人體最佳的適宜濕度並沒有一定標準，具體的温度也會根據季節的差異存在着變化，如果是冬天時，人體最佳的濕度在30%到80%之間最舒適，但在夏天温度較高時，濕度能夠保持在30%到60%之間就非常舒適，良好的居住環境也能夠在一定程度上營養患者的神經。
濕度，表示大氣乾燥程度的物理量。在一定的温度下在一定體積的空氣裏含有的水汽越少，則空氣越乾燥；水汽越多，則空氣越潮濕。空氣的乾濕程度叫做“濕度”。在此意義下，常用絕對濕度、相對濕度、比較濕度、混合比、飽和差以及露點等物理量來表示；若表示在濕蒸汽中水蒸氣的重量佔蒸汽總重量（體積）的百分比，則稱之為蒸汽的濕度。人體感覺舒適的濕度是：相對濕度低於70%。
