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關於“放屁”背後的5個健康密碼

養生保健 閲讀(2.36W)

放屁,對於很多人來説都是尷尬無比的事情。特別是在一些人多的地方,比如電梯、辦公室、餐廳等公共場合,放屁會讓人一不小心成為別人的笑柄。但是。從醫學角度上來講,放屁反而説明一個人健康

關於“放屁”背後的5個健康密碼

人笑屁,沒志氣

我們通常所説的“屁”其實是我們身體排出來的廢氣。如果你沒能夠定期將這些廢氣排除體外,那麼這些有食物被消化後生成的廢氣就會毒害我們的身體。正常人每天放屁的次數在5-10次之間。醫學上,醫生可以通過放屁來了解一個人的健康情況。所以,沒有屁未必是一件好事,反而證明了你的身體存在一些問題。

無屁不可自喜

有些人很自豪,認為自己從不放屁或很少放屁。其實,放屁的人比不會放屁的人健康!

另外,很多人為了保全面子,經常忍屁不放。特別是一些謙謙君子和淑女,為了不失體面,寧願憋紅了臉也決不鬆那一口“氣”。結果忍下來的氣體雖然沒有破門而出,沒有產生臭氣,可是會積存在大腸裏,與來到腸黏膜的血液進行氣體交換,並隨血液流動。

我們身體內部的“毒氣”無法從正常的途徑排除體外,就會滯留在我們體內,時間久了就會導致身體慢性中毒,引起頭暈目眩、腸吟聲聲、腹部鼓脹、消化不良、精神不振,嚴重者還會導致腸梗阻。

憋屁等於吸廢氣

屁是腸道中的食物經細菌發酵時產生的氣體。屁是人體內產生的一種廢氣,其所含的氮、二氧化碳、氫、甲烷等成分都是有害物質。如果憋屁,這些有害物質排不出,也會被腸道黏膜重複吸收,出現胸悶、腹脹等症狀。因此,有屁時,千萬不能憋着。如有經常憋屁習慣的,則易使機體形成慢性中毒,產生精神不振、消化不良、頭暈目眩和臉色蠟黃等症狀與體徵。

多屁指的是肛門排氣量大大地超過平時,原因很多,如消化不良,胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病,肝、膽、胰疾病等等。消化不良有功能性和器質性之分,前者與腸胃蠕動功能障礙有關;後者與腸道炎症、癌症等疾病有關。

另外多屁也可能是攝入的澱粉類、蛋白質類的食物如豆類、土豆、蛋類等,或狼吞虎嚥或習慣性吞嚥動作過多,經常吞嚥口水而攝入較多的空氣等造成的。所以建議,屁多不要麻痺大意,最好到醫院做一下檢查,明確愛放屁的原因,再對症下藥。

如果你放出來的屁非常的臭,那説明你的消化系統可能出現了問題;也有可能是你吃了太多的肉類酸性食物;也有可能腸胃出現了疾病,例如:消化道出血、結腸炎、出血性小腸炎等。但是大家不要過於擔心,有時多吃些蘿蔔、洋葱、大蒜等刺激性強的食物,放屁也會很臭。

屁多是什麼原因

屁的多少與人們的食物構成與烹飪習慣有關。有些人愛吃生葱、洋葱、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆製品和麪食,由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質,所以食後往往會矢氣大增,不斷排屁。

屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時,腸道細菌發酵快,容易產生氣體而使人排屁。 一個正常的人,每天放屁5—10次,總共會排出500毫升左右的氣體。一般而言,吃得越香(如肉類、各種油炸食物),放出的屁越臭。 為什麼消化道會有氣體呢?這是因為人在吃食物時,由於消化道正常菌羣的作用,產生了較多的氣體。

這些氣體,隨同腸蠕動向下運行,由肛門排出。排出時,由於肛門括約肌的作用,有時還產生響聲。所以,放屁是腸道正常運行的一種表現。相反,如果不放屁,或放屁過多過臭,則為一種異常現象。 放屁增多 有時放屁過多,與吃了過多的澱粉類食物有關,如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。

