1、建設自己的養老院，一個退休後的安樂窩，讓自己過上低碳環保的綠色生活。
2、平時就要注重三養：吃得營養、注重保養、要有修養，儘量過有規律的健康生活。
3、過自己的生活，不跟別人比。人到老年，更重要的是自己的感受，而不是外在的物質。
4、重拾年輕時的夢想。許多人年輕時有未實現的夢想，卻沒有時間和機會去圓夢。
5、身體器官該省的地方，一定要勻乎着使用。特別是胳膊腿有過硬傷的，要學會“省着用”，省着用就是在延長健康的保質期。
6、時刻保持年輕的心態。每張面孔都會變老，但心態可以讓你保持主觀年齡上的年輕。而只要心態年輕，只要熱愛生命，就會活得好。
7、與其過度恐懼孤獨，一定要和兒孫同住，過着忍氣吞聲的生活，不如獨自享受退休之樂，無論都會或郊區，住最適合自己的地方。
8、既然養兒已無法養老，為人父母的也只能自立自強了，老本一定要保存好，不進棺材前一定不分家產。
9、有個好朋友、好飯友和伴侶一樣重要，平時要廣結善緣，多認識各類朋友，是退休一族享受生活的一項祕訣。
10、退休後有了時間，卻經常受許多消極的想法牽絆，比如“我老了學這些有什麼用”，“我老了做這些很困難”。其實，大可放手一搏，不留遺憾。
11、老了也得打扮。美麗是一種責任，打扮意味着“生活中有美好的事物值得我去追求”。即使人老了，也別放棄對美的追求。
12、和充滿活力與希望的人在一起。人的想法和行為是相互感染的。你可能本身不是特別愛動，但常跟充滿活力的人相處，就會增加你活動的機會，使你更健康。而他們樂觀的想法也會傳染給你。
13、沒有去過但又非常想去看看的地方，一定要趁早去，別猶豫。原因很簡單，不是由於山高水長，而是自己不從心的腿腳，將很快絆住自己。
14、以快樂為標準的隨心所欲。但心氣不可太高，慾望不要過強，要將隨心所欲與順其自然、隨遇而安結合起來。要像兒童一樣，無憂無慮，坦然無邪，從不悲慼；像烏龜一樣，温順柔和，寬厚待人，從不刻薄；像猴子一樣活蹦亂跳，好奇善動，從不安定；像螞蟻一樣，結隊成羣，廣交朋友，從不離羣。
15、該抓緊辦的事情，不論大小，一定不拖沓，抓緊辦。趁着我們還能“心血來潮”，有點“想起一出是一出的激情，辦了也就辦了。沒辦，大都也就辦不成了。
