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相關五步的生活小知識
相關五步的生活小知識
五步蛇咬傷的治療該怎麼辦
2020-02-25
五步蛇是一種劇毒的蛇,如果被五步蛇咬傷的話,那麼應該要及時的進行抗病毒的血清進行治療才行。耽誤治療的話,五步蛇的毒性會有可能直接威脅到人的正常生命安全。所以在平常的時候一定要小心避開五步蛇,有被咬到就要及時的...
老年人保健“五步走”
2019-02-15
愉悅身心,陶冶情操自然界秋風蕭瑟的景色,容易引起老年人悲觀傷感的消極情緒。因此,老年人還應重視精神方面的保健。作為晚輩的平時應提醒老人適當選擇參加琴棋書畫、養花種草、玩物賞鳥、旅遊休閒等文化娛樂活動,以使老人...
電腦一族必知的護頸攻略五步走
2017-12-18
電腦一族必知的護頸攻略五步走那麼電腦族要如何保護好頸椎的健康呢?第一步:換枕頭從源遠流長的警枕、藥枕、玉石枕、茶葉枕,到現代的磁枕、碧荷頸椎修復枕等,枕頭的革命每天都在進行,小小枕頭真如此重要?是的,枕頭不僅關乎睡...
五步護理法 緩解寶寶溼疹痛苦
2018-05-02
第1步:去除過敏因素對於嬰兒來說,最常引起過敏的食物包括牛奶、雞蛋、花生、大豆、麥子、海鮮和帶籽的水果。其中最為常見的,也是不太容易避免的即是牛奶。從這個意義上講,儘可能堅持母乳餵養,特別是生後頭4~6個月,可以延緩...
做到五步 白領再忙不誤護膚
2018-10-13
分秒必爭是很多都市白領族的生活寫照,在忙碌工作的同時,每天要抽出充足的時間來做大量美容保養工作,對她們來說幾乎是遙不可及的事情。那麼,白領女性如何在有限的時間內進行快速有效的美容護理呢?做到以下五個步驟,即使工作...
五步辨別精油好壞 小心用了合成香料
2018-10-08
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油未經稀釋一般不要直接使用,一定要配合基礎油才能使用。精油可以通過面板滲透進入血液迴圈,能有效的...
減肥方法 五步讓你健康減肥
2018-05-27
大家都知道如今減肥已成了現在很多年輕女性的一種時尚。我們很多女性朋友一聚到一起就會討論很多關於減肥的方法。其實減肥最有效的方法就是運動,因為運動減脂是最科學最綠色的減脂方法,肥胖者通過一定的有氧運動,使其消...
心臟復甦術的五步操作流程
2020-07-14
心肺復甦術是針對心跳、呼吸驟停的病人,通過心肺復甦術使病人恢復自主呼吸和脈搏。通俗地講,通過人工呼吸和胸外按壓使猝死的病人恢復心跳、呼吸。那麼,心臟復甦術的操作流程是怎麼樣的呢?下面就給大家介紹一下其相關詳情...
額頭皺紋滋生 五步清除不留痕跡
2019-09-15
現代社會,很多人壓力都非常大,這部分壓力不僅來自於生活,也可能來自於工作。特別是一些職場人士,長期加班很容易讓身體吃不消,一旦忽略了肌膚保養,可能就會產生皺紋。那麼,額頭皺紋怎麼去除?第一步:做準備。在家裡找好一次性杯...
新生兒聽力篩查的流程 做好五步遠離聽力障礙
2018-09-19
新生兒聽力篩查是每一個新出生的寶寶都必須進行的一項檢測專案,檢測新出生寶寶的聽力主要是通過儀器來檢測寶寶耳蝸的功能,而不是看寶寶是否聽得見聲音。主要方法是通過耳聲發射、自動聽性腦幹反應和聲阻抗等電生理學檢...
眼妝教程:五步打造大眼萌妹紙
2018-03-04
眼妝教程:五步打造大眼萌妹紙大眼妝的化妝教程很多女性都知道眼妝對於整體妝容,甚至是整體形象的重要性,但卻不知道怎麼畫出理想妝容。所以下面小編就為大家介紹下化眼妝的五個步驟吧!眼妝第一步:選擇顯色度較不明顯的眼妝...
五步瘦腿操 打造完美腿型的
2019-06-11
一、大腿後部(60秒)1、屈膝屈肘俯臥。一腿單膝支撐身體,另一腿上抬,與身體成直線,吸氣。2、邊呼氣邊彎舉小腿,同時大腿後部肌肉用力收緊,稍停,還原。左右腿交替進行。二、大腿前部(60鈔)1、直立,兩手在腦後交叉或收在耳後,深...
