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相關薏仁的生活小知識
相關薏仁的生活小知識
綠豆薏仁粥的簡單做法
2018-07-16
綠豆是我們經常所見到的食材,綠豆其中的營養價值也是非常的高,一般適合夏季食用,將綠豆煮成綠豆水可以消暑解渴清熱解毒,對於夏季頭暈有很好的緩解作用,薏仁可以預防一些老年心腦疾病,對身體有很大的好處,下面讓我們一起來學...
黑米薏仁粥的做法是什麼
2018-09-17
黑米和薏米都是我們比較常見的食材,我們在平時也經常會吃到,而黑米和薏米的吃法也是非常的多的,做成黑米薏米粥也是非常的不錯的,不僅味道鮮美,而且營養也是非常的豐富。想要知道黑米薏仁粥的做法和好處嗎?還等什麼呢?大家趕...
紅棗薏仁粥的做法
2018-07-15
紅棗薏仁粥是我們經常食用的一種粥,我們可能每天晚上都會做一個粥,每天喝粥對於我們的胃是非常有好處的,但是對於粥類的選擇也需要引起高度注意,我們應該選擇那些更有營養的粥類,可能大家對紅棗薏仁粥的做法還沒有一個清晰...
薏仁的功效與作用
2024-03-09
1、薏仁的功效與作用:可使面板富有光澤,還能消除粉刺、雀斑等症狀。有利水消腫、健脾去溼之功效,還能治療風溼身痛,溼熱痙攣等病症。2、薏仁米是米中第一也不為過。薏米具有豐富的營養和藥用價值,我國古籍對此多有記載。相...
薏仁美白粥怎麼做
2018-04-24
薏米具有清熱祛溼的功效,很多人喜歡把薏米和紅豆一起吃用來去除體內的溼氣。常吃薏米對慢性胃炎和消化不良也有作用,薏仁美白粥怎麼做呢?可以在薏米中加上芝麻或是紅棗一起吃更美味。一、美人薏仁湯材料:薏仁粉、鮮奶做法...
山藥紅棗薏仁粥的做法是什麼
2019-02-17
薏仁在生活中是很多人都喜歡的,大家都知道薏仁有藥用價值。但是光有藥用價值是不夠的。我們還是需要在我們的飲食上用到它,以便更好的食補。山藥紅棗薏仁粥就是食補中很好的代表,因此關於這個粥的具體做法我們還是要認真...
綠豆薏仁的功效與作用有哪些
2020-07-20
綠豆具有健胃、清熱、解毒之功效;而薏仁具有消腫、利尿之功效,可所謂都是非常好的保健食物。綠豆和薏仁做成綠豆薏仁粥口味香甜,營養價值豐富,很適合食用,對身體健康有很多的幫助。那麼,我們今天就來了解一下綠豆薏仁的功效...
黑米紅豆薏仁粥有什麼營養價值?
2019-03-26
平時多吃點粗糧,多喝點粥,對身體的好處都是很多的,那麼黑米紅豆薏仁粥有什麼營養價值?可以說這三種糧食所具有的營養成分是很多的,既能祛溼健脾,還能清熱解毒,而且對腸胃的調理作用也是很不錯的,因此平時多喝點這樣的養生粥確...
薏仁綠豆粥的簡單做法
2019-11-15
薏仁綠豆粥是一道適合養生的粥,綠豆具有清熱解毒的功效,長期食用可以緩解人體血液不暢通等疾病,也可以幫助血液排出血液當中的垃圾毒素,對人體有很大的好處,薏仁搭配上綠豆煮出的粥不僅口味香甜,功效也有很多,下面讓我們一起...
薏仁黑米粥的做法
2020-02-03
粥被譽為是天下最為養生的食物,粥的做法有很多種,我們可以採用多種食材和藥材來熬製成粥,下文我們就給大家介紹一道美味養生的粥,那就是薏仁黑米粥,薏仁黑米粥不但有很好的祛溼功效而且還能夠起到美容養顏以及減肥的好處,所...
糯米薏仁粥的做法
2019-03-20
薏米是我們平時經常能吃到的一種雜糧,它的營養價值及其的豐富,含有大量的微量元素,還有很好的減肥作用,並且高血壓疾病的人經常食用還能很好改善身體,但是薏米煮粥一點不粘稠,吃起來口感不是特別好,如果搭配糯米一起能變得更...
山藥薏仁粥有什麼功效
2019-11-13
現在的人隨著社會的發展,不斷的忙於自己的工作而往往因為這樣身體出現很大的問題。所以人們也是越來與重視自己的飲食養生,不僅要好吃還要有很好的養生效果。對於一些朋友們來說山藥和薏仁都是對於身體有很大的功效的,兩...
薏仁紅豆黑豆湯的做法
2019-05-10
薏仁紅豆是女士用來調理身體常用的兩種食材,用來除溼氣的效果不錯,加入黑豆做薏仁紅豆黑豆湯的話,更有治療腳氣的效果哦,那麼,薏仁紅豆黑豆湯的具體做法是怎樣的呢?其實很簡單的哦,不相信的話就照著我說的做就好了,只要嚴格按...
