夏天是需要防曬的季節，只擦防曬霜是達不到防曬效果的，需要化學防曬和物理防曬相結合，塗防曬後記得戴防曬帽或防曬衣，出門的話也要打傘，這樣才不容易被曬黑。下面，我們來看看本站帶來的夏天怎麼防曬最有效吧！
全文目錄
1、夏天打防曬傘會被曬黑嗎
2、夏天怎麼防曬最有效
3、夏天擦防曬霜出汗了還要擦嗎
夏天打防曬傘會被曬黑嗎
可能會。
夏天如果只打防曬傘的話，是可能被曬黑的，因為夏天用的遮陽傘可以遮擋一半的光線但是起不了完全防曬的作用，而紫外線可以通過其他地方的反射間接到達人的皮膚。
所以如果要長時間待在陽光強烈的户外，即使打了遮陽傘也建議再塗抹上一層防曬霜，這樣能夠起到更好的防曬效果。
夏天怎麼防曬最有效
1、打上遮陽傘、戴上遮陽帽。由於物理防曬是最有效的一種防曬方式，所以如果要在夏天的户外逗留較長時間的話，那麼建議一定要注意打傘，或者戴上遮陽帽、穿上冰袖，遮陽傘也最好選擇有防曬塗層的傘。
2、塗上防曬霜或者防曬噴霧。除了物理防曬以外，化學防曬也是種重要的防曬方式。
3、多吃些蔬菜水果。夏天想要防曬還可以多吃些蔬菜水果，比如西瓜、番石榴、西紅柿等富含番茄紅素的水果蔬菜，這樣都有助於防曬。
夏天擦防曬霜出汗了還要擦嗎
依據情況而定。
夏天擦了防曬霜後出汗了還需不需要補擦要依據情況來定，如果塗的是有防水功能的防曬霜，出的汗又不是很多的話，那麼此時的防曬霜仍然會具有一定的防曬效果，一般是不需要補塗的。
而如果防曬霜沒有防水功能，時間一長皮膚就容易分泌較多的汗液和油脂，這時防曬作用就會被削弱得厲害，所以建議清潔完皮膚後再擦點。
