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相關度夏的生活小知識
相關度夏的生活小知識
老人度夏飲食十要訣
2018-01-22
炎熱的夏季已一些老年人已開始出現苦夏症狀。夏季老人尤其需要講究吃的學問,以減少或避免苦夏症狀。老人由於年齡增長,各種內臟器官機能下降,消化吸收能力減弱,應激能力較差,夏季尤其是在溼熱環境中,容易出現不思飲食、消化...
如何養腎 養腎注意事項教你安然度夏
2020-01-02
腎臟的重要性相信大家都知道,但是一到夏天,人們就會因為貪涼導致腎不好,那麼在這個夏天如何補腎?今天我們就來為大家介紹一下補腎注意事項,教大家如何補腎,希望能幫助到大家。相信很多人都知道,當人們食用一些寒涼食物後是會...
夏季肌膚問題 逐個擊破清爽度夏
2018-10-09
第一大天敵:日晒強烈的紫外線可以說是夏季肌膚最大的天敵了,它不僅會讓滋長黑色素的生成,出現晒斑,尤其是會加重本身有黃黑斑、雀斑的人的斑點程度;其還會加速肌膚的過早衰老,出現幹紋、細紋等各種早衰症狀。因此,夏季在防晒...
夏至養生 清熱度夏食譜
2018-01-26
6月22日是夏至,中醫養生認為,夏至節氣進入陽氣最旺時節,這一時節的養生保健,要順應夏季陽盛於外的特點,注意保護陽氣;飲食宜清淡,不宜肥甘厚味。下面新浪中醫頻道就介紹2款夏至清熱度夏的養生食譜。清炒馬齒莧材料:馬齒莧、色...
減肥健身操 讓你輕鬆度夏
2018-03-18
健康減肥瘦身操,既能減肥,又能健身。本文介紹了八招減肥運動希望能幫助到你喲,讓你輕輕鬆鬆、苗苗條條的過夏天。第一式:用腳趾和手掌作支撐,如圖(A):保持背部挺直,盆骨輕微下沉,彎曲手肘,身體慢慢地向地面下降,如圖(B),然後恢復...
五月病來襲 看長壽老人如何健康度夏
2018-07-28
俗話說夕陽無限好,只是近黃昏現在也來形容老人的晚年光景,在中國有老小的說法,意思是說人老了以後會像孩子一樣,需要人陪伴,需要人照顧,孩子的抵抗能力是比較脆弱的,老人也是如此,夏季的炎熱,汗液分泌的增多,消化液和分泌減少,經...
夏季養生 12個健康度夏全攻略
2019-07-15
夏天到了,你是不是還在糾結這個夏天該怎麼過,你是不是還在擔心自己的夏天過不好,你是不是不知道該怎麼去解決夏天遇到的問題,別害怕,今天小編給大家支個招,12個養生攻略,讓你輕鬆過好這個夏天。夏天太熱,夏天蚊蟲多,夏天容易流...
消暑藥膳健康度夏日
2018-09-05
炎熱的夏季最容易中暑,怎麼樣才能防暑呢?吹空調吃冷飲都會傷害身體,不如來點藥膳吧,既能消暑又對身體有益,真是一舉多得呢~消暑藥膳渡夏日夏季從立夏之日起,到立秋之日止,是一年中陽氣最盛的季節,氣候炎熱,也是中暑、腸炎、痢...
老人安然度夏 養生保健是關鍵
2019-04-27
一般說來,夏季溼熱,人體陽氣活動旺盛,陰津往往容易隨汗液外洩而耗傷。人們為了適應這種氣候變化,比較注意養護陰津,從而不自覺地忽視了養護陽氣。夏季溼熱,人體腠理開洩,加之乘涼飲冷,每每易損傷陽氣。素體陽虛之人若不注意保...
夏天身體有六怕 守住底線安全度夏秋冬病痛少一半
2017-10-24
夏天天氣炎熱,空氣乾燥,但人們的身體溼氣大多比較重。我們都知道,溼氣重對於我們的身體來說是有很大危害的,所以有些食物要儘量少吃一些。夏天的高溫不僅讓你汗流浹背或昏昏欲睡,很多身體不適也因其而生。炎熱的夏天已經到...
九個芒種養生心得可讓你安然度夏
2017-10-22
對於很多人來說芒種僅僅是二十四節氣之一,並沒有什麼特殊的地方,但是對於想要養生的人來說,芒種是一個不可忽視的節氣,或者說對於養生的人來說,二十四節氣之中任意一種都是不可忽視的。因而在芒種,除了收穫作物之外,對於養生...
檸檬功效大揭祕 教你泡一杯優質檸檬水讓你清涼度夏
2017-12-29
很多女生平時都喜歡切一小片檸檬泡水喝,感覺既能美白,又能瘦身,對身體非常好!你知道怎樣泡一杯優質的檸檬水嗎?跟隨本站一起來了解一下吧!我們都知道,檸檬中含有豐富的維生素C,以及鈣、鉀、鎂、磷等礦物質,另外還有很豐富的檸...
