鼻子不通流鼻涕打噴嚏這個現象一般在我們受涼之後出現，可能是淋雨了，也可能是睡覺凍到肚子也有可能。一些體質較差的人在吃了涼的東西之後也可能會出現這樣的情況的哦。建議大家在平時的時候要注意保暖，體質差的人很容易就會出現這樣的事，而且也不容易好起來，那麼有什麼方法能夠治療或者緩解呢？
鼻子不通流鼻涕打噴嚏這個現象一般在我們受涼之後出現，可能是淋雨了，也可能是睡覺凍到肚子也有可能。一些體質較差的人在吃了涼的東西之後也可能會出現這樣的情況的哦。建議大家在平時的時候要注意保暖，體質差的人很容易就會出現這樣的事，而且也不容易好起來，那麼有什麼方法能夠治療或者緩解呢？
如何治療：多數過敏性相關的打噴嚏可以通過用抗組胺藥物有效治療，在家時治療着眼於減少過敏原如灰塵、黴菌。頭屑等。如果你有花粉症，可通過在外出前做適當的預防措施來減輕不適。
醫生將檢查你的身體，討論你的症狀。你可能進行一種過敏原的皮試檢查。通過敏性注射使你對一種特異過敏原脱敏。可以被推薦治療和預防打噴嚏的一種方法是在家中處理並使用的非處方藥物。抗組胺劑可以使粘液乾燥或減少阻塞鼻子中的腫脹血管的滲出。色甘酸鈉通常為鼻部噴霧劑的處方藥，幫助過敏者減少體內組胺釋放。可的鬆鼻部噴霧劑可以減輕炎症，也可以減輕症狀。
飲食禁忌：
流鼻涕打噴嚏患者多吃含維生素C及維生素A的食物，如菠菜、大白菜、小白菜、白蘿蔔等。可以吃生薑、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。可以吃糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。
流鼻涕打噴嚏患者忌吃牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥等。忌吃冷飲：過冷食物會降低免疫力，並造成呼吸道過敏。忌吃剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
當我們受涼之後建議大家可以喝一杯薑湯，可迅速的驅寒、去濕潤肺，達到預防感冒的現象，能夠起到很好的緩解流鼻涕打噴嚏的現象，希望朋友們看到這篇文章能夠好好的去按照裏面的方法去做，並且能夠從中收益。
