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产后七招养颜润肤祛除雀斑
2018-01-14
产后七招养颜润肤祛除雀斑1、避免阳光过度照射{display:none;}阳光直接照射面部可使雀斑数目增多,颜色变深或斑点变大。因此,应避免阳光过度照晒,尤其是夏天和春天,外出应注意打伞或戴宽边太阳帽,或涂抹防晒霜。2、注意饮...
七招帮OL有效防辐射
2020-12-12
手机、电脑、传真机、打印机、复印机、空调……这些电磁辐射源天天和我们朝夕相处,躲也躲不开、逃也逃不掉,你该怎么办?下面小编就给深受电磁辐射的白领们支个招,七招让你有效防辐射。第一招:勿在电脑身后逗留...
腰部减肥有七招 纤纤细腰又现行
2019-06-11
腹部减肥技巧一不吃面包和薯条等含大量淀粉质的食物,它们是导致你腹部脂肪积累的一大敌人。淀粉主要是高热量的载体,本身不会让人发胖,但是摄入淀粉相当于摄入热量,摄入热量多到消耗不完,剩下的热量就会转化为脂肪储存起来...
白领养生七招排毒提神
2018-05-31
对于白领一族来说,平时忙碌的工作很多人都没有大块的空闲时间来进行锻炼,身体的素质也日渐下降。白领怎样养生才好呢?今天小编就来教给大家几招简单有效的白领养生之道。1、早餐好,晚餐巧一日活动的能量,要靠早餐提供。建...
最有效瘦脸法 七招改变大饼脸
2018-02-14
圆圆胖嘟嘟的脸蛋总是让别人误以为自己还是一个小女孩,甚至还以偏概全,被别人打入了胖人行列。想拥有明星一个个有光滑紧致的线条,以及完美弧度的脸型,不是不可能的哦!只需要按照小编介绍的步骤,大饼脸也可以有机会变成小小...
怎样过好夫妻生活 七招夫妻性生活实用小技巧
2018-01-31
夫妻之间因工作关系对性生活没有一点激情。性生活是夫妻生活的一部分,那怎样过好夫妻生活?下面就来看看怎样处理好夫妻性关系吧!七招夫妻性生活实用小技巧让婚姻生活更加甜蜜幸福,把工作、压力都抛在脑后夫妻之间好好享受...
七招解决你的喉部尴尬
2018-03-31
你是否会在一些场合想咳有不好意思咳,但是嗓子里有痒痒的很难受。喉部的疾病困扰着大多数人,如果长期不治疗还会引发癌症。今天小编就和大家一同解决我们的喉部尴尬。引起尴尬的凶手:慢性咽炎患上慢性咽炎喉部黏膜会处于...
养胃的方法 七招调节胃健康
2018-02-16
现在许多人生活饮食的不规律导致身体疾病的发生,很多的人也都患上了胃病。胃要是出现了问题那么整个人看起来都会不精神,那么你知道养胃的方法有哪些吗?今天小编就教大家七招调节胃健康。养胃的方法七招调节胃健康1.每日...
五个误区伤足部 七招教你应对
2018-07-26
有一位被埋藏了一个冬天的朋友终于要重见天日,它就是一直被你忽视的双脚。很多时候你都没有意识到你对它有多糟糕:挑选高跟鞋的时候、玩命练瑜伽的时候、放松足疗的时候、挥汗如雨跑步的时候……它们都可能...
七招应对老人“清晨危机”
2018-12-04
用“危机四伏”来形容清晨老人的健康状况绝非耸人听闻。清晨几个小时老年人的死亡率约占一天24小时的60%;起床后2个小时内,心脑血管疾病的猝发事件(心肌梗塞、中风等)更是高达70%--80%,而以下七招可帮助老年人顺利度过...
七招 让孩子爱上幼儿园生活
2018-02-26
对幼儿而言,幼儿园是一个充满陌生的环境,心理上的杀戮战场。因为孩子一生中最大的分离焦虑是在幼儿园产生的。有些小儿不愿意入托,总是哭闹甚至拒食,家长怕委屈了孩子,结果是送送停停,三天打鱼两天晒网,孩子长期不能适应集体...
七招彻底解决脱毛后各种不良现象
2018-03-07
夏天来到了,又到了脱毛热季。可是每次脱完总有难看的小黑渣残留;还伴有各种红斑出现,究竟是什么造成这种现象呢?以下是7个脱毛常见错误,有则改之无则加勉!脱毛后总有红点产生错误原因:脱毛前没有去角质无论采用何种脱毛方法...
