雀斑是一種非常常見的皮膚疾病，一些醫學研究發現，雀斑具有一定的遺傳作用，有的時候一些人長時間的風吹日曬也會產生雀斑，但是雀斑對於面部形象的危害很大，嚴重的甚至會對人的心理產生影響，在目前祛除雀斑的方法也有很多種，但是有時不能達到除根的目的，以下我們就來介紹一些去雀斑的正確方法。
激光是目前治療雀斑常用的方法，治療效果理想。激光可有效穿透皮膚表層，達到真皮層病損部位色素團，此時激光能量在極短時間內釋放出來，黑色素顆粒在極短時間內選擇性吸收激光而發生光熱效應，使黑色素顆粒爆破崩解，隨着人體吞噬細胞的清除代謝，從而使雀斑得到治癒。但是一些食物也有祛斑的功效。
西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，使皮膚白嫩，雀斑淡化。
檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克，此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑。
祛除雀斑是需要我們長期的進行堅持，特別是對於飲食上來進行調理，一般在短時間內很難見到效果，我們可以配合着一些醫療祛斑的方法來進行輔助的治療，但是祛除雀斑的同時也要對自己的心情和精神進行調節，這樣也能幫助我們淡化雀斑。
