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相關馬拉松的生活小知識
相關馬拉松的生活小知識
北京馬拉松,我們來年再聚——期待重聚時,能見到更快的你們
2021-12-15
(2021年11月26日,北京)經北京馬拉松賽組委會審慎研究決定,為了切實保障廣大跑友和市民的健康安全,繼續做好疫情防控工作,決定取消舉辦2021年北京馬拉松線下比賽。北京馬拉松作為眾多跑者心神嚮往的榮譽殿堂、心目中當之無愧...
2020年鹽城馬拉松什麼時候開始
2024-03-07
2020年10月25日07:30。2020鹽城馬拉松是由中國田徑協會、鹽城市人民政府主辦,江蘇省田徑運動協會、鹽城市體育局承辦的馬拉松賽事。2020鹽城馬拉松全程馬拉松男子組冠軍被馬猛以2小時23分52秒的成績獲得;女子組冠軍被李...
元世祖“馬拉松運動” 每年比賽的里程為90公里
2019-12-16
1896年,在雅典舉行了第一屆奧林匹克運動會,其中馬拉松比賽專案的里程達到42.195公里,此後,這項運動一直延續至今。實際上,早在公元1287年,元世祖忽必烈就訓練了一隊能跑善行的禁軍,為了檢驗訓練成績,每年都要舉行一次大規模的...
奔跑中國2018年賽事 2018年奔跑中國馬拉松系列賽比賽時間表
2018-06-24
奔跑中國,繼續奔跑,2018繼續追求美好時代!2018年《奔跑中國》舉辦30場,三大主題分別為“一帶一路”、“美麗中國”、“將改革進行到底”。“一帶一路”體現開放包容、共享發展的新時代思想;“美麗中國”表達生態文明,以人為...
馬拉松比賽健康急救方法
2020-01-07
馬拉松運動是一項挑戰人體生命極限的運動,運動意外情況難以完全避免,掌握科學的方法,可以將比賽危險降低到最小程度,這些方法主要包括:規律的賽前訓練計劃、消除賽前的緊張情緒、充分的賽前準備活動、比賽中的速度分配、極...
解析馬拉松戰役戰前雅典為什麼立場猶豫不決?
2017-10-04
值得雅典人慶幸的是,在投票贊成決戰的五位將軍中有一位傑出的軍事家,他將力挽狂瀾,領導雅典軍隊史無前例地擊敗波斯大軍。米提亞德(Miltiades)出生於雅典一個最古老的家族。他的祖父曾經取得了一個色雷斯小國切索尼(Cher...
一天站三個小時相當於每年跑10次馬拉松
2019-10-23
如果你很難抽出時間或者沒有動力去健身房,這種健身方式就很好。一天站三個小時對身體健康的好處相當於跑完十個馬拉松的健康益處。運動醫學研究所健康首席顧問邁克·羅斯茂博士說,官方運動指南不切實際,對於很多人而言,貌...
臺兒莊馬拉松
2023-11-03
2022大運河(棗莊)馬拉松重啟。比賽定於2023年4月9日7:30在山東省棗莊市臺兒莊區臺兒莊古城舉辦,總規模10000人,其中馬拉松1000人、半程馬拉松3000人、5公里迷你跑6000人。2023年2月20日-3月10日開放報名,2022大運河(棗莊)馬...
馬拉松戰役主要人物 馬拉松戰役的歷史意義
2020-04-22
提到馬拉松戰役主要人物,那麼一定會提到軍事統帥這個角色,米提亞德是一位傑出的軍事家,他作為馬拉松戰役的指揮官力挽狂瀾,使得雅典以幾乎是敵方十分之一的軍隊打敗了波斯,被歷史銘記。米提亞德本人來自於雅典的一個歷史悠...
健康中國2018年賽事 2018年健康中國馬拉松系列賽比賽時間表
2018-06-24
2018年,“健康中國”馬拉松系列賽將在“高品質、小而美”的賽事平臺上、進一步優化升級“健康中國跑步課堂”模式、“馬拉松區域經濟”模式和“社會健康公益引領”模式。那麼,2018年健康中國馬拉松系列賽什麼時候開始呢...
2018年馬拉松比賽賽程表 2018年馬拉松有哪些重要賽事安排
2019-02-23
從2018年1月開始到2018年的12月結束,這一年的時間,每個月都有屬於馬拉松運動者的開跑盛會。現在2018年1月已經過去的一半的時間,在未來的半個月中,還有6場盛大的馬拉松運動,不僅僅在我國,還有泰國,阿拉伯聯合大公國等多個國...
濟南馬拉松2019獎金如何
2023-11-11
1、第一至第五十名馬拉松選手分別獲得以下獎項:一等獎10000元,二等獎9000元,三等獎8000元,四等獎7000元,五等獎6000元,六等獎5000元,七等獎4000元,八等獎3000元。2、9-20名獎2000元,21-30名獎1500元,31-40名獎1200元,41-50名獎80...
