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頸椎病頭暈怎麼辦 頸椎病是怎麼引起的

養生保健 閲讀(1.7W)

雖然我們的生活水平提高了,但是身體卻越來越差,很多的患者都需要忍受頸椎病病情發作時的疼痛與各種不適。還會引起頭暈的現象,所以很多的頸椎病患者在疼痛難忍的時候,我們就要及時的去醫院進行治療,下面我們就來看看吧!

頸椎病頭暈怎麼辦 頸椎病是怎麼引起的

頸椎病頭暈怎麼辦

1.藥物治療

藥物對頸椎病的治療有着輔助對症治療作用,可擴張血管,改善脊髓的血液供給。可選擇應用鎮靜劑、止痛劑、維生素如B1、B12,對頸椎病有一定的緩解作用。

2.運動療法

所説的運動療法就是通過運動進行治療,對於各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時,可開始醫療體操,以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。

注意頸椎病急性發作期,要注意局部休息,不要增加運動,以免受到刺激。

3.牽引治療

牽引療法在過去治療頸椎病時雖然有着一些效果,但是在這幾年我們發現,許多頸椎病患者在使用牽引之後,特別是那種長時間使用牽引的患者,頸椎病不但沒有減輕,反而加重。

牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復,相反牽引拉直了頸椎,反而弱化頸椎生理曲度,故頸椎病應慎用牽引療法。

4、按摩療法

按摩對於頸椎病的治療可以通過按摩緩解症狀,這可以有效緩解頸肩肌肉、韌帶的緊張、痙攣,改善頸部的血液循環,鬆解神經根及軟組織的粘連而達到緩解頸椎病的症狀的治療目的。

一般而言,推拿按摩治療頸椎病,以每天一到兩次次為宜。

頸椎病的原因

頸部外傷

頸部受過外傷的,沒有得到很好的治療或者沒有很好的做到保健的,也比較容易引發頸椎病,有事實證明有50%的髓型頸椎病與頸部受到的外傷有關。這是導致頸椎病的原因之一。

不良姿勢

因不良姿勢引起的頸椎病也是非常多的,比如説躺在牀上看書、看電視,枕頭過高或者過低,在座位上睡覺等,還有的一些司機朋友們在車上睡覺也會引起頸椎病。這也屬於引發頸椎病的原因。

職業

長期使頸部保持同一種姿勢,比如説長期伏案工作的工作人員教師、從事編輯、紡織、手工等工作的。這種頸椎病的原因較為常見。

不適當的體育鍛煉 正常的體育鍛煉有助於健康,但超過頸部耐量的活動或運動,如以頭頸部為負重支撐點的人體倒立或翻筋斗等,均可加重頸椎的負荷,尤其在缺乏正確指導的情況下。

頸椎病的飲食

1、川芎白芷燉魚頭

川芎15克,白芷15克,鱅魚頭1個,生薑、葱、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片,與洗淨的鱅魚頭一起放入鍋內,加姜、葱、鹽、料酒、水適量,先用武火燒沸後,改用文火燉熟。佐餐食用,每日1次。可祛風散寒,活血通絡。

2、天麻燉魚頭

天麻10克,鮮鱅魚頭1個,生薑3片。天麻、鱅魚頭、生薑放燉盅內,加清水適量,隔水燉熟,調味即可。可補益肝腎,祛風通絡。適用於頸動脈型頸椎病。

3、葛根煲豬脊骨

葛根30克,豬脊骨500克。葛根去皮切片,豬脊骨切段,共放鍋內加清水適量煲湯。飲湯食肉,常用有效。可益氣養陰,舒筋活絡。適用於神經根型頸椎病。

4、桑枝煲雞

老桑枝60克,母雞1只約1000克,食鹽少許。雞洗淨,切塊,與老桑枝同放鍋內,加適量水煲湯,調味,飲湯食雞肉。可補腎精,通經絡。適用於神經根型頸椎病。

5、生薑粥

粳米50克,生薑5片,連須葱數根,米醋適量。生薑搗爛與米同煮,粥將熟加葱、醋,佐餐服食,可祛風散寒,適用於太陽經腧不利型頸椎病。

6、川烏粥

生川烏12克,香米50克,慢火熬熟,下薑汁1茶匙,蜂蜜3大匙,攪勻,空腹啜服,可散寒通痺,適用於經絡痺阻型頸椎病。

7、杭芍桃仁粥

杭白芍20克,桃仁15克,粳米60克。先將白芍水煎取液500毫升,再把桃仁洗淨搗爛如泥,加水研汁去渣,二汁液同粳米煮熟。飲此粥可活血,養血,通絡,適用於氣滯血瘀型頸椎病

8、葛根五加粥

葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。所有原料洗淨,葛根切碎,刺五加先煎取汁,與餘料同放鍋中,加水適量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖適量,調味食用。可祛風,除濕,止痛。適用於風寒濕痺阻型頸椎病。

9、木瓜陳皮粥

木瓜、陳皮、絲瓜絡、川貝母各10克,粳米50克。將原料洗淨,木瓜、陳皮、絲瓜絡先煎,去渣取汁,加入川貝母切碎,加冰糖適量即成。可化痰,除濕,通絡。適用於痰濕阻絡型頸椎病。

10、參芪龍眼粥

黨蔘、黃芪、桂圓肉、枸杞子各20克,粳米50克。將原料洗淨,黨蔘、黃芪切碎先煎取汁,加水適量煮沸,加入桂圓肉、枸杞子及粳米,文火煮成粥,加適量白糖即可。可補氣養血。適用於氣血虧虛型頸椎病。

結語:以上就是小編給大家介紹的關於頸椎病的相關知識,大家應該都有了一定的瞭解了,在日常生活中,睡覺和坐姿都要正確,不斷的進行鍛鍊,減少危害頸椎的各種不良習慣,才能讓身體徹底恢復健康。