩子的不同反应
2018-05-30
当世界遭遇台风、地震、战乱等天灾人祸的时候,日常生活里出现了各种各样的以外事件,我们不能担保儿童与青少年一个完全没有阴影的未来,但是,只要我们具备相应的知识,避免陷入由于无知带来的误区,及时意外发生,我们也能够帮助...
母乳喂养指导简单介绍
2018-12-22
我们都知道母乳的营养比较丰富,宝宝在吃辅食之前所有营养都从母乳中获得,母乳不仅能提高宝宝的抵抗力,而且能提供给宝宝成长发育的营养,但是母乳喂养是有很多的学问的,不是每个妈妈都能轻易掌握好的,比如宝宝母乳喂养的意识...
小孩肚脐下方疼痛的原因及指导意见
2020-02-01
小孩常常会出现一种情况,就是时常会感到肚脐下方疼痛,那么你们知道这是怎么一回事吗?是和孩子的出生有关还是后期的情况呢!希望你们能找到原因,小编在这里就想给各位介绍一下这其中的原因。如果长期疼痛可不是感受的,我们就...
中医理论 指导四季养生
2019-04-20
大自然的发展规律,冬去春来,寒暑更替,时令的风雨,往往会给人们的生活带来许多的烦恼和疾病。如春季易发感冒、流感,夏季多发中暑,秋季好发脑炎、咳喘,冬季则常见中风和冻疮等。从中医学的角度来说,天人相应是四季养生的整体观...
高血压的治疗与饮食 高血压治疗的科学指导
2020-06-10
现在生活节奏和压力在提升,高血压疾病的发病率也随之上升,今天我们就一起来了解一下关于高血压的治疗和饮食方法,以及高血压的一些注意事项。以便大家能够科学的预防和治疗高血压疾病。高血压的治疗与饮食一、高血压的治...
孕期饮食指导 四大方案需牢记
2018-12-25
在怀孕期间,孕妇要想正确饮食的话,其就应该对孕期饮食的常识和原则进行了解,下面本文就为孕期饮食支招四大方案。1、营养的必要性怀孕后由于胎儿生长发育的需要,孕妇所摄取的营养,有些必须摄取得比平常多,有些则是相同程度...
备孕饮食小指导
2020-11-23
既然饮食对备孕如此重要,那么势必要做到细致。不仅要注意营养的摄入,还应该注意对的严格挑选,那么有哪些食物是孕前要少吃的呢?又有哪些食物是怀孕前要多吃的呢?对于快节奏生活的当代,每一位备孕爸爸和妈妈想必都还是上班族...
周新老师指导您做调理 50岁重获青春(二)
2020-01-19
(5)垂体反射区位置:位于双足拇趾趾腹中央部位。手法:一手握足,另一手半握拳,示指弯曲,以示指近侧指骨间关节顶点施力,定点深入按压,力度以反射区产生酸痛为宜。按摩时间:1.5分钟。(6)大脑反射区位置:位于双足拇趾的整个趾腹,大...
周新老师指导您做调理 50岁重获青春(三)
2020-01-19
(11)腹腔神经丛反射区位置:位于双足足底第1~4跖骨体处,分布在肾脏反射区附近的椭圆形区域。【按摩手法】一手握足,另一手半握拳,示指弯曲,以示指近侧指骨间关节顶点施力,由足趾向足跟方向按摩,力度以反射区产生酸痛为宜。按摩...
灾后心理指导 对救援者的心理调适
2018-05-30
地震和其他重大伤害的救援者,常常出现由于对生还者及其创伤的同情和共同的感受,而使自己出现严重的身体疲惫和心理困扰,甚至心理奔溃。灾场如战场,因此到现场,一定要做好自我的心理调整,并在必要时寻求专业人士的帮助。面对...
产后一周如何做产褥操 具体的动作指导
2018-07-26
由于孕期子宫增大和分娩,产妇的腹壁肌肉和骨盆底筋膜、肌肉肛门筋膜、阴道的肌肉都明显松弛。分娩后的自然恢复又是一个漫长的过场,而产褥体操对分娩后的恢复起到了很大的作用。产褥体操从分娩后24小时即可开始。每日清...
家庭教育指导师考试时间
2024-03-12
家庭教育指导师考试时间一般安排在4月、6月、8月、10月和12月,具体考试日期由考生所在的培训机构另行通知。考试通过后,45天左右可以拿到证书。家庭教育指导师(高级)为理论知识和论文考试,采取机考,合计100分,总成绩达到60分...
从早到晚的保健指导
2019-01-15
研究表明,清晨6~8时,是缺血性心脏病、癌症、肺源性心脏病等一些严重疾病引起患者死亡的高峰期;中午12~13时,肝脏进入休息阶段,精力开始下降,容易出现疲倦感;下午6~8时,血压开始升高,情绪不稳定。这说明人体会随着生物节奏的改变...
妇幼保健发布《中国宝宝发育与营养指导手册》
2020-10-28
近日,中国妇幼保健协会儿童营养专业委员会携手天然博士发布了《宝宝好营养关键三岁前——中国宝宝发育与营养指导手册》(以下简称《宝宝营养指导手册》),旨在向广大父母传递“宝宝好营养关键三岁前”的科学营养观念,进而...
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