相关今夏的生活小知识

这绝对不是耸人听闻：整天坐在办公桌边一动不动，又不控制饮食，会让你的屁股越来越肥，直到有一天可能会跟你的转椅一样大。据一项调查，49%的办公室职员都说，他们工作后，体重增加了。其中，28%的人长了将近10斤。怎样遏制愈演愈烈...

瘦背瑜伽第一式：勇士三式step1：站立，重心落在左腿，右腿向后抬起。step2：身体向前倾，直至身体与右腿成一直线，并与地面平行，然后将双臂向前伸直。step3：收紧小腹，保持姿势3-5次深呼吸。瘦背瑜伽第二式：侧撑式step1：先做下犬式姿势，...

女性的胸部对于男人来说仿佛有着不可抗拒的引力，一对饱满的酥胸总是会让男人流连忘返，走到哪里都是一道靓丽的风景线。因此很多妹子都开始追求属于自己的一对大胸，在此小编要告诉大家的是，在追求丰满的路上不妨尝试下巧用...

做好夏季养生保健可不是一件容易的事情，人们在享受凉风习习的畅感同时，病菌也会随之而至，要做好夏季养生保健小编有以下几点建议希望对你有所帮助：8个夏季养生保健小常识1.吃大蒜大蒜具强的杀菌力，特别是对细菌引起的感冒...

近年来，酸奶减肥已经成为一个流行趋势，很多MM都喜爱喝酸奶来帮助减肥，那么大家知道怎么喝酸奶才减肥么？喝酸奶对人体还有其他好处么？接下来小编就给大家介绍一下这方面的知识。酸奶减肥法清晨：酸奶减肥喝法第一件事情&mdash...

眼睑部位的皮肤松弛、萎缩，眼下的结缔组织发生水肿，均可造成眼袋。眼袋可分为先天性和获得性两大类。先天性眼袋采用保守疗法效果不好，只能通过手术矫正。绝大多数人的眼袋属于获得性。中医认为导致眼袋生成的根本原因是...

慢跑属于简易的有氧运动，能活动全身肌肉，促使身体燃烧脂肪，达到瘦身效果，但必须持续20分钟以上，才会燃烧脂肪。慢跑为简易有氧运动慢跑为简易有氧运动节食是许多人常用的减肥方法，不过节食效果不大，透过有氧运动才能减去脂肪...

做好夏季养生保健可不是一件容易的事情，人们在享受凉风习习的畅感同时，病菌也会随之而至，要做好夏季养生保健微微健康小编有以下几点建议希望对你有所帮助：1.吃大蒜大蒜具强的杀菌力，特别是对细菌引起的感冒、腹泻、肠胃炎...

夏季是减肥的好季节，也是追求快速享瘦的重要时节哦！那么就在这个夏天好好的武装一下自己，让自己可以在美美的夏日下显出苗条的身材。下面，小编告诉你10个最快速的减肥方法，让你狠狠享瘦这个夏季哦！1.让目标可视化想象一下，如...

豆瓣评分最高的网剧来了，又不只局限于网剧，高分的都是好剧。下面，就快和本站一起了解豆瓣十大高分电视剧排名吧！豆瓣十大高分电视剧排名1、大江大河，2、忽而今夏，3、天盛长歌，4、和平饭店，5、香蜜沉沉烬如霜，6、疯人院，7、知否...

目录：第一章：不做毛毛人今夏6大脱毛法如何选第二章：脱毛前5件事必做第三章：脱毛后7个注意事项要牢记夏季各种各样的清凉服饰隆重登场，很多MM都肆意的展示自己光滑的肌肤，可是……太浓密的汗毛却让美丽大大折扣，...

自从有了娃，才知道孩子日常的吃穿用学问真不少。就拿穿来说，孩子的儿童鞋不仅关系到穿着美观性，还和他们的健康“挂钩”，因此给孩子选择儿童鞋，最重要的一定是要“健康”。4-14岁是孩子足部快速发育阶段，如果儿童鞋选得不对...

