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1、養成飯前洗手好習慣，減少細菌接觸。
2、刷牙洗臉是每天必須做的，可以給人留下好印象。
3、注意洗腳，腳部衞生與護理。
4、勤剪指甲，勤刮鬍須，養成好的習慣。
5、注意貼身衣物乾淨整潔，勤換洗。
6、打掃個人居室，保持居住環境健康衞生。
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