七招为男人前列腺降降压
2017-12-24
七招为男人前列腺降降压7招为男人前列腺减压1、到医院做筛检美国泌尿科协会和美国癌症组织建议,到了50岁,就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史,你要从40岁就开始做这些检查。2、摄...
低落情绪来 七招有效去除
2018-03-28
亲,你今天情绪怎么样好?在平时有没有遇到情绪低落的时候?如何解决你这些情绪低落,别担心有的是办法,给你介绍8种解决心情低落的妙招。低落情绪来八招有效去除八大招数解决你的低落情绪:1.运动唤醒身体和心灵运动是很好的方...
轻轻松松学七招 赶走隐患和疲劳
2018-02-12
现代化快节奏的生活,碰上炎热的夏季与昼长夜短,随着周身环境气温的不断升高,工作的时候难免会昏昏欲睡状态不佳,此时不仅需要你工作刻苦努力和你的聪明才智,旺盛的精力也是必要的重中之重,以科学的方法调整身心,随时令人感觉...
小儿感冒怎么办?七招让宝宝不再反复感冒
2018-04-30
宝宝的抵抗力是很低的,也最容易生病,其中最常见最反复就是呼吸道感染。一到换季,这类宝宝就很容易反复感冒发烧。妈妈担心宝宝受苦,治疗时疗程不充分,用药1~2天后热一退就停药。疗程不足,致病菌没有被彻底消除,一旦宝宝受凉、...
晚睡族七招轻松美颜计策
2019-06-04
现在的生活和工作让许多人都成为了晚睡一族。如果说十二点能正常上床睡觉,也许你会高兴的大叫上帝保佑,每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容,这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。一、重视晚睡前...
瘦臀七招 教你甩掉大屁股
2019-06-08
1、选择对的食物想要自己的臀部瘦下来,我们要吃的对。我们要多吃纤维的食物,例如水果蔬菜,可以减少便秘。用不饱和脂肪酸来代替饱和脂肪,我来可以用橄榄油、鱼类、亚麻籽油、核桃油等来代替动物性脂肪,也可以让我们臀部减...
简单减肥七招 轻松瘦全身
2019-01-17
这是一组不需要哑铃,甚至不需要穿鞋子,用不着离开家,离开房间,只要有床、有沙发、有长椅、有小块儿地毯就可以开练的便利操!坚持下去会让你的肌肉更长,皮肤更紧更光滑。赶快去买能show出身材的靓装吧一、直线姿势针对部位:大...
内调外养 防辐射七招保护电脑族健康
2019-09-11
电脑在我们的生活中应用范围之广,功能之强大是有目共睹的,在带给我们众多便利和娱乐的同时,也给我们的身体健康带来了伤害。辐射,成了无可避免的一件事,同时严重地损害着我们的身体。那么,在生活中有哪些防辐射的高招呢?我们...
防治“计算机皮肤”七招
2019-03-07
首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水...
七招女人摆脱内分泌失调
2017-12-31
七招女人摆脱内分泌失调1、能不熬夜就不熬夜睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快,健康也会严重受损,所以能不熬夜就尽量别熬夜。每晚睡眠4小时或不足4小时的人,身体新陈代谢在碳水化合...
教你七招美妆不伤肤质
2018-03-13
教你七招美妆不伤肤质一、慎重挑选隔离霜隔离霜是专指在上妆前使用的霜剂。它的主要目的是让皮肤较容易上妆、容易上得均匀、并在上妆后防止脱妆。这个功能并非只有隔离霜才有,一般乳液或面霜也有这样的效果,可是隔离霜...
孕产妇健康 七招解决孕妇下肢浮肿
2018-09-21
孕妇下肢浮肿怎么办,孕妇怀孕后运动量减少,因为生理变化容易下肢浮肿,那么孕妇下肢浮肿怎么办呢?下面本站为您介绍孕妇下肢浮肿怎么办,看看吧。孕妇为什么会下肢浮肿?1、血液回流妊娠后期,增大的子宫压迫下腔静脉,使下半身的...
男士洗面奶 七招巧选男士洗面奶
2018-10-08
现在男性护肤已经成为时代的热议话题,和女性一样,男性也会遇到痘痘,粉刺,毛孔粗大等等一系列的肌肤问题!那么男性应该选择什么样的洗面奶呢,秋季干燥缺水,男士应该怎么做好水油平衡的工作呢?下面就一起来看看怎么挑选男士洗面...
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