當我們在平時運動太過於激烈的時候，可能會引起肌肉拉傷或者肌肉損傷的情況，這就會導致小腿肚子浮腫的問題，所以我們建議大家在生活中可以瞭解一下小腿肚子浮腫的原因。對於小腿肚子浮腫這種情況，我們建議大家在生活中應該要好好的注意一下小腿肚子浮腫的治療。
氣血不足或脾失運化，氣血不達四末，出現有麻，脹，酸等症狀，可以去問問中醫，看是外因的感受外來實寒，還是陽氣不足的虛寒證.中醫講因人而異和辨治論治就沒是説不有統一的治法，是根據你本人的病情去治療的.還是去看看的好。
可能是腰椎病變壓迫神經造成的，如腰椎間盤突出症，腰椎管狹窄，骨質增生等等疾病，建議做個腰部CT看看，明確診斷，針對性治療。根據具體自己的病情嚴重程度以及經濟條 件，選用適當的治療方法.如鍼灸，理療，按摩，藥膏，注射，小針刀，牽引，口服消炎鎮痛，活血化瘀的藥物等綜合治療。
可能根腰椎有關，也可能是膝關節受風寒所致.不知是什麼時候開始發病，可做短時間觀察.若1月內持續症狀，可去醫院拍片檢查，膝關節做X光，腰椎做CT檢查.也有可能在夜間睡眠過程中出現小腿抽筋的經歷.小腿抽筋實際上是神經肌肉異常興奮引起腿部肌肉或肌羣痙攣，此時肌束的牽拉強度明顯大於肌肉正常收縮時肌束的牽拉強度，因此，小腿抽筋時會有酸脹或比較劇烈的疼痛感覺.一般情況下，發作時可持續數秒或數。
小腿肚子浮腫這種疾病在生活中是比較常見的，只要我們在生活中做好相關的預防工作就可以避免疾病的發生了。當我們在生活中出現小腿肚子浮腫，我們要及時的進行休息，通過泡腳的方法緩解小腿肚子浮腫，並且適當的按摩一些浮腫部位。
