失戀可能是每個人都會遇到的事情，失戀也不一定就是壞事，或許對方的離開是警示我們要好好改變，對於失戀我們應該正確對待，找到自身的不足和失戀的原因及時改正，説不定能夠挽回哦。
1、心態放好
這個心態可以説是我們把每種一個比較關鍵的一環，如果心態放的平和了，你就不會去糾結或者糾纏太多了。正確的心態：是自己的哪裏做的不好，現在要分手就是現在對她的吸引已經沒有了，是可以接受的，就先不要去逼迫女生了，給彼此一個更好的空間反省下！
2、空間抽離
當女人提出分手的時候，説明你已經對她沒有什麼吸引力了，這個時候，我們需要抽離一段時間。在她的世界裏消失，讓她感覺你像人間蒸發一樣，這樣做的原因，是因為，我們之前留在女人面前的負面印象已經形成，抽離出去過後，用時間來淡化她對你原有的形象。要點：空間抽離不單純的是一般的冷凍，不是一般的不去找她，而是要在她面前徹底消失，但很多人做不到。
3、價值提升
在空間抽離的這段時間裏，你要做的就是瘋狂提升自己的高價值了，心態，形象，話術，技巧等等，各方面的能力都要有顯着的提高，為重新出現在女人面前不DLV做好準備其實很多兄弟在分手後，才發現自己以前真的很屌絲形象不過關，説話不幽默風趣，技巧不到位，框架降低，推拉不足等等錯誤層出不窮。
4、浪漫加感動
在挽回後期，還有一個重點就是浪漫加感動這兩個東東了，這兩個東東的作用，能加速你的挽回以及讓女人重新想起你的好。但是很多人不知道該怎麼用，比如像談戀愛的時候那種送玫瑰之類的，只能讓女人感覺沒新意，也觸碰不到她內心的那個情緒點。
看完這些後大家對於失戀後怎麼挽回是不是有了一點點底了呢？
