完美的性愛是每一個女人都想擁有的，她們都集中精神：男人們要記住，在做愛的時候女人是能夠分辨出你是否在分心。
夫妻生活並不是一成不變，各種年齡都有不同的性生活祕訣，一起來看看各個年齡段都有什麼不一樣的吧。
1、20-30歲：
男性處於性的巔峯時期，興奮快，性感強，滿足後容易重新興奮。女性則處於羞怯、拘謹的心理狀態，感情上放不開。男性性慾強於女性。
2、31-40歲：
男性性功能開始下降，但控制性的能力增強了，能更好滿足女性的性要求。女性開始衝破心理障礙，更加了解自己的身體，知道如何取得滿足以獲得滿足。
3、41-50歲：
男性性慾降低，精力有限，性興奮緩慢，需要更多的刺激才能達到高峯。但經驗更豐富，能更體貼、更温存地滿足女方的性要求。女性性慾增高，性需要也達到頂峯。
心理壓抑感和障礙一掃而光，不再故作矜持。進入更年期後，陰道乾澀，需要使用潤滑劑。這十年是性生活的不協調階段。中年以後，女性性慾可超過男性。少夫老妻在西方可達1/8-1/5。
4、51-60歲：
雙方性要求又趨向協調。女性要求已開始減少。
5、61-70歲：
雙方性功能均趨於退化，但一些恩愛夫妻的性生活仍能持續。有調查表明，60%以上的伴侶仍堅持有規律的房事。老年婦女仍有性慾，過分抑制將對健康不利。順其自然保持性生活，可使她們更加心情舒暢地度過晚年。
6、71歲以上：
有報告表明十分之一的夫妻仍過着規律的性生活。總之，能保持美滿的性生活，無疑會對夫妻的健康有很大好處。
因此，隨着年齡的增長，有時候性愛生活沒辦法跟上，總的來説，美滿的婚姻、融洽的性生活對健康是很重要的。