馬拉松的由來 奧運專案馬拉松長跑怎麼來的
2018-11-11
馬拉松的由來:世界上最長的田徑專案——馬拉松賽跑馬拉松賽是一項長跑比賽專案,其距離為42.195公里。這個比賽專案的距離為什麼不是整數呢?這要從公元前490年9月12日發生的一場戰役講起。這場戰役是波斯人和雅典人在離雅...
跑馬拉松需要注意的事項
2017-10-07
跑馬拉松需要注意的事項跑馬拉松需要注意的事項近年來馬拉松熱潮席捲中國,各類賽事如雨後春筍般絡繹不絕,這本是好事,卻因事故頻發產生負面影響,變成了馬拉松之殤。馬拉松作為一項高負荷、大強度、長距離的競技運動,也是一...
跑馬拉松到底能減肥嗎
2020-04-07
馬拉松是一項很簡單的體育運動,這項體育運動多數都是很多長跑運動員們非常擅長的一項運動之一,馬拉松這項運動非常的耗費體力,需要長久不吃的耐力才可以跑完整條馬拉松,有很多的朋友們希望通過馬拉松的方式來鍛鍊減肥,那麼...
榮縣2019馬拉松路線是什麼
2023-11-11
如來榮縣·如您所願”華商·2019榮縣大佛國際半程馬拉松賽將於11月17日在榮縣大佛景區開跑。本次半馬”設三個比賽專案,參賽選手5000人。賽道的起點為榮縣大佛景區,終點為新城體育中心,整條賽道囊括了榮縣的商業街區、市...
2019南京馬拉松獎金多少
2023-11-10
男、女第1-3名選手分別頒發獎盃1座、獎牌1枚。其中一等獎獎金5000元,二等獎獎金2000元,三等獎1000元。為保證參賽選手比賽安全、順利,限時對社會交通進行滾動封閉。比賽路線各段專設了賽時關門時間,關門時間後,相應公里點...
馬拉松急救知識是什麼
2018-08-25
馬拉松是很多國家都會進行的一個體育賽事,因為馬拉松象徵著一種不放棄不拋棄的體育精神,但是很多人的身體素質不是很好,於是在進行馬拉松比賽的時候就會出現一些狀況,所以說對於一些參加馬拉松的人們來說掌握馬拉松急救知...
馬拉松技巧-馬拉松的好處有哪些?
2017-10-24
馬拉松跑的動作要協調、省力,跑速要均勻,要善於在地形起伏的公路上改變跑的動作。馬拉松跑的運動量非常大,跑時必須注意的技術和節省體力,動作的節奏要合適,肌肉在不活動時要充分放鬆,以便休息。因此,在平時訓練中,運動員要反...
縱情青山綠水 樂動體育首次舉辦山地馬拉松運動
2020-10-25
(倫敦時間10月2日訊)昨天,由樂動體育主辦,樂動體育器材中心承辦的“2019縱情青山綠水”為主題的山地馬拉松運動在南安普頓北部的拉姆西圓滿舉辦。共有來自全國各地的1000多名戶外運動愛好者參加了比賽。據瞭解,這是樂動...
馬拉松急救常識 猝死怎麼辦
2018-11-22
常見的運動猝死,實質就是心室異常顫動後,心臟會短暫地停止跳動、停止供氧,而人類的大腦只貯藏了大約10秒的氧氣。如果不能及時除顫,每晚1分鐘,存活機率便降低7%至10%。如果10分鐘後還得不到有效救治,生還希望就十分渺茫。跑...
跑馬拉松需要注意什麼事項
2017-12-29
跑馬拉松需要注意什麼事項馬拉松跑得距離很長,運動員體力消耗很大,因此如何補充營養是我們首先關注的問題。加強馬拉松運動員的營養補充應做到以下幾點1、食物的熱量要校過多的熱量攝取可導致體脂增多、運動能力下降等...
年紀最大的馬拉松運動員 印度103歲老人跑馬拉松
2021-07-26
年紀最大的馬拉松運動員是誰?馬拉松(Marathon)長跑是國際上非常普及的長跑比賽專案,全程距離26英里385碼,摺合為42.195公里(也有說法為42.193公里)。分全程馬拉松(FullMarathon)、半程馬拉松(HalfMarathon)和四分馬拉松(QuarterMa...
科勒再度攜手2021成都馬拉松 探索天府多面魅力,遇“健”更多生活之美
2021-10-21
2021年10月31日,第五屆成都馬拉松將集結約三萬五千名跑者鳴槍開跑,以腳步丈量天府之國,探索城市多面魅力。全球廚衛創新先鋒科勒KOHLER再度成為成都馬拉松的官方合作伙伴,延續“跑起來,遇’健’美“的品牌主張,傳遞優雅、健...
馬拉松一般跑多長時間
2023-11-10
1、全程馬拉松距離42.195公里,半程21.095公里。對於全程馬拉松完賽時間要求從2小時40分到8小時不等,不限時的不算在內。2,全球馬拉松普通標配時間其本為6小時,國內馬拉松賽事也不例外,當然北上廣重等口硬不錯的寒事關門時...
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