貧血的患者一般都是血糖低下的，血糖高可能就是糖尿病了。也還是有部分例子就是貧血但是患有糖尿病的。這種情況就比較難辦了，但還是可以改善的。可以先改善貧血的情況，然後注意飲食，控制糖尿病的情況。避免攝入糖分高的食物，甜食是一定要避免的了。下面，就貧血的改善方法來做一個介紹。
食療補血
①蓮子桂圓湯：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。將蓮子泡發後去皮、心洗淨，與洗淨的桂圓肉、紅棗一同放入沙鍋中，加水適量煎煮至蓮子酥爛，加冰糖調味。睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂圓肉，每週服用1～2次。此方具有補心血、健脾胃功效，適用於貧血乏力、神經衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。
②豬肝粥：豬肝（其它動物肝臟也可)100～150克，粳米100克。先將豬肝洗淨切碎，與粳米一同入鍋，加水1000克及葱、姜、油、鹽各適量，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀粥。日服1劑，分數次食用。此方具有益血補肝、明目的功效，適用於血虛萎黃、貧血、慢性肝炎、夜盲、青光眼等症。
貧血患者一定要避免劇烈的運動，但並不是説就不要運動，適當的運動還是可以幫助改善貧血的情況的。除了動物內臟這些之外，還可以吃一些新鮮蔬菜和水果來改善。但是貧血血糖高就要避免糖分比較高的水果了，一定不能忽視了血糖的情況。
