在夫妻生活中，丈夫如果能把握住妻子的性慾高峯，這樣更能創造幸福的夫妻生活，給妻子想要的性福。
從每個月來看，女性有兩次規律的性慾高峯。英國倫敦大學的女科學家瑪麗斯-託普斯曾對此進行了長期深入的觀察研究。
她發現，女性每月的性慾高峯一個出現在月經來潮前，另一個在排卵前後兩三天，兩個高峯一般相距14天，各歷時3天。女性的這種性慾變化，與月經週期中激素的分泌有關。隨着卵泡成熟，雌激素分泌不斷升高，並在排卵前形成高峯，由此誘發性慾高峯。而從女性一生來看，性慾在30歲—40歲時達到頂峯。美國得克薩斯州立大學的研究人員調查發現，女性在30多歲時性慾旺盛，性生活頻率也普遍比其他年齡的人羣高。對此，性醫學專家解釋説，35歲左右的女人性慾最強。
首先，性愛是熟能生巧的技能。30歲前，多數女性比較羞澀，性知識和性技巧都儲備不夠，還沒學會享受性愛。30歲後，她們擺脱了青澀，對性更坦然，知道如何讓自己快樂起來。
其次，此時的女性多數完成了建立家庭、生育子女等責任，對生活有了更高期許，也有了足夠的精力。最後，這個年齡階段女性激素水平較穩定，有助於增強性慾。
從每天來看，晚上10點女人的性慾較強。美國哈佛大學醫學院的專家通過研究發現，晚上10點左右，女性大腦的創意細胞最活躍，此時她們善於想象，而幻想的內容大多與“性”、“戀愛”有關。
不過，性醫學專家也提醒，女性的性慾波動受到多重因素影響，如情緒、環境、健康等，因此，性愛不能完全依照上述研究來做，而要尊重女性的個人感受。性慾較強時，女性也要主動暗示老公，利用性慾高峯改善性生活質量。
