感冒是我們生活中比較常見的疾病，往往很多人由於身體免疫力低，每到季節交換的時候就特別的容易出現着涼感冒的症狀，感冒特別容易引起喉嚨痛和打噴嚏的現象，出現這樣的症狀一定要及時進行緩解，否則特別容易引起咳嗽和發燒等症狀，下面一起了解下喉嚨痛打噴嚏怎麼辦。
喉嚨痛打噴嚏怎麼辦
1.用淡鹽水嗽口，甚至喝一點兒淡鹽水，可以殺菌下火可以去藥店買一兩隻”鹹竹蜂”加上”“鹹柑桔”泡水渴。
2.吃新鮮的”油甘子”，治嗓子痛很有效，見你用”喉嚨痛”這種字眼，應該是南方人，買新鮮的”油甘子”應該不是問題！
3、可以熬冰糖梨水，方法：把梨洗淨切成小塊，放進鍋里加上水(水量看人數而定)，再加入大約50克冰糖，先大火把水煮沸後轉小火熬15分鐘即可，晾涼後連梨帶湯吃掉.
第二可以蒸“蜜汁梨“吃.方法：把梨洗淨，從梨蒂下方約二釐米左右切下一個小“蓋“，然後把梨核用小勺挖出，裏面倒入二分之一的蜂蜜，然後放在鍋屜上蒸20分鐘左右即可，也是連梨帶蜜一起吃掉.這兩種方法我經常做給家人吃，一是預防，二是去火，“蜜汁梨“可以治療咳嗽和喉嚨幹痛.做起來很簡單，效果卻很顯着的.
4、服用口含片，特別是含酚的口含片可殺死表層的病菌，有助於控制入侵，同也有輕微麻醉作用，可麻痺神經末梢，減低痛癢感，含酚的噴液也有同樣效果
5.服用淇諍？？？捎行？娼夂齏堤弁矗？？豢蛇B續使用高劑量的溥_七天以上，以免干擾體內其它礦物質
6.洗鹽水或其它溶液來治療，如洋甘菊茶、檸檬汁、威士忌，若聲音有嘶啞或咳嗽，則疼痛的部位較深，這時漱鹽水較無濟於事。
7.增加室內的濕度，才不會因嘴巴呼吸而吸入乾燥空氣，造成疼痛
8.解決鼻塞的問題可減低喉嚨痛的問題
9.服用止痛藥，以減輕痛苦
10.多喝白開水
11.以洋甘菊泡入沸水，再用熱毛巾浸透擰乾，直接敷在患部，待毛巾冷卻再重複前述動作，可緩解不適。
12.服用蒜油膠囊，可有效殺菌，唯出現反效果時應立即停止使用。
13.服用維他命C，有助強化組織，可幫助對抗喉痛的病菌。
14.更換牙刷，以免舊牙刷上的細菌侵入，若生病了，復原時應該再換一次牙刷，以免被感染15.睡前一至兩小時內不要吃東西，睡覺時將頭部墊高，可防止胃酸逆流，傷害喉嚨
疾病的治療方法是非常重要的，只要掌握好疾病的治療方法我們才能使身體得到更快的康復，上面就是對喉嚨痛打噴嚏怎麼辦的介紹，在遇到這樣的症狀時我們可以根據身體的情況選擇適合自己的治療方法，另外為了減少感冒，我們平時在生活中一定要多進行運動，這樣能夠提高身體的免疫力。
