很多女生為了避孕，會長期食用避孕藥，但是我們也知道避孕藥的副作用是非常大的，所以我們不建議女性朋友採取這種方法去避孕，那麼長期避孕節育的措施有哪些呢？對於已婚的複議一般都是採用的宮內節育，那麼對於一般的女性朋友，我們建議注射避孕藥，或者是採取輸軟管結紮、輸精管結紮等等。
宮內節育期，在已婚已經採取避孕措施的婦女一半的婦女都是採用這個。現在帶銅的宮內節育器是十年左右。即使是一個宮內節育器有100塊錢，用10年。我們就把常見的宮內節育器介紹一下，有梯形的環，子宮腔形狀的環，還有母體樂。這個是我們用的最多的環，這些裏面帶消炎痛，減少月經血量。還有MCU功能性節育器。這些很關鍵的成分就是銅，能夠殺害精子，起到避孕的作用
(1)口服避孕藥：女性口服避孕藥有短效、長效和速效三種。
(2)注射避孕藥
(3)外用避孕藥
(4)男用避孕工具
(5)宮內節育器
(6)皮下埋植劑
(7)絕育(輸卵管結紮、輸精管結紮)術。
哺乳期間不能皮埋，因皮下埋植的也是避孕藥，和口服避孕藥是一個性質，都會影響寶寶哺乳，只有一種選擇就是放環，放環不但不影響哺乳而且對女性身體也沒有傷害，即長期又安全，是哺乳期避孕的最好選擇，切記，哺乳期間不能口服避孕藥避孕，是口服避孕藥都不行
我們在上文主要介紹了長期避孕節育的措施，要想到達到長期的避孕，我們建議放環，因為這種放環，不會對女性朋友的身體造成傷害，又安全長期，所以是長期避孕節育的最好選擇了，想要避孕的女性朋友們，就應該採取這些措施，去避免懷孕。
