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相關過勞死的生活小知識
相關過勞死的生活小知識
白領養生 警惕過勞死的5個常見徵兆
2018-03-24
猝死的發病徵兆並不多,特別是有特異性和有價值的徵兆。也正因如此,猝死易出現在年輕人身上。年輕人大多認為自己身體素質好,不太在意健康狀況,有點兒難受的感覺,通常不會立即就醫,而一旦出現惡性病因,往往猝不及防。一、猝死...
遠離亞健康別讓過勞死瀕近你
2018-01-20
過勞死,曾經被認為是專屬於體力勞動者和流水線工作人員的職業病,然而近年來,隨著生活節奏加快,工作壓力增大,過勞死開始具有向著多層次職業蔓延的趨勢。過勞死從醫學的定義上來講,是指在非生理狀態的勞動過程中,由於正常工作...
5妙招讓白領男遠離過勞死
2017-10-21
1.早晨賴床5分鐘早晨醒來,應該先花費5分鐘左右的時間賴床———側臥並深呼吸、打哈欠、伸懶腰、活動四肢,然後再慢慢坐起、穿衣、下床。如果醒來後立即起身,容易引發心腦血管疾病,甚至造成意外死亡。2.喝...
18歲日本女星過勞死引深思 不關注健康奮鬥有何意義
2018-03-25
“過勞”後往往會出現頭暈,頭痛,不定向的肌肉疼痛或者關節疼痛,失眠多夢、記憶力減退,過於緊張或者焦慮等等。從醫學上解釋,“過勞死”是因為工作時間太長,勞動強度增加,導致自身可能潛藏著的一些疾病急性惡化,往往這些疾病都...
別讓眼睛“過勞死” 上班族多吃六種護眼食物
2018-06-13
隨著人們生活方式、工作方式、飲食習慣的改變,各種新型的亞健康問題也隨之而來,乾眼症就是普遍存在於辦公室白領中的一種疾病。眼科醫生介紹,白領患有乾眼症主要是由於長期在電腦前過度用眼造成的,加上秋天氣候乾燥,“乾眼...
面對過勞死 怎樣加班才快樂
2019-02-02
■主持人的話25歲、碩士學位、IT企業白領,本來這些字眼集中來形容一個人該是多麼地讓人羨慕。但是,這個主語後面跟著的居然是過度加班致死這樣觸目驚心的內容。近日,這個悲劇故事在一家著名的網路論壇上流傳開來,雖然只是...
上班族易致眼睛過勞死 壓力大要適時調節
2018-06-04
義大利薩薩里大學職業病醫療中心的醫生們對212名銀行員工進行調查。接受調查的員工同處一個工作環境裡,擁有相同的職務和健康背景。經驗眼師檢驗,證實他們從未有過眼疾。調查發現,30%投訴眼睛疼痛或視線模糊的人指出,他們...
生命只有一次:24歲淘寶女店主連續熬夜過勞死
2018-06-12
核心提示:7月18日,一則訊息讓很多網友震驚,一名年僅24歲的淘寶店主因連續通宵熬夜,在睡夢中去世。年紀輕輕過勞死讓眾多網友惋惜不已。記者採訪了島城幾位淘寶賣家瞭解到,他們已經習慣了無休止地進貨、交易,睡覺、吃飯沒有...
白領要預防職場過勞死
2018-04-13
白領要預防職場過勞死白領要預防職場過勞死1、睡前放鬆你的神經在你入睡1小時前關掉電視。看電視會刺激你的大腦,讓它處於難以入眠的狀態。整晚睡不好的精神狀態,相當於血液裡酒精含量達到醉酒駕車的程度。2、適時離開...
27個健康危險訊號 測試你是否有過勞死徵兆
2017-10-29
所謂過勞死是指勞動者由於工作、生活規律遭到破壞,疲勞過度、壓力過大,將突然引發身體潛在的疾病急性惡化,救治不及時而危及生命。目前,過勞死已越來越多地影響到白領一族的身心健康,由此引發廣泛討論。上班族需警惕過勞死...
高學歷者需警惕“過勞死”
2018-11-27
有關專家研究表明:受教育程度高、中青年、女性是過勞死這一疾病的危險人群。這是因為這些人事業上強力拼搏,生活負荷過重,自身經常處於緊張狀態之中,過度疲勞難以避免。有關專家通過統計認為,過勞死特別青睞三種人:第一種是...
上班族當心過勞死!辦公室5種必備健康食物
2018-07-21
吃飯沒規律、缺乏運動、經常熬夜,很多上班族有以零食補充能量的習慣。到底你的小抽屜裡應該有哪些物資儲備,才是健康的呢?我們介紹以下5種健康食品,給您最適當的補充能量,保證身體健康。黑巧克力:快速緩解飢餓感對於兩餐間...
