鼻子是人體最重要的嗅覺器官，是呼吸道的起始部分。那麼你知道嗎？鼻子的形態也可以表現出一個人的健康狀態的。那到底是怎麼表現的呢？下面，就跟小編一起來看看吧。
鼻子大小
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，説明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣;但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
鼻翼掀動
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸——吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
鼻尖粉刺
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
鼻頭髮紅
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裏，導致微血管擴張，才會出現“酒糟鼻”，因此控制飲酒量非常重要。
有時流鼻血
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
鼻塞
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧着通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
如何讓鼻子變挺
Tips1
用拇指和食指緊緊捏住眉毛處肌肉，並向兩側揪。
Tips2
用拇指和食指沿着鼻側按捏肌肉。
Tips3
用中指順着鼻側捋下來。
Tips4
左手的中指和無名指放在眉間，右手的中指和無名指放在鼻脊上，然後手指放鬆，保持輕輕拉拽的狀態15秒。
Tips5
用拇指和食指捏住鼻孔中間的肌肉，輕輕拉拽並保持10秒。
想要更長，就需要多練習會哦。
結語：每個人都希望擁有又挺又長的鼻子，但是有些人先天條件並不好，但是我們可以通過後天的努力來養成。如果你想要鼻子更挺更長，那麼記得要根據上文的聯繫方法，多多聯繫哦。
