發膜5-7天蒸一次比較好，它富含營養和水分你，能給髮質深層的養護，使用後會滲透到毛鱗片中，然後修復頭髮裏面的纖維，改善髮質乾枯或太差的問題，不宜頻繁使用，控制在5-7天用一次就能起到最好的修復效果，頻繁用並不會加快髮質的修護。
深層滋養髮膜可以幫助深層滋養頭髮。發膜含有多種營養成分，通過加熱，可以更好的吸收利用發膜中的營養成分，深度呵護頭髮。發膜修復可以幫助修復受損的頭髮。染色受損的頭髮需要深層密集護理，幫助補充丟失的營養，加快受損頭髮的自我修復。使用發膜可以達到目的。
發膜屬於護髮產品，護髮的作用就是使秀髮充分吸收營養，並同時在頭髮外部形成保護層，使其免受損傷，保持柔軟、亮澤、富有彈性。就如不同類型的皮膚選擇不同的護肌品，你可根據頭髮的受損程度不同選擇不同的護髮產品：乾枯敏感的髮質宜使用含高蛋白的滋潤型護髮產品，比如蛋白護髮露，可日常使用。如果是極度紛亂，乾燥的頭髮，則可使用發膜，深度滋養和平復因受損而難於打理的髮質，令其回覆健康，柔軟亮澤。
發膜的使用方法：清洗頭髮，沖洗頭髮，取發膜，開始塗抹，雙手揉搓，戴加熱帽，清洗髮膜，將發膜沖洗乾淨。
