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相關更要的生活小知識
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生病時除了注意吃藥 飲食更要注意
2018-04-14
在生活中,生什麼病,吃什麼藥,是人們做的事情,不乏一些人會在家中屯藥。其實,在這過程中,吃什麼食物也極其重要,有些食物應該吃,有些食物吃不得。應該吃的食物能保健好身體,不能吃的食物則會傷身,還會將其賦予“忌口”的稱呼。不...
女人更要時常補腎 女人補腎喝八大養生湯
2020-08-23
女人衰老的主要原因:一缺氣、二寒氣、三腎虧,因此,女人平時的養生和保養十分重要。如今,秋季也悄悄到來,在這個非常適合養生的季節裡,女人也要對自己好一點,多燉些補腎養生湯犒勞自己,讓自己能養出好氣色!下面,小編為大家推薦女...
擁有美腿更要健康
2019-08-21
相信對於每一個女生來說,瘦腿兩個字都具有絕對吸引力,誰不想自己的雙腿又細又長,能勾魂攝魄。不過,多數人不能如願。如果你也是個小粗腿,那麼這項醫學研究會讓你變得開心一點的:當一個人的大腿周長在60釐米以下時,心血管疾病...
秋日更要護膚 肌膚滋養戰
2019-03-05
·乾性肌膚的防禦戰秋天一到,是乾性面板最難過的日子。因為入秋後,夏天用的護膚品,你會覺得不夠滋潤,所以防幹措施事在必行。1.每天潔膚一次就夠由於乾性面板特別缺水,容易因為乾燥而脫皮,因此可以選擇含蜜糖、牛奶和...
夏季肌膚補水更要適當補油
2018-03-08
肌膚為什麼要補油?面板的保溼鎖水功能主要是仰賴由我們面板分泌出的油脂及汗水所共同組成的皮脂膜。之所以會感覺肌膚柔軟水潤,其實都是油分在發揮作用,“油”就像水泥一樣,把肌膚的水分緊緊的封在裡面,防止流失。所以說肌...
吃食物不僅美味更要新意 為心愛的人送一個驚喜
2019-02-16
品嚐各種美食可謂是一件幸福感爆棚的事情,然而品嚐美食除了追求美味的口感之外,一個富有新意的吃法也是很有儀式感的一件事情,這不僅能讓你一飽口福,吃的也更津津樂道起來。其中,在人們的生活中常見的一些食物,在吃法上只要...
“蛋疼”的男人更要注意日常習慣
2018-04-16
睪丸炎患者應當及早到正規醫院治療,不可拖延病情,睪丸炎的危害相信很多人都能瞭解,如果不及時進行有效治療,會造成男性不育等其他疾病,因此,男性朋友們應愛惜自己的身體健康。那麼,是不是說做完手術就萬事大吉了呢?很多人在剛...
大姨媽來了怎麼保健 夏季經期更要防寒
2017-11-15
在女人中有個共同的祕密,那就是稱月經為大姨媽。時間一個月來一次,時間長短不一,少則三天,多則七天,不管是多餘還是少於這個時間段都是不正常的。女人來大姨媽的時候都比較脆弱,不注重防寒的話,身體就容易出現不舒服,甚至引發...
老年人補鈣更要有分寸
2020-08-28
目錄第一章:老年人不當補鈣易生病第二章:老年人補鈣應注意的事項第三章:老年人補鈣最佳飲食老年人一直是最需要補鈣的人群之一,給老年人補鈣是一件必須要做的事,真的如此嗎?老年人一定需要長期補鈣嗎?老年人補鈣的食物有哪些...
上班族勞心更要勞手足
2018-03-12
上班族勞心更要勞手足對於腦力勞動者來說,勞心很勤,但勞身往往不足,所以加強體力活動,尤為重要,勞心者,不可不勞手足。腦力勞動者,坐著埋頭伏案工作的時間很長,有的白天坐了一天,晚上又挑燈夜戰,坐到半夜,這最易使人早衰,影響壽命...
大暑時節更要學會養生
2017-10-22
大暑也是雷陣雨最多的季節,有諺語說東閃無半滴,西閃走不及,意謂在夏天午後,閃電如果出現在東方,雨不會下到這裡,若閃電在西方,則雨勢很快就會到來,要想躲避都來不及。人們也常把夏季午後的雷陣雨稱之為西北雨,並形容夏雨隔田埂...
小產後更要“坐月子”
2017-10-06
在日常生活中,我們經常聽到小產這個詞,那麼到底什麼是小產呢?中醫認為,妊娠12周內,胚胎自然殞墮者稱為墮胎,妊娠12至28周,胎兒已經成型自然殞墮者就稱為小產。小產後更要坐月子很多人認為小產根本不需要坐月子,這是一個錯誤的...
