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過夜的銀耳重新煮過能吃嗎

家庭生活 閲讀(3.22W)

能,但不建議。銀耳是一種有較高營養價值的補品,用銀耳煮的湯水在室温下過夜,有可能使其營養成分降低,或許會產生有毒的亞硝酸鹽,但亞硝酸鹽達到一定量時才會危害人體健康,而銀耳放一夜不會產生太多亞硝酸鹽,故吃一兩次隔夜銀耳危害不大,但不宜多食。

過夜的銀耳重新煮過能吃嗎