洗完頭時頭皮的毛細孔是張開的，若頭髮沒吹乾冷空氣就會進到毛孔，使頭皮血液循環不良，造成掉髮的情況，頭痛跟感冒的機率也會增加；濕潤的頭髮角質層是膨脹的，此時頭髮特別容易受損，若未吹乾頭髮睡覺的話，頭髮與枕頭摩擦就會傷害發質，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、頭髮多久洗一次比較好？
2、頭髮不吹乾睡覺會怎樣？
3、頭髮有分叉怎麼護理？
頭髮多久洗一次比較好？
頭髮多久洗一次比較好，這個每個人不是一樣的。如果太油膩的頭髮，清洗的次數相對應該多，通常情況下，每個星期洗兩次就可以了。對於嚴重的脂溢性皮炎，油脂分泌很多，每個星期洗兩次頭皮油脂還是較多的，可以隔天洗一次，也就是每個星期洗三四次左右。可以使用酮康唑洗劑或二硫化硒洗劑清洗，普通人使用一般的洗髮水就行。
頭髮不吹乾睡覺會怎樣？
1、會出現風濕樣反應，尤其對於既往存在風濕性關節炎、類風濕性關節炎的患者，如果頭髮不吹乾，在濕發的情況下會出現濕邪、寒邪入體，從而會導致身體風濕加重，出現風濕復發的臨牀症狀和表現。
2、如果頭髮不吹乾就睡覺，還會導致偏頭疼和神經性頭疼的情況，神經性頭疼的誘發因素和加重因素，是在免疫力低下的情況下，寒邪、濕邪入內而出現的表現。
因此如果頭髮不吹乾就睡覺，就會出現神經性頭疼、偏頭疼等情況。
3、如果在感冒時頭髮不幹就睡覺，還會導致面神經炎、三叉神經痛等嚴重的末梢神經改變。
頭髮有分叉怎麼護理？
1、首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。
2、使用完全適合自己髮質且温和的洗髮精，並於每次洗髮後用護髮素，以供給頭髮所需的營養。
3、儘量減少燙髮、染髮、漂發等化學處理。燙髮及染髮後，務必加強補給頭髮營養。
4、每天梳髮，尤其是睡覺前，許多人只顧洗臉、洗澡，卻忘了刷去頭髮上的灰塵，因為頭髮所沾的污垢及灰塵比身體、臉部更多。
5、進行户外活動，應做好護髮的準備，能夠準備一頂大帽子更好;活動結束後，應好好清洗頭髮，尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭髮。
6、不要過多地對頭髮進行化學處理，如燙髮、漂發、染髮及過量使用吹風機等。
7、避免受夏季太陽的強烈曝曬。
8、避免使用不當的洗髮水。
9、要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。
10、避免受海水侵蝕。
11、留長髮者，為避免頭髮分叉，最好40天左右剪一次髮梢，並改用含油類洗髮水，適當定期焗油。
12、經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進血液循環，刺激油脂分泌。
13、每次吹風時，必須先把頭髮潤濕，切忌在頭髮乾燥時吹風。