8妙招教你緩解壓力遠離過勞死
2018-06-03
過勞死--你總覺得這個可怕的名詞離自己好遠,但其實,無論你是朝九晚無的OL,還是每日將重心放在家中的Housewife,都可能是過度疲勞的受害者,在無形間靠近過勞死。在壓力無限膨脹的競爭社會,如何避免靠近過勞死呢?過勞死一般是...
白領如何預防過勞死
2019-02-16
近幾年,不少企業老總、IT行業白領紛紛英年早逝,究其原因是一心撲工作、疲勞奔波誘發了疾病。媒體稱之為"過勞死"。最近,華為年輕員工胡先生猝死在工作崗位的事件,再一次發出了警示訊號。醫學專家提醒,在競爭日益激烈的今天,每個...
自測:你也是過勞死高危人群?
2020-11-25
自測:你也是過勞死高危人群?目前,過勞死已越來越多地影響到白領一族的身心健康,由此引發廣泛討論。研究者總結了27項症狀和因素,並表示,在這27項症狀和因素中佔有7項以上,即是有過度疲勞危險者,佔10項以上就可能在任何時候發...
"過勞死"危險 預防及自測相關常識
2019-01-06
危險、預防及自測相關常識猝死之前有徵兆:多份調查資料表明,在所有自然死亡人群中,猝死者佔10%--30%。從表面上看,猝死發生突然,但實際上這一切的發生並非無聲無息,在猝死前還是可以觀察到一些徵兆。據報道,在引起猝死的常見...
觸目驚心過勞死警醒職場人 遠離職場過勞死
2017-10-13
職場的壓力越來越大,許多職場人為了拼事業、忙工作,忽視了個人的身體健康。職場過勞死,漸漸成為了司空見慣的現象,不時有職場過勞死的案例見諸報端。觸目驚心的事實警醒每個職場人,一定要關注自己的身體健康,遠離職場過勞死...
自測:你是過勞死高危人群嗎?
2017-10-27
自測:你是過勞死高危人群嗎?研究者總結了27項症狀和因素,並表示,在這27項症狀和因素中佔有7項以上,即是有過度疲勞危險者,佔10項以上就可能在任何時候發生過勞死。同時,在第1項到第9項中佔兩項以上或者在第10項到18項中佔3項...
指甲上有豎紋 用腦過度警惕“過勞死”
2018-07-14
很多朋友都會發現這樣的一個現象,就是好好的手指甲突然會冒出一條條豎紋出來。有的人就會懷疑自己的健康出了狀況,嚴重影響了心情。那麼指甲上有豎紋的成因及治療方法有哪些呢?下面就讓小編帶您來詳細瞭解下吧!指甲上有豎...
27個徵兆易致上班族“過勞死”
2019-02-02
要想防止過勞死,就必須瞭解身體為我們發出的過勞死訊號。日本公眾衛生研究所的科研人員曾對日本過勞死高發現象做過詳細研究,從預防角度,他們列舉了27種過勞症狀和因素。所謂過勞死是指勞動者由於工作、生活規律遭到破壞...
過勞死的預防方法
2019-07-15
相信大家都聽說過過勞死這種疾病吧?這種疾病有其固定的發病群體,多以辦公人群為主。看它的名字,我們也不難發現,過勞死,應該和過度勞累分不開吧?近年來,其發病率在逐年上升,怎樣合理的預防這種疾病的發生呢?接下來就讓我們一起...
過勞死的27項症狀 你身患幾種
2018-08-01
現在生活壓力很大,很多人感到非常的疲倦,過勞死成為一個很大的威脅,過勞死的症狀有哪些呢?你知道自己佔有幾條過勞死症狀嗎?下面請大家跟著小編一起來學習一下過勞死的相關知識吧!過勞死症狀1、經常感到疲倦,忘性大;2、酒量...
辦公室9殺手 OL過勞死“幫凶”
2018-03-22
目錄第一章:過勞死遠離辦公室9大殺手第二章:白領找回健康遠離過勞死的生活方式第三章:三大症狀白領小心過勞死白領們每天處於忙碌的工作和緊張的生活當中,常常覺得情緒低落、容易疲勞、不願意運動、失眠頭痛,那麼這些都是...
白領要不得的生活方式 支招遠離過勞死
2018-02-12
白領要不得的生活方式支招遠離過勞死過勞死的悲劇在社會上,在我們身邊都並不少見,但是過勞這種亞健康的現象並不是一時三刻就體現在白領身上的,是由於無止境的工作任務和巨大的工作強度,造成身心的疲倦。對於白領來說,按時...
專家支招 助白領放鬆身心預防過勞死
2018-08-23
女白領過勞死為我們敲響了健康的警鐘,但是對於過勞死的致死原因,以及如何預防過勞死,很多人還是沒有概念。今天愛美網健康小編帶著大家一起去看看專家教大家如何預防過勞死。近日,一則關於普華永道25歲美女碩士猝死的新聞...
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