魅力廚房紅豆薏仁湯:一寄秋日物語,溫潤心間
2019-09-02
金秋已至,氣溫逐降,陣陣溫煦的清風攜著慵懶而至。這是一年中收穫滿足的時節,更是需要注意膳食的季節。古人有言“金秋之時,燥氣當令。”養生要順應時節變化,那麼十月如何飲食才更健康呢?《飲膳正要》裡提到:“秋氣燥,宜食麻...
紅豆薏仁減肥法
2018-05-22
肥胖是當今社會的一個主流問題.然而對於肥胖,很多人都只能表示無可奈何.為什麼呢?這就是人們說"十個胖子,九個不負責任"的原因了,肥胖的人都應該知道的是,要想真正的減肥,光靠吃藥那是肯定不行的還很傷身體,然而堅持運動有...
苦瓜薏仁粥的做法-食慾不振怎麼調理?
2017-10-30
先將苦瓜洗淨,剖開去瓤籽後切成小塊,與其他食材共煮粥至爛熟,空腹食用,每日1~2次,有清熱利溼之功效。苦瓜味苦性寒,可清熱祛暑、養血滋肝、和脾補胃、明目解毒;薏仁有益胃健脾、除痺勝溼、清熱排膿之功效。苦瓜薏仁粥的做法-...
紅豆薏仁粥的做法和它的功效作用
2020-03-30
季節和環境的作用導致很多人體內的溼氣比較嚴重,人體一旦溼氣過重就會得各種各樣的疾病,那麼只有祛除溼氣才能預防各種疾病,生活中有一道美食可去祛除溼氣那就是--紅豆薏仁粥。紅豆薏仁粥的做法食材薏米仁、紅小豆、少量...
薏仁小米粥紅豆的功效有哪些
2017-12-24
薏仁小米粥是讓我們很多人都讚不絕口的一種粥,多喝一些粥可以有效的幫助我們達到一個暖胃的效果,尤其是在冬天多喝一些粥還可以有效地幫助我們更好的抵禦流感病毒的侵襲,增強我們自身的免疫力,大家一起來熟悉一下薏仁小米...
普維麗薏仁飲的功效
2023-10-14
普維麗薏仁飲是一種保健飲料,主要成分是薏苡仁。薏苡仁是一種常見的中藥材,具有多種保健功效,如下所示:1、祛溼利尿:薏苡仁具有祛溼利尿的功效,能夠促進體內溼氣的排出,有助於改善水腫、尿頻等症狀。2、清熱解毒:薏苡仁具有清...
肺虛咳嗽就喝豬肺薏仁粥
2018-06-18
典型的肺虛咳嗽,因為平時工作生活長期疲勞,造成機體正氣虛弱,免疫力下降,外感寒邪後,感冒不愈,漸漸入裡,久咳氣虛。並且給開了一個小方子——豬肺薏仁粥,吃一段時間看看。豬肺薏仁粥的具體做法是:豬肺一個,薏仁60克,將豬肺反覆洗...
薏仁紅豆粥的做法
2018-09-01
大家都吃過用薏仁來熬製的米粥嗎?薏仁的功效可是很多的,很多人脾胃不好,腎虛腰痠,身體乏力的時候都會選擇給自己吃這個薏仁,讓身體得到滋補和改善的效果,這種薏仁還可以用來一起和紅豆熬粥米粥,這樣的美食做法也是最好吃,營養...
薏仁蓮子紅豆粥的功效
2018-02-25
薏仁,蓮子,還有紅豆都是屬於保健食材的一種,這種在生活中是很養生的食物,這個薏仁蓮子還有紅豆放在一起還可以用來熬粥吃,雖然說粥類食物有很多,但是不一定每種粥都是對身體好的,對身體有滋補效果的,而這個薏仁,還有蓮子,紅豆用...
薏仁綠豆粥的禁忌有哪些
2019-09-15
薏仁綠豆粥是一道家常粥,很多人都喜歡吃薏仁綠豆粥,不僅口味香甜,粥裡更是透著綠豆的香味,口感醇厚,深受大家的喜愛,夏季常吃綠豆可以降火防止中暑,也可以清熱解毒達到排毒的作用,加入薏仁熬出的粥非常好喝,也很有營養,那麼薏仁...
豬肺薏仁粥的做法及營養價值
2020-11-29
當今我們的生活當中有很多人經常的吸菸,這樣就特別容易導致出現一些肺部疾病,比如經常咳嗽的現象,這樣對身體的健康是特別不利的,如果我們能夠通過日常的飲食進行調整,也能夠得到很好的改善,其中豬肺有很好的止咳的作用,搭配...
黑豆黑米黑芝麻薏仁的功效是什麼
2018-02-18
黑豆黑米黑芝麻薏仁到底是什麼呢,相信大多數人都聽過,但是有的人也應該沒有吃過,咱們從字面上來了解一下。黑豆,黑米,黑芝麻,薏仁,其實就是4種常見的粗糧食物,現在科學大力提倡應該多吃粗糧,那麼這些到底對人體有什麼好處,下面...
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