在日常生活當中頸椎病是許多人會得的一種病，患上頸椎病會困擾很多人，會引發身體很多部位不舒服，頭暈、噁心等症狀是頸椎病最常見的症狀，如果不能及時的治療只會加重病情引發的身體不適，很多頸椎病患者都想了解要怎樣才能有效的進行治療，下面就一起來了解下。
頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎，增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脱出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患，主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脱出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨牀綜合徵。表現為頸椎間盤退變本身及其繼發性的一系列病理改變，如椎節失穩，鬆動；髓核突出或脱出；骨刺形成;韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓，椎動脈及頸部交感神經等組織，並引起各種各樣症狀和體徵的綜合徵。
頸椎病的自我治療：早晨主動調温古人喜歡穿長衣服，一方面是為了禮儀，其實另一方面也是養生之需。無論冬夏，都要給自己的頸椎以舒適的温度。即使是為了美麗，也要在辦公室準備一件披肩，以保護好頸背部。偶然有受寒現象，給自己煎一碗驅寒湯：材料是紅糖2湯匙、生薑7片，水煎10分鐘，飲用1~2次就可以驅走寒氣。
鍼灸治療：採用複合針刺療法。取穴時，主穴取百會、頸夾脊穴、大椎、肩井、阿是穴，可隨症加減，每日一次，每次30分鐘;電針取夾脊穴以疏經止痛;紅外照射適用於寒濕痺者;刺絡拔罐時，用皮膚針釦刺壓痛點和病變部位，出現少量出血點後，加拔火罐。
因為頸椎病對人體的危害，對很多患者造成的痛苦，所以患有頸椎病後一定要及時進行相關治療。大家可以參照上面的方法來幫助自己，在頸椎病引起的不適症狀有所緩解減輕後，還希望在日常生活中更加註意要保持正確的坐姿，平時經常做一些頸部運動。