想减肥，又不想累到满头大汗，那就看下面的减肥小撇步，只需要较小的运动量就能达到健身减肥的效果。瘦身方式，今夏一定要瘦。健身操减肥法有很多种类的健身操供大家选择，这些操一般都是动作比较大的，如果能确定邻居不会告你扰...

1.夏季失水多，应多喝水喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分，器官、肌肉、血液、头发...

大家都在提倡多吃水果多吃蔬菜，有益身体健康，有的甚至不建议蔬菜不烹调，直接凉拌食用，那到底所有的蔬菜是否能生吃，所有的蔬菜都可以凉拌呢？今夏将至蔬菜凉拌哪些不能食用？现在很多人觉得生吃蔬菜是最健康的方法，但是专家说不...

夏季是减肥的好季节，也是追求快速享瘦的重要时节哦！下面，小编告诉你10个最快速的减肥方法，让你狠狠享瘦这个夏季哦！1、让目标可视化想象一下，如果你总是会看到自己的减肥目标，那你是否会更有坚持下去的动力呢？所以，让你的目标...

盛夏的快乐，从这杯法然堂的每日心晴柠红茶开始。拆开可爱俏皮的包装，抽出茶包的瞬间居然遇见了一颗心形柠檬，加入凉白开后静待爱的浸泡，舒展内里的浪漫。再加点喜欢的水果，自己亲手DIY的饮品特别有感觉。对了，还要配上一块...

做好夏季养生保健可不是一件容易的事情，人们在享受凉风习习的畅感同时，病菌也会随之而至，要做好夏季养生保健久久健康网小编有以下几点建议希望对你有所帮助。1.吃大蒜大蒜具强的杀菌力，特别是对细菌引起的感冒、腹泻、肠...

香蕉加醋再加黑糖会是怎么样的味道呢？酸酸甜甜的黑糖香蕉醋意外地好滋味，同时富含食物纤维与钾元素，对于想燃烧脂肪的你，是一款很不错的减肥食物。下面就让我们来为你介绍这款香蕉减肥法的水果减肥食谱吧！也许大家都了解过...

眼下一年中最热，暑湿之毒最盛，易侵袭人体。很多人开始感觉十分不舒服，火气上升，人很容易出现疲倦、紧张、便秘、胃口下降、面部青春痘等症状。不妨跟随我们一起来做一个健康自测，然后可以根据测试结果找到最适合你的排毒方...

夏天是拍婚纱照的宝藏季节，夏天绝对是一年四季中拍照最好看的一个季节了。那今年夏天最流行的婚纱照是什么样的呢？一、海边的婚礼“海边的婚礼”这款婚纱照是很多新人都喜欢的。在海边办一场浪漫的海岛婚礼，亲手装扮粉色...

妓女：妓女的诞生解决了男人的需求，也解决了女人口袋羞涩的难题，算是各取所取，互不相欠，可如今这是犯罪，中国法律清晰明了的注明了，可惜有些人装作瞪眼瞎。士兵。只从人吃饱肚子，有了私欲，也就有了权力斗争，士兵也就应运而生，只是...

夏姬相对于桃花夫人来说，是一个看得开的女人。她这一生和男人交往无数，其实唯一值得后人谴责的就是没结婚之前和庶出兄弟公子蛮私通的事情，这点无论是在现代还是在古代都是被认为有违伦理的事情，不管她是出于什么目的，是不...

身体的健康很重要，没有一个健康的、好的身体，我们将寸步难行。夏季正是炎热干燥的时候，相信所有人心中只有一个想法：降温、降温、还是降温。想到这，不管是什么饮食禁忌啊，还是生活误区啊，一切都忘了，统统都抛在脑后。正是因为...

夏季来临，看着自己街上清凉美女的窈窕身影，是否又在心中燃起这次一定要努力减肥的念头呢？小编这次一定要帮你达成目标。无论你是少动内勤族、体力上班族、脑力电脑族、居家主妇族，只要从日常生活中做起，养成随时随地运动健...