在古時候迷信的人們認為壽命的長短是由閻王來控制的，話説閻王身邊有一本生死簿，上面記載着每一個人的壽命，只要限期一到，閻王就會命令黑白無常來抓人。但是科學卻不是如此，影響人類的壽命的因素主要可以分為三方面：生物性因素，非生物性因素和社會經濟水平。説道社會經濟水平，我們不難理解，沒吃沒喝肯定活不長。穿不暖，衞生條件差肯定也活不長，等等這些和金錢掛鈎的都屬於社會經濟水平因素。
那麼我們今天要説的就是另外兩種影響人類壽命的因素，那麼今天説的“它”是什麼了？下面一起來看看。
一、陽氣決定人類的壽命
陽氣屬於三大因素中的生物學性因素，陽氣在古代的認知中是暖氣，長生之氣，也泛指活人的氣息。從功能和形態上來説，陽氣是功能，指的是人體各個臟器的功能。陽氣可以是人精神煥發，精神振作。所以人臨死之前有迴光返照的説法，也就是人體耗盡最後一點陽氣的表現。
而嬰兒剛剛出生時是陽氣充足而來，所以在中醫理論中嬰兒又屬於純陽之體，嬰兒在三歲之內都稱為純陽之體，這也是為什麼他們生長迅速，精力旺盛的原因。所以中醫用藥時也會多加註意，避免去破壞這種現象。
但是在現在的人羣中有80%都屬於陽氣不足的一類，這也是為什麼長命百歲之人稀少的原因。陽氣不足，説明人體臟腑功能差，身體運轉出現不順利自然就不會長壽。在《黃帝內經》中有記載"上古之人，春秋皆度百歲乃去，而盡終其天年"。也就是説想要長壽就要活到天年，所謂天年就是耗盡人體陽氣的那一刻。可見陽氣的重要性，那麼該怎麼才能保護增加體內的陽氣了？
Tips：怎麼保護和增加人體的陽氣
同樣在《黃帝內經》中有記載“法於陰陽，和於術數，起居有常，食飲有節，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”説的是想要長壽，就要按照生命活動的順序要養生，要按時睡覺，不可暴飲暴食，也不做一些超過身體極限的事情，這樣才能夠保護陽氣，長命百歲。
其實，這些僅僅只是保護陽氣，想要體內陽氣旺盛，就需要結合運動和按摩。運動可以增強免疫力，減少疾病對人體各個臟器的侵害，從而陽氣旺盛。另外，按摩可以調節各個臟器的功能，使陽氣旺盛。
所以從上面我們可以看出，陽氣是覺得人類壽命的一個大的因素。那麼還有什麼覺得人類的壽命了？
二、冷熱空氣決定人類的壽命
我們觀察一下地球各國的壽命發現，日本人最長壽平均壽命在83.4，而處於赤道附近的國家比如剛果，他們國家的平均壽命在48.7。分析這些國家所處的位置，我們可有看出，一般居住於冷空氣經常經過地帶的人羣，其壽命更長。而具有熱帶地區人們的壽命更短。從而不難發現，冷熱空氣決定人的壽命，或者説是温度決定人類的壽命。
1.冷一點更長壽
一些研究温度與壽命關係的學者發現，當人體温度降低2-3攝氏度時，人類的壽命會延長一倍。所以受冷一點更長壽，這也是為什麼日本人的壽命比較長的原因。那麼為什麼冷會長壽了？
首先，人類處於冷環境狀態下，身體的代謝緩慢，導致人類衰老的自由基也出現消極怠工的狀態，細胞分裂緩慢，所以才能夠長壽。很多科學家利用這一點，將人類的內臟冰凍起來，用於移植手術。更有科學家提議將一些癌症患者進行冷凍處理，當人體處於零下196℃時，人體的細胞就會停止分裂，等到人類醫學技術發展到能夠解決癌症時，在進行解凍。這不是一種假設，現實生活中已經發行很多這樣的例子，相信未來這方面的發展會有突破。
但人處於冷環境的情況下並不是一定會長壽，寒冷造成血液循環緩慢，穴黏度增高，原先患有心腦血管疾病的人羣容易在寒冷中去世。這也是為什麼長壽國家是亞熱帶的日本，而非俄羅斯或者愛斯基摩人。
2.為什麼熱容易折壽
我們知道了冷一點更長壽，那麼為什麼熱容易短壽了？其實原因和上文中提到的冷長壽的原因正好相反，熱氣，熱環境容易造成新陳代謝加速，導致人類甩來的自由基活躍。熱帶女性12-13歲就開始結婚，我們知道以後會覺得不可思議，在我們的認知中12-13歲還是孩子，怎麼可以結婚生孩子了？
其實，這就是因為熱帶氣候造成的，使女性身體成熟早，當然衰老就更早了。
另外，處於熱帶環境，細菌容易繁殖而且速度快，人體容易生病。疾病同樣導致人類的衰老和死亡。這就是為什麼冷和熱覺得人類的壽命。那麼該怎麼長壽了？
Tips：冷熱空氣下怎麼長壽
低温養生抑制很受追捧，在身體健康的狀態下可以選擇少穿一點。同樣減少進食高熱量食物的也是一種方法，另外就是遠離熱氣騰騰的城市(如果條件允許)等都是一種低温養生方法。
三、空氣質量決定人類的壽命
其實日本人長壽還有一個原因就是出於海洋氣候，空氣環境好，人體不會因為空氣而出現疾病。空氣污染是影響人類壽命的一個大因素，空氣中含有大量的煙塵、硫的氧化物、氮的氧化物、碳的氧化物以及一些有機化合物等等。這些有害物質，造成人體的肺部疾病，甚至傷害肝臟、腎臟和皮膚。疾病是健康的一大殺手，身體出現疾病就嚴重給壽命打個折扣。所以空氣污染是影響人類壽命的一個重大因素，那麼該怎麼做了？
Tips：空氣污染下該怎麼長壽
空氣污染不是一天兩天的事情，我們只有從我做起，為下一代創造一個感覺的天空。在平時精力多帶口罩外出，多運動增強抵抗力，多植樹淨化空氣。
結語：從以上文中我們發現覺得人類壽命的因素是陽氣，冷熱空氣和空氣污染。看似不相關的幾個方面覺都是因為“氣”而影響壽命。“氣”看不見摸不着，但是卻決定這人類的壽命，陽氣弱死得早，過冷或過熱空氣容易導致過早衰老，空氣質量不好，容易患疾病，壽命打折。現在你都知道影響人類壽命的因素了吧！