冬日肌膚易乾燥 補水更要防漏水
2017-12-27
冬日肌膚易乾燥補水更要防漏水冬日肌膚易乾燥補水更要防漏水角質層像城牆,防漏水人的面板由淺至深依次分為表皮層、真皮層、皮下組織、毛囊、皮脂腺、汗腺,其中面板表皮最外面一層是角質層。角質層結構與城牆類似,角質細...
宮頸息肉怎麼檢查?女性更要認真看
2018-08-13
宮頸肉息是女性常見的婦科疾病之一,初期的症狀不明顯,所以很容易被女性忽略,錯過了最佳的治療時間,這樣對女性的健康危害是很大的,那麼檢查宮頸肉息都有哪些方法呢?1.鏡檢:子宮內膜息肉由子宮內膜組成,表面被覆一層立方上皮或...
立秋更要小心防中暑
2018-08-20
立秋更要小心防中暑?雖然秋天來了,但是我們也還是要注意防暑降溫,預防“秋老虎”。在立秋之後,下雨就會變得很少,這時人們就會出現缺水的現象。這時很多疾病就會出來了,那麼你知道如何防暑降溫嗎?想了解一下的話,那就和小編來...
補腎更要養肝 夏季補腎養肝4大食物
2019-12-22
腎為肝之母,腎好了肝才能跟著好,腎氣虧損則陽氣虛弱,腰膝痠軟,抵抗力下降。以下四大食物養肝補腎功效槓槓滴,一起來了解一下。山藥性平,味甘,有健脾、補肺、固腎、益精之功,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早洩者,均宜常食多...
指甲容易斷裂更要引起警惕
2018-11-16
指甲,被認為是健康的“晴雨表”。紅潤、堅韌、呈弧形,平滑而有光澤,是健康指甲的標誌,也是健康的標誌。然而,有人的指甲容易劈裂甚至折斷,還有人的指甲出現凹陷、裂口、增厚等問題。面板科專家指出,指甲容易斷裂,除了一些疾病...
白領穿職業裝更要注意健康保健
2018-02-06
白領的著裝一般比較正式,高跟鞋,緊身內衣,絲襪等等,這些卻是健康的殺手,到底是怎麼回事呢?殺手1:緊身內衣很多在辦公室裡做文員的女孩子喜歡用被戲稱為鳥籠子的那種緊身內衣。的確,那樣的束身衣穿上的效果與眾不同,很容易就可...
老年人更要慢 慢性子不易老
2020-11-23
老年人更要慢慢性子不易老說話慢。老年人特別需要保持一個平和心態來養生。語速太快,很容易使老人情緒變得激動和緊張,促使交感神經興奮,造成血管收縮,引發或加重高血壓、心臟病等的復發。火得慢發洩不良情緒雖然有利健康...
更年期的女人更要吃它減緩衰老
2017-11-04
更年期的女人更要吃它減緩衰老更年期是每個女性必須要經歷的一個階段,很多女性不知道怎麼判斷自己是否進入了更年期,而最主要的表現為會快速衰老。那麼更年期的女人就要學會如何抗衰老了。那麼吃什麼抗衰老呢?下面就和小...
男人更要防晒
2018-04-02
男人更要防晒說到夏季護膚,不得不提的就是防晒問題。大部分女性對於防晒如數家珍,但男性不把防晒當一回事。男性面板比女性要厚,彈性的衰減也比女性來得晚,因此在年輕時做不做防晒似乎看不出區別。但由於紫外線對面板的傷...
防治疾病更要關注老年人心理健康
2019-08-30
這種消沉的心境持續下如反而會引起身體功能的嚴重失調。我們這裡舉個有趣的心理現象。如果我們突然問一個人:你那兒疼痛?那個人從頭到腳自己檢查,很可能發現有的地方在痛。如果老年人把注意力都集中在自己的無關緊要的小...
怕冷女人更要注意抗衰老
2018-01-07
怕冷女人更要注意抗衰老年老色衰是女人的最怕,可偏偏女人就是比男人老的快,尤其是過了三十歲,女人好像一下就會老很多。這其中的內在原因就是:女人乃氣血之人,氣虛、血虛會使各器官氣血虛虧,津液不足,以致加速衰老。其首要特...
遭遇失敗更要勇敢前行
2017-12-03
遭遇失敗更要勇敢前行遭遇失敗更要勇敢前行科學家曾做過一個有趣的心理試驗。他們把跳蚤放在桌子上,一拍桌子,跳蚤迅速跳起,跳起的高度均在身長的一百倍以上,是自然界當之無愧的跳高冠軍。科學家接下來在跳蚤的頭上罩上一...
屁事再小也是大事 響屁還是臭屁更要關注沒屁
2017-12-08
放屁,可以說是天底下最令人尷尬的事情。一次突如其來的響屁,就能讓你辛辛苦苦裝點出來的形象蕩然無存;一次莫名其妙的臭屁,更是容易讓笑聲包圍自己長達一個禮拜。為何會放屁?為何會有響屁臭屁?如何保證關鍵時候不放屁?這些屁...
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