1、創造一定的氛圍
可以選擇一個具有曖昧氛圍的氣氛下。這樣兩個人都會比較放鬆並能很快進入狀態。在燦爛的星空之下，兩個人相互依偎着躺着，周圍的環境將會非常的浪漫，如果這個時候愛愛的話，將會帶給彼此非常美好的感受。
2、做好準備工作
當氣氛狀態條件滿足以後。我們就可以進入下一步進行接吻。一般而言，接吻至少應占3分鐘，接吻可以讓彼此非常的放鬆，刺激體內的激素，可以更快的喚起彼此的性慾，不僅僅要親吻嘴脣，還要親吻脖子。
3、注意休息
在性愛過程中會消耗我們許多的體力和精力，因此我們要注意休息。為了彼此良好的感受，不要在疲勞的時候，進行性生活，不僅不能夠讓雙方感受到滿意的效果，還會對健康造成一定的損害。