秋季經典日間護膚五步
2020-11-29
第一步:潔面乳、潔面凝膠、潔面泡沫、潔麵粉末功效:去除過多死皮、汙垢、清理毛孔用法:凝膠、泡沫或粉末:加水起泡後,在溼的面上輕輕按摩,然後用水沖洗幹。潔面乳:在幹或溼的面上按摩,然後用水沖洗或用面紙抹乾淨。注意:潔面乳...
簡單五步拯救加班熬夜肌
2018-10-07
上班族最不想面臨的就是加班問題,可是常常身不由己,只要任由加班熬夜不斷肆虐自己的肌膚。就因如此,夜間補救措施就更顯得至關重要,密集保溼是少不了的了,同時使用抗氧精華也可以更好地拯救受傷的肌膚哦,一起來了解一下吧。...
走路減肥方法 每天五步輕鬆瘦一點
2019-01-30
很多MM將減肥當成自己的首要“事業”,擁有完美身材時每個愛美MM都希望的,很多人為了減肥想盡一起辦法,總是有很多人抱怨減肥太難、太累了。其實不然,只要找對方法,就能夠幫助你快速瘦身。下面這五種走路減肥方法,只要每天多...
臀部怎麼減肥?臀部按摩五步走
2018-03-18
臀部屬於全身“最胖”的一個部位,所以說這裡的脂肪最容易堆積,尤其是受到寒氣的影響,臀部就容易產生贅肉。雖然男人們不是很在意臀部的形狀以及“胖瘦”,但內息多少會有一點點介意,生怕別人恥笑自己。那麼,如何才能通過臀部...
小孩咳嗽 中醫治療寶寶咳嗽五步走
2018-09-26
夏季氣溫變化較大,很多的寶寶腸胃功能不好,經常會出現許多的狀況,咳嗽是孩子最常見的情況之一!你們知道小孩咳嗽是什麼原因嗎,父母們該怎麼照顧咳嗽的寶寶呢,寶寶咳嗽應該吃藥還是順其自然呢?下面就來看看小孩咳嗽吃什麼好的...
冬季洗手護手五步走
2018-05-17
常識1、洗手有講究洗手的時候不要將手長時間浸泡在水中。洗手的水不要過熱也不要過冷,應該以溫水為最適宜,又或者是冷熱交替吸收。這是因為,過熱的水會導致手部肌膚乾燥,而過冷的水又不能將手部的汙垢完全清洗乾淨。此外,...
五步化出迷死人的減齡彩妝
2018-03-06
五步化出迷死人的減齡彩妝五步化出迷死人的減齡彩妝減齡彩妝技巧之一:濃密睫毛那年頭人見人愛的真實版芭比娃娃,哪次現身不是瞪著圓圓的眼睛、眨著長長的睫毛。睫毛下,讓男人暈倒一大片。你可能會說,這算什麼,不就是假睫毛...
辦公族頸椎健康五步走
2018-05-31
辦公族頸椎健康五步走正視頸椎病的危害,運用科學的預防保健方法,才是保障頸椎健康的不二法門。頸椎健康五步走原則,一步一個關鍵點,哪步都不能少:第一步換枕頭從源遠流長的警枕、藥枕、玉石枕、茶葉枕,到現代的磁枕、頸椎修...
五步帶你輕鬆入眠 睡個美容覺
2019-11-30
優質的睡眠質量很重要。大家都知道晚間的睡眠時間非常重要,有助身體面板以致內臟均得到休息及復原的機會。但如果你覺得難以入睡,可試試以下5個方法:1.晚餐早吃一點進食後要起碼三小時才可以入睡,因為進食後身體正在消化...
教您五步避免買到激素草莓
2018-06-28
正是吃草莓的好時節。但人們發現,現在的草莓個頭越來越大,是不是打了激素?有些草莓天生就是大個子。今年市場上相當一部分大個草莓是從日本引進的新品種。其特點就是果大,呈圓錐形或長圓錐形,最重的一個就能有100克。確實...
健康減肥五步走 你知道是哪五步嗎?
2018-10-12
現在每個人都崇尚健康,所以減肥行動已經走向廣大人群的生活領域。我們都知道,如果減肥就一定要科學的減肥,有的人認為減肥就是少吃飯或者不吃飯,這樣的觀念是錯誤的,而且反而沒有效果。今天就為大家介紹健康減肥五步走。通...
五步快速消除抑鬱
2018-02-09
隨著生活水平的飛速提高,呵護心理健康,塑造個人完善的心理素質越來越被人們所重視,經常有人說,我得了嚴重的抑鬱症、我是重度抑鬱症病人、我現在的狀態接近精神分裂了……很多時候,我們個人閱讀心理學方面的書...
五步叫你健康發洩憤怒
2018-05-29
1、辨識自己的憤怒有時候,我們會在軀體上反映出一些症狀,如胃疼、口乾舌燥,或者在行為上表現出一些偏差,如汽車追尾、丟三落四。一種可能是我們正在憤怒或壓抑憤怒。所以,要學會的第一件事就是知道自己是不是在生氣。當憤...
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