喝酸奶一般不能祛痘，酸奶是沒有祛痘功效的。酸奶裏面主要含有益生菌的成分，在喝了以後可以促進腸道蠕動，並且還可以有效的緩解便祕所引起的大便乾燥以及大便排不出，但是對於臉上長痘痘是起不到任何治療作用的。
當臉上長痘痘以後，考慮是內分泌失調所引起的，並且跟皮下油脂分泌過於旺盛也是有關係的。當臉上長痘痘以後，應該保持臉部清潔和衞生，儘量不要用手抓撓，破皮以後會留下痘疤。
祛痘的方法：
1、一般調理：不要用手擠壓痘痘，要保持作息規律，不要熬夜，避免勞累。飲食上應避免吃辣椒、蛋糕等辛辣、油膩的食物。也要保持起痘部位皮膚的清潔衞生，以免加重症狀。
2、藥物治療：在一般治療的基礎上，可以遵醫囑進行藥物治療。如刷酸治療，可以使用水楊痠軟膏、維A酸乳膏等塗在長痘的位置。如果合併病原體感染，還可遵醫囑使用抗生素，如鹽酸多西環素片、莫匹羅星軟膏等。
3、其他：如果一般治療、藥物治療效果不佳，還可以在醫生指導下使用光動力療法、紅藍光治療等，可以有效祛痘。如果局部已經增生形成皮膚結節，或者痘坑等，還可以進行激光治療。
