沒藥精油能夠對皮膚帶來保養作用，據説還能夠減少細紋的產生，如果您想護理自己的肌膚，可以定期使用沒藥精油。下面，我們來看看本站帶來的沒藥精油要怎麼使用相關步驟吧！
全文目錄
1、沒藥精油要怎麼使用
2、沒藥精油的功效與作用
3、精油開背多久可以洗澡
沒藥精油要怎麼使用
1、將沒藥精油稀釋2~3倍後，可以塗抹至臉部保養皮膚，減少細紋產生。
3、滴幾滴塗抹至下腹部、下背部可以改善精力不規律等問題。
4、滴在頸部、太陽穴、耳後直接吸嗅，可以緩解情緒。
沒藥精油的功效與作用
1、皮膚保養
沒藥精油殺菌抗炎效果極好，對於一些抑制皮膚炎症有很好的促進作用，還能防止組織退化，進一步抑制傷口壞疽。
2、身體保養
沒藥精油有抗黴菌的功效，對念珠菌引起的陰道炎以及其他一些婦科炎症有抑制作用，對口腔潰瘍和牙齦炎症均有舒緩作用，經常吸入還可以清潔肺部，尤其一些對患咽喉炎、氣管炎、支氣管炎的人很有幫助，是一個很好的肺部清潔劑。
3、心靈保養
沒藥精油可以可以使身心愉悦、增強腦部活力，適合情緒低下、萎靡不振的時候做調節，也能讓煩躁的情緒冷靜下來。
精油開背多久可以洗澡
12小時後。
精油開背之後12小時是身體的恢復時間，這個時候洗澡着涼，寒氣入侵的機率都會小得多。如果在進行完精油開背後立馬洗澡，很容易導致寒氣入體，使人容易着涼。
