沒藥精油是一種濃縮精油，沒有味道，具有治療疾病作用。但是，沒藥精油不建議生理期使用，生理期女生都比較敏感，容易出現感冒，過了生理期後使用沒藥精油，還可以改善月經不調，具體可以看看本站帶來的介紹。
全文目錄
1、沒藥精油生理期可以用嗎
2、用沒藥精油有什麼要注意的嗎
3、薄荷精油去黑頭用法
沒藥精油生理期可以用嗎
沒藥精油生理期不可以用。
一般單味的精油都是濃縮的，濃度會比較高，而女性生理期各方面比較敏感脆弱，生理期使用沒藥精油可能會有皮膚辣痛等不適，如果想要用沒藥精油來改善月經不調，可以在每次生理期之後用三到四滴沒藥精油盆浴15-20分鐘，既可以促進淤血排出，還可以預防婦科炎症，而且盆浴之後下面會有一種温熱的感覺，非常舒服。
用沒藥精油有什麼要注意的嗎
1、對沒藥精油過敏的禁用，可能引起皮炎，可以在塗抹皮膚之前在耳後或者其他小面積皮膚上測試，確保沒有任何皮膚過敏反應之後再大面積使用。
2、沒藥精油一般不口服，口服可能引起胃部不適和腹瀉，嚴重可能腹瀉至脱水，所以除非標註可以口服或醫師指示才能口服，其他不要輕易口服。
3、沒藥精油和沒藥功效作用一樣，有活血化瘀作用，孕婦使用可能導致子宮收縮造成流產，需避免在孕期使用。
4、沒藥可能會使心臟不規則和血壓降低，所以也要避免高劑量的吸入，一般每天超過2～4克，任何有心臟病的人都應該在使用沒藥精油之前需諮詢醫生。
薄荷精油去黑頭用法
1.洗臉：先用温水和潔面乳，將臉部的浮塵、油脂、防曬霜等洗乾淨。
2.稀釋：準備10毫升荷荷巴油，往裏面滴入10滴薄荷精油，搖晃一下。
3.按摩：將稀釋了薄荷精油的荷荷巴油倒少許在手心，用手指蘸取後塗在鼻頭上，用指腹輕輕打圈按摩，按摩3-5分鐘，用化粧棉擦乾淨皮膚表面的荷荷巴油。
4.清洗：再次使用温水和潔面乳清潔乾淨皮膚，擦淨水分。
5.護膚：最後使用收斂水、精華、乳液護理肌膚。
