不同的人，有自己不一樣的減肥方法，也會説出自己不同的減肥經歷，但是我們都知道，其實不是所有的減肥方法都是和同一個人，想要有效的減肥，我們必須選擇那些最適合自己，而且不會造成影響和傷害的方法，那麼下面要為大家推薦以下這種，比較安全健康的經絡減肥法經絡減肥。
以中醫理論為指導，根據肥胖者的不同特點，不同部位的肥胖進行辨證施治，並與耳療、臍療、相結合，藉助作用，使經絡疏通，氣血調和，臟腑陰陽平衡，從而達到減肥目的。
1、刺激作用：通過針刺穴位和耳穴壓迫的方法，對局部產生一定的刺激，通過經絡、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達到肌體的脂肪代謝平衡。
2、藥物作用：利用藥物透過皮膚、孔竅、俞穴等部位直接吸收，進入經脈血絡，輸布全身以發揮藥理作用，從而加速脂肪的分解液化代謝，同時抑制脂肪的合成，因此達到減肥作用。
3、增強及淋巴液的循環。通過疏通經絡和臍療藥的作用，可使血液及淋巴液加速循環，從而將減肥過程中分解、液化的脂肪成分帶走，通過汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外。
4、調節內分泌失調，調節新陳代謝的平衡，及抑制。調節內分泌失調在減肥過程中意義深遠，許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內分泌失調，通過減肥治療後，她的激素代謝達到正常水平時，體重也很快會達到正常水平，脂肪的堆積從某種意義上來説是營養過盛。通過耳穴治療來達到抑制食慾的作用，減少的攝入量對減肥者來説至關重要。
通過上面這些內容分析之後，那麼現在對於經絡減肥方法，大家應該比較有科學的瞭解了吧，其實這種方法不需要使用藥物，而且不會給身體健康帶來副作用，主要是調理我們身體的代謝以及內分泌， 除了可以減肥之外，對健康也比較有利。