夏季養生 牢記五大金律讓你輕鬆度夏
2019-08-23
現在是一年四季中最熱的季節,夏季不僅人容易變困,無精打采,食慾不振,還會持續中暑,熱感冒等現象。由此可見,夏季養生是非常的重要的,今天小編給大家總結了5個能讓大家輕鬆度夏的方法,以及夏季養生食譜,大家跟隨小編一起來看看...
夏季養生 5飲食法白領健康度夏
2017-10-12
白領們夏季養生應該做些什麼你知道嗎?哪些飲食方法能夠幫助白領們健康的度過夏季呢?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助白領們健康度夏的一些飲食方法,讓白領們能夠健康過夏季!夏季如何養生5飲食法助白領健康過夏天一、不...
夏季注意控糖細節 血糖平穩輕鬆快樂的度夏
2017-12-08
夏季,糖友的血糖一般比較好控制,但是也要掌握正確的方法,如果控制不當,也容易導致病情加重。以下八個要素需要糖友知道。下面跟隨本站了解一下吧!一、監測病情。糖尿病患者要常監測血糖,使空腹血糖保持在4.4~7.0mmol/L,而餐...
唐朝楊玉環堂兄度夏消暑 取大冰使匠琢為山
2019-06-26
在科技手段極為有限的唐代,能在盛夏把水凍成多塊大冰,再用人工雕鑿成冰山樣,不是一般富家條件所能及的,這要耗費多少銀子?真是一人得道,雞犬升天,背靠大樹好乘涼啊!《水滸傳》第十六回,梁山好漢白勝挑酒上黃泥岡智劫“生辰綱”...
夏季養生 四字方針巧度夏
2018-06-04
立夏已經過去了,這是夏季的第一個節氣,這代表這夏季的到來,我們已經告別了春天,所以我們要開始適應夏天的氣候了。那麼我們夏季該如何養生呢?夏季養生有哪些方法呢?下面小編教大家4字方針,輕鬆度夏。夏季養生是很重要的,對此...
唐朝史上楊玉環堂兄度夏消暑 取大冰使匠琢為山
2019-09-27
在科技手段極為有限的唐代,能在盛夏把水凍成多塊大冰,再用人工雕鑿成冰山樣,不是一般富家條件所能及的,這要耗費多少銀子?真是一人得道,雞犬升天,背靠大樹好乘涼啊!《水滸傳》第十六回,梁山好漢白勝挑酒上黃泥岡智劫“生辰綱”...
古人如何度夏?宋徽宗大殿放冰塊
2018-03-20
北京夏天避暑的涼棚,高檔的有專門工匠來扎,這些人就是棚匠。扎棚需要攀高,身手靈活,所以棚匠一般還兼職耍獅子、跑竿。跑竿跟走鋼絲有點像,只是把鋼絲改成竹竿。這些人平時扎棚,有事就飛簷走壁高空作業,基本屬於特技演員。他...
教你如何給寶寶健康度夏
2018-02-25
教你如何給寶寶健康度夏教你如何給寶寶健康度夏怎麼才能讓幼兒健康度過夏天是每個媽媽的心願,因為幼兒的各方面機能都是比較嬌嫩的,所以需要特別注意,下面小編就講一下夏季幼兒的保健知識。1、飲食應該以清淡易消化為主...
夏季養生小常識 助你清涼度夏
2018-01-28
炎炎夏日來了,酷暑當空,夏季病、食慾不振等一系列問題接踵而至,夏季如何養生成為很多人需要迫切瞭解的問題。夏季養生小常識就是為你而準備的夏季大餐,瞭解夏季養生知識,可助你順利度過酷夏。1、夏季應堅持晚睡早起中午休...
夏天狗狗是否能吃西瓜 科學餵養讓狗主子健康度夏
2017-11-19
夏天了,無論是街邊還是超市裡的水果攤兒上都擺出了應季的水果,最典型的莫過於西瓜。這個號稱是瓜中之王的水果因為甘甜多汁、清爽解渴一直以來都得到很多人的喜愛。作為愛寵一族,小編在想,經常說西瓜是含糖量很高的水果,究...
冠心病患者安全度夏注意事項
2020-02-28
酷暑盛夏,冠心病發作導致心絞痛乃至心梗的並不少見。每年夏季,特別是天氣悶熱,空氣中溼度升高時,常可見到冠心病患者猝死的報道。據304醫院幹部病房副主任夏雲峰介紹,每年夏季當氣溫超過33℃,特別是天氣持續悶溼時,病房心腦...
不花錢防蚊妙計 讓你安然度夏
2018-04-02
目錄第一章:專家教你夏季聰明防蚊法第二章:夏季驅蚊方法第三章:夏季防蚊注意事項夏季不僅天氣炎熱,更令人們惱火的是大量的蚊子吸食人體內的血,然後留下痕跡。那麼,夏天如何驅蚊呢?驅蚊的方法有哪些?防蚊注意事項有哪些?專家教...
八個不起眼的生活細節卻是健康度夏的關鍵
2019-10-08
夏季是一個美好的季節,在這個季節中萬物生長正旺,百花爭相鬥豔,給人帶來了許多樂趣,但是夏季養生同樣是一個巨大的問題,如果沒有合理的解決方式,人體就會受損,因此人應當瞭解夏季如何養生最好。這樣便可以避免各種危險的夏季...
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