多吃麪食的人放屁也多,這類食物使腸腔產氣過多,導致放屁增多,糞便量加大。此時應當減少澱粉類食物,增加蛋白質、蔬菜類食物,使飲食達到平衡。 至於便的問題,可以到醫院做一下便常規檢查。這種情況應該是腸胃出了問題。 建議你去醫院看一下中醫,調養一下。

三種屁臭提示重病纏身

當心:三種屁臭提示重病纏身不久前,在《非常了得》節目中,聞屁師這個新名詞讓不少觀眾耳目一新。聞屁師錄取條件為18~45週歲,不吸煙,不喝酒,不能塗化粧品,沒有鼻炎,甚至不能穿剛剛擦完鞋油的皮鞋。

嗅覺器官無疾病,嗅覺檢測合格等,再經過特殊培訓,保證應聘者能分辨出花香、汗臭、甜鍋巴、成熟水果香和糞臭這5種單一氣味,然後才能上崗。

現實生活中是否真有這種職業不必深究,但有時通過屁的味道可提示人體健康的狀況。惡臭味惡臭味的屁可能提示放屁者腸道內有細菌感染,腸黏膜受到細菌毒素的破壞,大便也會排出剝落的壞死黏膜上皮細胞,患者還常常會出現腸絞痛、裏急後重、發熱等症狀。腥臭味腥臭味的屁可能提示消化道出血。

這些血液積聚在患者胃腸道中,胃酸及腸道細菌把血液分解,有時候排出的糞便會像柏油一般。此外,腸道有惡性腫瘤時,因為癌組織糜爛、剝落、出血,再加上細菌的分解發酵作用,放出的屁也會帶有腥臭味。奇臭無比奇臭無比的屁當心腸炎和腸癌。

若不是因進食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過多的肉食所引起,就一定要警惕,因為此類現象可能提示一些腸道炎症或者胃腸功能障礙問題。另外,放屁太臭也可能是腸癌的症狀之一。

怎樣調理放屁多

研究表明,正常人每天大約要放屁10到15次。屁多的人消化機能不正常。有的人每天甚至每小時放幾十個屁;還有的人不斷地“漏氣”,放屁無數。並不是憋不住屁或者缺乏公德。

隨着繁榮與富裕,中國人的食物在數量上和品種上大大增加,超出了許多人腸胃的承受能力。

一是一日三餐都能吃得起肉類,這是人類進化史前所未有的。

二是工業化生產出許多對人身體有害無益的誘人食品,例如冰激淋、碳酸飲料、薯片等。

三是反季節種植、跨地域運輸的果蔬,挑戰和損害人的腸胃。並且這些損害是疊加的,例如烤串、炸雞、冰鎮碳酸飲料等。結果使腸胃病、放屁多的患者越來越多。放屁多大大降低了患者的生活質量。讓患者的學習工作和社交陷入困窘。更嚴重的是會困擾患者一生,使其後半生生活在屁多和抑鬱的陰影之中,有些獨身人士甚至可能終身孤獨。不論是現代醫學,還是千年中醫都沒有把放屁多作為一個病症。

醫學理論關於放屁多存在着空白。現代醫學對放屁多無能為力。

一是放屁多的治病誘因和患病機制至今尚未明瞭。

二是至今為止醫學界並沒有有效治療放屁多的藥物。放屁多是不治之症。

每一個放屁多的資深人士都吃過消化不良的藥、順氣的藥、調理菌羣的藥、腸炎藥、抗菌素等,不但沒有療效,而且給本來就脆弱和不正常的消化機能帶來負擔。確實聽到過名老中醫承認治不了放屁多。湖南懷化一小夥日放百屁,稱“生不如死”。

四處求醫,看遍中醫西醫,光檢查費花了10多萬元,依然沒治。求醫無果是患者的最大痛苦。只要經過大醫院檢查確認排除腸癌,就需要自我調養和食療,才能擺脱放屁多的尷尬和困擾。治放屁多的實踐證明,越早治,越容易修復。時間拖的越久,每天放屁次數越多,越難以復原。儘早治是正確的選擇。

結束:大家看了上述文章之後,對自己的身體是不是有了進一步的瞭解呢?日常生活中,我們一定要時刻關注自己的身體健康,身體有時候也是會“説話”的,它會不斷的反應出我們近期的健康狀況。最後,祝大家都能夠擁有健康的身體。