頸椎病肩周炎是老年人的常見疾病，這樣的疾病也成為了阻礙老年人運動健康的主要疾病，不要認為頸椎病離我們很遠。然而現在的頸椎病患病人羣的年齡，在逐漸的降低，主要是因為現在的電子科技越來越發達了，在使用電子產品的過程中不正確的姿勢成為了導致頸椎病的主要原因，那麼頸椎病肩周炎治療方法是什麼呢？
對抗療法此病主要是肩關節周圍組織發生的病變，常致關節發生粘連。為此，功能鍛鍊和局部推拿、按摩、被動與主動肩關節運動等，是防止肩關節粘連、肌肉萎縮和恢復健康的根本辦法。對抗療法要持之以恆，以自我鍛鍊為主，其做法：每天晨起後自覺做3 種鍛鍊。
第一，自動按摩運動，即用健側手揉按病肩部肌肉，由上至下、由前至後反覆作按摩運動30 次;
第二，肩關節運動，即將病側上肢向前高舉、向對肩高舉、向後旋至對肩的肩胛部、將手在胸前做圈形旋轉活動，每個動作各30 次;
第三，肩肢上舉運動，即預先在牆或樹幹上作好標度，然後用最大氣力忍住疼痛將手臂由低到高地上舉，使手指觸到自定的標度，連續做30 次。3 項共做肩部活動180 次。如能忍痛堅持，緩慢漸進，鍛鍊1 個月，病痛可不治自愈。此法最有益於防止病殘和儘快恢復功能。伸縮療法病人直身跪坐於軟墊物上，將兩肩頭儘量聳起，頭頸儘量縮進(似乎感到兩肩頭要碰上耳朵)，然後將兩肩儘量用力下落，這樣反覆伸肩、縮頸各30。對肩頸痛(所謂“蹩筋”)有很好的療效。推拿療法此法主要由術者做4 個拿摩動作：
(1)病人端坐，術者站在病人背後，一手置於病人的病肩上，另一手的手掌置於病人的同側肘下;當患者手臂外展向上時，置於病肩上的手用力下壓，以阻止胸廓肩胛骨的運動，置於時下的手用力向上推，使病人的手臂儘量往上伸展，如此反覆進行20 次。
(2)術者面對端坐的病人，一手手掌置於病人病側肘下，另一手握住病人病側手腕，將其上肢向外作環形轉動，如此反覆轉動20 次。
(3)病人背靠牆站立，並將兩手放於自己的頭後，術者面對病人握住其正常一側的肘部，使之靠牆(主要防止病人扭轉身子)，另一隻手握住病人的病側肘部順勢向牆壁用力下壓，如此反覆動作20 次。
(4)令病人保持第三個手法的位置，將健側手臂伸直過頭靠牆，由術者用手抓住病人患肢的肘關節部，順勢用力朝牆壁推壓，如此反覆動作20 次。
對於頸椎病肩周炎治療方法。以上已經做出了詳細的解答，現在的生活壓力越來越大，很多的人忙於工作，為了自己的身體健康，總是超負荷的工作，這是威脅我們身體健康的主要原因，同時很多的電子產品帶有一定的輻射性，對我們的身體影響很大。要養成一個好的生活習慣才行。
